¿Quieres estar feliz y positivo? ¿Quieres conocer los secretos de una vida exitosa? Hay muchas maneras y medios por los cuales uno puede deshacerse de todas las vibraciones negativas y llevar una vida enérgica y vibrante. Para saber más, acabo de leer y hellip;
Los mensajes positivos: Hay una necesidad de tomar conciencia de los mensajes que envía a sí mismo. Estos son como cintas que juegan en el fondo de su mente
Cuenta tus bendiciones:. A veces, es necesario solicitar el apoyo de familiares y amigos de diversas maneras que mantenerse activo cuando se que tenga que estar en dos lugares al mismo tiempo! Cada bit de recuento de apoyo.
Recarga mismo: Analizar cuáles son las cosas pequeñas importante en su vida que traer una sonrisa en su cara? Compras o la natación o la meditación? ¿Quieres cambiar cualquier hábito en ti? Tratar de convertir esa sonrisa de felicidad
Actualizar sus relaciones:. Muestre su preocupación, especialmente a los que os influyen directa o indirectamente. No pierda su tiempo buscando la empatía o el apoyo de aquellos que no están en la red, pero presta la atención a aquellos que le ofrecen su apoyo en la mejora de usted y su bienestar
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Reducir buscando la perfección todo el tiempo: Sea más tolerante hacia su equipo. . No sacrifique su profesionalismo, sino tratar de cooperar con lo que está disponible
Manejo de conflictos: Los cinco fundas para manejar conflictos serán: evitar, albergar, compromiso, confrontar e integrar.
Acomoda:. Date cuenta de que sus intereses y responsabilidades son realmente menos importantes que las de los demás
Confrontar: defender una situación en la que usted está realmente seguro que tiene razón
Integrar:.. Trate de encontrar una solución creativa y duradera a un problema grave que se ocupa de las necesidades de todos
el tiro estrés de distancia: Talk, relajarse, salir a caminar, hacer algo de ejercicio físico, ver la televisión, leer su novela favorita, por lo que su mente se desvía y cuidarse a sí misma. Comer muchas frutas frescas, ensaladas, verduras y una dieta equilibrada.