Una de las cosas que las personas carismáticas comparten una inquebrantable confianza en sí mismo. Viene de muy adentro y rsquo; s el conocimiento de que todo estará bien. It & rsquo; s una fe que su vida va a alguna parte y que tiene un propósito. Estas personas a menudo son los que todo el mundo se da cuenta cuando entran en la habitación. Ellos atraen mágicamente las personas a ellos en un entorno social y todo el mundo se detiene a escuchar a ellos en una reunión de negocios. Todo el mundo sabe que significan negocio y lo que tienen que decir que va a ser importante
I & rsquo;. D gustaría compartir mi creencia acerca de dónde esta confianza en sí mismo puede venir de. Creo que vivimos en un mundo cambiante que es inestable y estresante. Parece que tenemos que estar en la cima de todo en estos días. Atrás han quedado los días en que se puede dejar a sus hijos deambulan por el barrio sin vigilancia, por temor a que alguien de recogerlas. Atrás han quedado los días en que mamá podía coser toda la ropa y aún puede ser fresco. Atrás han quedado los días en que los padres estarían en casa todas las tardes y pasar tiempo al aire libre con sus hijos o charlar con los vecinos.
¿Quién tiene tiempo más? Debido a las facturas de montaje y crisis financiera que tantos cara, y el entorno competitivo que todos nosotros enfrentar en nuestro trabajo y nuestras vidas, si la gente don & rsquo; t tienen algo sólido para construir su vida alrededor, puede ser que vacilen y ser aplastado bajo el estrés.
las mujeres ganan su estima a partir de las relaciones estrechas que forman. It & rsquo; s importante que las mujeres tienen otras mujeres para compartir con. Incluso si están felizmente casados, y que rsquo; s saludable tener amigos para compartir sus cargas o sus triunfos. Los hombres también necesitan tener amigos del individuo. Muy a menudo los hombres se encuentran tan orientado a objetivos que despiertan un día de mal humor e insatisfecho. A menudo entrenar a mis clientes para comenzar un grupo de expertos de otros para compartir sus asuntos de trabajo con o unirse a un equipo deportivo para que puedan reunirse con estas personas todos los días, o incluso semanalmente y tener a alguien para comparar su progreso a.
también encouage mis clientes a involucrarse con una comunidad de la iglesia. Si bien no predicara a ellos, a menudo señalar que las personas más exitosas en la historia a menudo llevan a cabo una gran fe en Dios. A menudo simplemente la planta de pensamiento allí y puedo tomarlo o dejarlo
Además, al ser parte de un equipo, si su en las artes marciales, natación, o correr, da a cada individuo la sensación de y ldquo;. PERTENEZCO y rdquo ;. Al ver la misma gente una y otra vez da una sensación de seguridad y comodidad. Lo mejor de lo que creo es que a nadie le importa lo que haces profesionalmente o incluso si usted es un profesional. Si te gusta el uno al otro en función de su mutua pasión por el deporte y mientras realiza la actividad, su cuerpo y mente sufre efectos secundarios maravillosos
Como se sabe por ahora, I & rsquo;. He uní a los maestros equipo de natación. Yo estaba en un equipo de natación cuando era niño y sé que estar en ese equipo me dio una sensación de logro. Sobresalí en la natación y era respetado por mis logros. También me dio un sentido de la aventura, ya que teníamos que ir a resolvemos que estaban lejos y rsquo;. D llegar a salir como un equipo y explorar las diferentes partes del estado o país
Al estar en un equipo como un adulto ha hecho maravillas por mi autoestima. Tengo metas ahora que quiero lograr que están empujando a mí para obtener mejores resultados en todas las áreas de mi vida. I & rsquo; m más centrado en el hogar y en el trabajo como consecuencia de ello. I & rsquo; he desarrollado nuevos amigos que me gusta y que me empujan y me empujo en nuestros entrenamientos
I & rsquo;. He aprendido de muchos de ellos acerca de cómo mantienen motivado. Mi favorito es de Shawn, quien recientemente compartió su fórmula de su amor de hacerse y ldquo; Suffer y rdquo ;. He utilizado este en mis entrenamientos y ahora me he preguntado: & ldquo; estoy todavía sufre y rdquo;? Si la respuesta es no, entonces yo sinceramente puedo esforzarme más duro.
Recientemente he entrenado a un hermoso 23 años de edad exitoso ejecutivo financiero de conseguir en un equipo en funcionamiento. Ella hace un montón de dinero, trabaja muchas horas y disfruta el tiempo que pasa solo en la cinta de correr. También confió que ella y rsquo; s un poco solo y del doesn & rsquo; t tiene que cualquiera pueda compartir con su carrera o sus pruebas de su vida. La animé a unirse a un equipo en funcionamiento al menos los fines de semana para que la gente vea su trabajo duro en ese lugar y luego apoyar su ambición fuera del equipo en funcionamiento. Cuando la ven ahora, que la ven como una persona ambiciosa que podría ser un poco porción auto. Esta es una trampa en la que cualquier persona puede caer en cuando se están construyendo su carrera. Usted tiene que mantener la concentración en el crecimiento y mantenerse en la cima, y muchos otros lo ven como servicio de intereses propios. La animé a difundir sus ambiciones para incluir también en su deporte y la pasión de correr
I & rsquo;. Soy ahora un autor enorme de primera, practicar un deporte para ganar confianza en sí mismo. En segundo lugar, para unirse a un equipo para que y rsquo; ll ser parte de algo más grande que tú y ellos y rsquo; ll mantendrá comprometido, ya sea por usted o motivar y ldquo; guilting y rdquo; que en ella! De cualquier manera se puede trabajar, por supuesto
También creo que empujando su cuerpo, se obtiene una sensación de poder de su cuerpo ser capaz de lograr cosas que normalmente no me paré y rsquo;! T. It & rsquo; s de un ascensor como mentalmente para sobrevivir a un entrenamiento intenso y sentir el dolor que viene después. Luego de sentir que se está poniendo más y más fuerte es un gran logro por ejemplo. No hay manera de que usted ganó y rsquo; t sentirse bien consigo mismo
Mentalmente, las endorfinas en el cerebro se liberan durante el ejercicio extenuante y los expertos han comparado esto a tomar el opio de drogas.. Es lo que ellos llaman el y ldquo; corredores de alta y rdquo; y es por eso por lo que muchas personas se vuelven adictas al ejercicio. El ejercicio ha demostrado tener la capacidad para noquear a la depresión y mejorar la salud. En este día y edad, con este conocimiento, debería ser un requisito en la vida para tener un régimen de ejercicio diario
Mi cita favorita de ejercicio que he acuñado para mis clientes es la siguiente:. El ejercicio no es una opción. It & rsquo; s un requisito
¿Qué hay de usted.? Podría utilizar un poco de elevación durante el día? Si es así, a continuación, coger un amigo y conseguir que su cuerpo MOVIN y rsquo ;. A continuación, unirse a un equipo, con unos amigos, y se encuentra como una nueva persona segura y carismática inquebrantable! Usted se lo merece
Para obtener más información acerca de María ir a: http://www.marygardner.com/
Maria Gardner es un consultor de ejecutivos de las comunicaciones y el entrenador. Ella trabaja con, entrena y capacita a los individuos, los equipos de ventas, ejecutivos y celebridades. A ella le gusta ver del mejor salir en las personas y se divierte en el proceso. Casan para sacudirse y es mama a Jeremy 5, y vive en Orlando, FL.