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La negación en la recuperación





Si una persona no cree que el abuso de sustancias es un problema para ellos que será poco probable que cambie su comportamiento. Incluso si la destrucción causada por la adicción es obvio para todos los demás, puede que no sea tan obvio para el adicto. Esto se debe a que uno de los síntomas de la adicción es la negación.

La negación puede ser denominado como una negativa a admitir la verdad o la realidad. En psicología se refiere a un tipo de mecanismo de defensa donde la gente inconscientemente rechazan aspectos de la realidad que no se sienta cómodo. Aquellos que son adictos al alcohol o las drogas pueden tener poca información sobre su propia condición como resultado de la negación. La mayoría de las personas experimentan al menos un cierto nivel de negación acerca de las cosas que los hacen incómodos, pero el adicto se desarrolla un tipo más rígido de la negación que puede ser difícil de penetrar.

La negación es la tendencia natural a evitar el dolor que es causada por pensar y hablar acerca de los problemas graves.

por nuestra propia naturaleza no nos gusta de experimentar dolor. Así que cuando se nos pide que pensar o hablar de las cosas que nos hacen daño, que tratamos de evitar el dolor mediante una de las tres cosas:

Negar que tenemos problemas;

Negar que nuestros problemas son graves; o

negar que somos responsables para hacer frente a nuestros problemas.

Un mecanismo de defensa es una estrategia psicológica inconsciente de que la gente usa para ayudar a hacer frente a la realidad y proteger su ego. La capacidad de las personas para protegerse a sí mismos de esta manera puede ser beneficioso, pero a veces un mecanismo de defensa impedirá que la gente disfruta de la vida. Uno de los mecanismos de defensa más utilizado es la negación. Los adictos que sufren de rechazo se niegan a reconocer que tienen un problema. Cuando hacen esto, no están mintiendo. Su negación puede ser tan fuerte que simplemente no pueden ver que es el abuso de sustancias, que es su verdadero problema
.
La mayoría de nosotros tenemos una tendencia a mentir a nosotros mismos. Hay dos razones para esto:

Nos prefieren ver las cosas de una manera que cause el menor dolor y nos da la solución más fácil o el camino de salida: querer tomar el camino más fácil es la tendencia normal y natural en cada ser humano. Como resultado, todos tenemos una tendencia natural a ver las cosas de una manera que nos cause el menor dolor y nos da la solución más fácil o salida

Podemos empezar a creer nuestras propias mentiras:. Algunas personas llaman a esto siendo engañada sinceramente, creemos en la verdad de nuestro punto de vista, a pesar de la evidencia abrumadora e innegable que estamos equivocados. En realidad no estamos mintiendo a nosotros mismos. Sólo que no se preocupan por la evidencia porque nuestras mentes se componen. Confundimos la manera que queremos que sean las cosas con la forma en que las cosas son en realidad.

El término "rechazo" se utiliza a menudo en el campo de la adicción a describir a las personas que niegan los problemas de abuso de sustancias. La negación es la tendencia de los alcohólicos o adictos a cualquiera de negar o distorsionar las variables asociadas con su consumo de alcohol o de drogas a pesar de la evidencia de lo contrario

Algunas declaraciones comunes realizadas por los alcohólicos que niegan su enfermedad incluyen:. "Pude dejar en cualquier momento que quería. "" me gustaría dejar de usar si las personas dejaran de ragging en mí. "" Si estuviera en mi situación, usted bebe, también. "El adicto es un maestro en el uso de la negación para proteger su contenido abuso. Ellos serán capaces de suministrar un montón de otras justificaciones de por qué su vida es caos, tales como:

El verdadero problema es que otras personas juzgarlos

Su familia les estresa por lo que necesitan para relajarse. con el alcohol y las drogas
.
tienen un trabajo que odian y un jefe que hace que su vida desgraciada.

la vida es tan aburrida sin alcohol o las drogas.

su falta de oportunidades de empleo lo convierte en el verdadero problema.

las personas que no hacen la bebida o las drogas lo hacen son extraño y tenso.

el país está siendo arruinada por el gobierno y es por eso que su vida es tan miserable .

el tiempo es el culpable.

el problema real es que no tienen un novio /novia.

Por lo general, cuanto más grave es la adicción, más fuerte será la negación. Esto es a menudo desconcertante y frustrante para los miembros de la familia y otras personas que se preocupan por la persona adicta

lemonThere dos tipos de negación Tipo A y Tipo B:.

Tipo A negación es cuando una persona ve , entiende, y sabe que tiene un problema definido. Cuando se enfrentan sobre el problema que de plano niegan, sabiendo que es cierto. Este tipo de negación pura y simple es la falta de honradez o acostado.

Tipo B negación es cuando una persona está parcial o totalmente ciego a un problema que tienen. A través de un centenar de formas de auto-engaño, la racionalización, la justificación y la toma de excusa, una persona puede creer que en realidad no tienen un problema, cuando todo el mundo alrededor de ellos ve esto es obvio. Este tipo de negación viene de ser honestamente deshonestos o por la ceguera.

El poder de la negación del alcohólico puede ser tan fuerte que se traslada a las personas de la familia e importantes del alcohólico en su vida, convenciéndolos de que la el problema de alcohol es algo distinto de lo que es débil la salud, la mala suerte, propensión a los accidentes, la depresión, la tendencia a estar preocupado y preocupado, un temperamento media y un sinnúmero de otros problemas posibles.

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