una "relación co-dependiente" es un término que se arrojó en torno a una gran cantidad, pero ¿es usado en exceso? ¿Cuáles son estas personas y cómo se puede determinar si se trata de una descripción precisa de él /ella misma? Una persona codependiente menudo cree que el amor es tan importante que vale la pena sacrificar todo para una pareja. En otras palabras, él /ella valora la relación más de uno mismo, y pondrá al día con todo tipo de incomodidad, incluso el abuso, para tratar de hacer que la relación funcione. El término fue acuñado inicialmente para describir las asociaciones en las que una persona tenía un problema de abuso de sustancias. Sin embargo, hay otros factores que pueden crear los comportamientos de apoyo la co-dependencia, lo que resulta en una asociación que es casi idéntico a uno con un compañero abusivo de sustancias. Un aspecto interesante de fuera de paso relación baila es que en realidad, sólo uno de los socios está tratando de hacer que funcione. El otro socio tiene otra agenda, usualmente desconocidos incluso para él /ella misma. Por ejemplo, las personas que se sienten atraídas a los socios en la necesidad de "arreglar" son por lo general inconscientemente tratando de "arreglar" un asunto personal. Por lo general tienen una necesidad de estar en control, por lo que lograr que el control asumiendo un papel de cuidador. La triste realidad es que aunque estas personas son por lo general trabajan más duro en sus propios problemas de autoestima que en el cuidado de su pareja. Las señales de un co-dependientes tipo de personalidad incluyen: & bull; Dificultad para tomar decisiones & bull; Incapacidad para creer que pueden llegar a medir hasta otros o sus propios estándares & bull; necesidad elevada de aprobación de los demás & bull; Autopercepción como digno de ser amado - no es digno de amor verdadero & bull; Voluntad de compromiso valores personales para evitar el rechazo & bull; El uso del sexo como una herramienta para obtener la aprobación y aceptación & bull; Una necesidad de sentirse "necesario" & bull; Completa el ensimismamiento que se traduce en la imposibilidad de participar totalmente en un ambiente sano parejas relationshipFor involucrados en una relación co-dependiente, la capacidad de reconocer lo que son los problemas reales es a menudo difícil, si no imposible. Es evidente que un adicto tiene un problema que necesita atención, pero el fijador rara vez se reconoce la necesidad de ser necesitado que a su vez se convierte en un problema de control. Lo que ocurre realmente con esta relación y el fijador si el adicto abandona el abuso de sustancias? En la mayoría de los casos, esta asociación se viene abajo por completo como la dinámica que lo mantenía unido dissolve.The camino de la recuperación tiene que comenzar con el reconocimiento del papel que cada persona está jugando. Esto por lo general comienza con la terapia de pareja ofrecido por los dos psiquiatras y psicólogos. No hay ningún tipo de conjunto de la orientación que va a funcionar igual para todas las parejas. La terapia seleccionada depende de los mecanismos que llevaron a la pareja juntos. En el caso de abuso de sustancias, un grupo de terapia externa, tal como un programa de 12 pasos puede ser beneficioso. Pero un fijador probablemente necesita otras formas de terapia para entender la necesidad de tener el control, y se requiere que los problemas de baja autoestima que están ausentes sin la control.Often parejas y sesiones de asesoramiento individual. Los grupos de apoyo, así como parejas y terapia familiar son otras vías que se pueden recomendar para ayudar a esta asociación encontrar un equilibrio que es a la vez saludable y la curación. problemas de co-dependencia también pueden deberse a problemas psicológicos subyacentes, tales como depresión, trastornos de ansiedad o de otro tipo sin resolver heridas o traumas emocionales. En estos casos, se pueden recetar medicamentos como parte del programa de tratamiento general. Las drogas se utilizan para ayudar a las personas a encontrar un espacio tranquilo para reflexionar sobre cómo sus propios pensamientos y comportamientos negativos son el fomento de la co-dependencia. Los pacientes también se les enseña técnicas tales como afirmaciones diarias sobre el valor propio que se pretende sustituir self-talk.Like negativa problemas más psicológicos, el comportamiento codependiente suele comenzar con el diálogo interno negativo. El objetivo final es ayudar a una persona darse cuenta de que su valor en el mundo no tiene por qué ser dependiente de fuentes externas. Lograr el equilibrio relación sólo es posible cuando ambas partes reconocen cómo su imagen positiva de sí mismo dará lugar a actividades y la participación que pueden mejorar la asociación.