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Pasos importantes a un Memory

alcance estupendo
¿Está constantemente olvidando cosas? Si usted es como la mayoría de la gente entonces es probable que dicho yes.And como todos sabemos, cuanto más envejecemos, peor nuestra memoria parece ser. ¿Se puede hacer nada al respecto? Por supuesto que sí! Si usted quiere tener un motor más potente de memoria encontrará estos consejos para ser absolutamente indispensable.Being capaz de enfocar y utilizar toda su atención es imprescindible si se quiere dar la mejor oportunidad de recordar algo. Si es posible, asegúrese de que sus alrededores son tan tranquila como sea posible y libre de distracciones cuando se trata de memorizar something.Being interesado en lo que estás tratando de memorizar es definitivamente una ventaja. Si usted no tiene ningún interés inmediato en la materia, se centran en los beneficios que obtendrá al recordar que - usted pasará a ese examen que le dará la mejor oportunidad de un buen trabajo, su novia o novio pensarán así de ustedes etc. Esto le dará la motivación para poner toda su atención en lo que usted quiere memorize.Use un poco de creatividad. Evocar algunas imágenes mentales vívidas vinculados a qué es lo que necesita recordar. Esta es una técnica utilizada por todos los profesionales que nos entretienen con su memoria prodigiosa feats.Here es un ejemplo rápido. Supongamos que usted está tratando de memorizar una lista de compras. Usted necesita comprar un sombrero nuevo y este es el punto décimo de su lista. Diez rimas con la gallina. Imagínese una gallina que usa el sombrero más escandaloso que se pueda imaginar. Hacer que el cuadro grande, brillante y audaz. Si lo hace correctamente, que sin duda no se olvide de comprar ese sombrero! Práctica hace al maestro en esto como en otras cosas. Fijarse retos de memoria. Es de vital importancia que usted ejercita su memoria sobre una base regular, si usted quiere ver results.If tangible que realmente trabaja esa memoria regularmente, pronto se dará cuenta de que es mejor de lo que piensa. Piense en su memoria como si fuera un músculo. Cualquier músculo que no se ejerce con frecuencia se atrofia por falta de uso. Es lo mismo con su memoria. Uso fortalecerá, y pronto podrás deslumbrar a tus amigos y familiares con su capacidad de memorización increíble! Aquí hay otro consejo útil. Cada vez que usted está estudiando algo realmente importante que usted quiere o necesita recordar, jugar un poco de Mozart en el fondo. Los estudios han demostrado que el cerebro se sincroniza a frecuencias de sonido que está sometido. Si es necesario concentrarse, las frecuencias que se encuentran en la música de Mozart están entre los mejores de armonizar el cerebro.

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