We todos queremos que nuestros hijos tengan el mejor futuro. Entonces, ¿cuál es la edad más importante para el desarrollo de un niño? Hemos aprendido la mayor parte de nuestro pensamiento y nuestros comportamientos, incluyendo la forma de mantenerse saludable, cómo lidiar con el estrés y cómo tener éxito, en nuestros primeros seis años a partir de las personas cercanas a nosotros. Quien estaba cerca de usted en sus primeros seis años? Tiene surge algún límites con "formas de los demás?" ¿Quieres pasar las mismas cosas que ha aprendido a sus hijos? ¿Quieres saber más acerca de cómo comer sano y mantenerse en forma, la forma de utilizar los sistemas médicos, la forma de evitar que sus hijos se conviertan en sobrepeso o la adquisición de enfermedades de transmisión sexual, cómo ayudar a hacer frente a diversas críticas y otros tipos de estrés, mientras que tener éxito más rápido?
es el momento de explorar, reevaluar y actualizar nuestro software (nuestra mente), manejar el estrés y mantenerse saludable, por lo que puede tener el conocimiento más actualizado para nosotros mismos y tener la capacidad de educar a nuestros hijos para una mejor futuros. El potencial humano incluye la mente, el cuerpo y el manejo de las interrelaciones con los mundos internos y externos de una persona. Mediante la optimización de las tres partes, vamos a ser capaces de manejar bien el estrés, tener un software humana (nuestra mente) actualizada y mantenerse saludable.
Con más y más adversidades que nos enfrentamos todos los días, el manejo del estrés se ha convertido cada vez más importante. En encuesta tras encuesta, más del 50% de los adultos en el informe de Estados Unidos que tiene una alta presión sobre una base diaria, por el Dr. Benson en Harvard. Esto ha afectado significativamente las vidas y las empresas 'individuos productividad y costos médicos y legales. Tenemos que aprender a reconocer los síntomas negativos del estrés, como la mala pensamiento pobre, ira y dolor de estómago. No sólo queremos reducir el estrés de hoy en día y sus fuentes de ambos nuestros mundos internos y externos, sino también prevenir el estrés de mañana desde la que viene o incluso nos tirando hacia atrás. Nuestro propio software y la salud no sólo pueden afectar a nuestra capacidad de manejo del estrés, sino que también pueden generar estrés.
Nuestro sistema de pensamiento es como el software que se ejecuta dentro de nosotros, que afecta profundamente nuestra salud, nuestras emociones, nuestra capacidad para manejar el estrés en una crisis, y nuestra capacidad de tener éxito. Podríamos aprender; podemos aprender de nuevo. Necesitamos identificar y reemplazar el pensamiento insuficiente que limita nuestro potencial, tales como baja autoestima, baja motivación, asunción o sesgo, el miedo o fobia, un aspecto deficiente, mala recuperación de una enfermedad o un trauma o errores o fallos, etc. Comprobación de nuestra "inventario" y actualizar nuestro "software" nos permitirá ser lo mejor que podemos ser y presentar nuestro mejor esfuerzo para nuestros mundos internos y externos.
La buena salud permite a nuestro software humana y la capacidad para manejar el estrés o la función de crisis en su eficiencia máximo. Sin un estetoscopio o entrar en una profesión sanitaria, podemos aprender a comer saludable y mantenerse en forma; cómo dormir bien; cómo hacer auto-exámenes; cómo reconocer y prevenir enfermedades comunes; cómo manejar adecuadamente algunas enfermedades de emergencia; cómo trabajar con los médicos y hospitales y utilizar plena diferentes sistemas médicos y el conocimiento, tales como hierbas y la acupuntura. Queremos saber cómo evitar las enfermedades y mantenerse saludable, cómo manejar las enfermedades de manera eficiente cuando se produce, cómo recuperarse de ellos más rápido, y más.
Al mejorar mejor las tres teclas anteriores, podemos llevar nuestro potencial, incluyendo la gestión del estrés, nuestras influencias sobre otros, y nuestra salud a la más alta, mientras que demuestra una excelente orientación a nuestros hijos. Es bueno aprender las tres partes juntas de una manera sistemática.
¿Le gustaría tener el conocimiento más actualizado por sí mismos, mientras que educar a sus hijos para un futuro mejor?