Depression adolescente y el estrés son cada vez más común y se están moviendo a los jóvenes. Más adolescentes están sufriendo de estos eventos emocionales, que a su vez han aumentado la tasa de problema social y adolescentes suicidas.
Hay casi tantos adolescentes que están deprimidos en comparación con los adultos. Sin embargo, los adolescentes exhiben señales de advertencia muy diferente a los adultos.
Una persona deprimida se visualiza comúnmente como una persona triste, cansado, solo, llorosa o de-motivado. . Sin embargo, los adolescentes atrapados en el mismo evento puede ser, mal humor y anti-consejos más negativo de los ancianos
Los síntomas de un adolescente que sufre de estrés y la depresión incluyen:
o la tristeza frecuente, entre lágrimas y llanto sin motivo aparente.
o sentirse desesperado sobre cualquier cosa que no
o disminución del interés en las actividades anteriores.
o de-motivado y persistente aburrimiento.
o reacio a comunicarse y se aíslan frecuentemente.
o sensibilidad extrema al rechazo o al fracaso. Los adolescentes deprimidos a menudo esperan para su aceptación y un éxito para recuperar la atención de los adultos.
o Aumento de la irritabilidad, ira y hostilidad. Algunos adolescentes con depresión son de mal humor y pueden atacar a otros al ser regañado y criticado.
O Dificultad con la relación. Pueden tener la desconexión repentina con los amigos.
O enfermedad física frecuente, tales como dolor de cabeza, dolor de estómago y dolor de espalda, que son síntomas generales del evento emocional.
O bajo rendimiento escolar causada por la falta de concentración.
o cambios importantes en los patrones de sueño y alimentación (por ejemplo, hablar dormido., rechinar de dientes, pérdida de apetito)
o huir de casa.
o Tener pensamientos o la expresión de un comportamiento autodestructivo. Si los adolescentes dicen "yo quiero matarme" o similar significado autodestructivo, los adultos deben tomar medidas en serio al mostrar las preocupaciones y los lleva a la manera correcta.
O abuso de alcohol y drogas.
O lesiones auto como pellizcar, morder y cortar
Los síntomas mencionados arriba no vendrán por de pronto, pero en realidad son causados por fuentes de la que sale, principalmente de su familia, escuela y amigos:.
o alta expectativa de los padres y profesores
o cambios físicos en sus cuerpos, incluyendo enfermedades crónicas
o problemas con los amigos o
entorno de vida en condiciones de riesgo /barrio
o de separación o divorcio de los padres
o la muerte de un ser querido o
el cambio a una nueva comunidad
o teniendo en demasiadas actividades o tener expectativas demasiado elevadas sobre sí mismo o
Familia financiera
problemas o apariencia personal y Adolescentes etc
que se capturan en los eventos emocionales tienden a ser más receptivos. Esto es un reflejo normal porque él necesita para la atención de sus padres.
Embargo, los padres a menudo se sienten confundidos y frustrados por su hijo y por último turno de ser partidario de la disciplina estricta que sólo serviría para aumentar la sensación de estrés y depresión. Por otro lado, algunos padres sienten desesperación e impotencia.
Ellos no hacen más que de pie por la espera de la edad adulta de sus hijos para llegar. Por desgracia, ni es el camino correcto.
Adolescentes con depresión a menudo se pierden en su camino. Ellos saben que están molestos, pero no saben qué hacer. Por lo tanto, los padres juegan un papel muy importante para ayudar a ellos.
¿Qué pueden hacer los padres?
o Instill pensamiento correcto y positivo. Los adultos deben transmitir pensamientos optimistas a su hijo debido a la forma en que respondemos a un problema muy probablemente se duplicará por nuestros hijos.
O Fomentar el estilo de vida saludable y adecuada rutina diaria, como la activación estable y la hora de dormir, alimentos nutritivos como refuerzo de energía .
o Escuchar y se preocupan por ellos. El padre debe tener la mente abierta y accesible para que los niños están dispuestos a compartir sus problemas.
o Construir un entorno seguro y de apoyo.
o que interactúen con las personas con el fin de construir su red social.
o Inculcar intereses en amplias áreas. Animarles a participar en o probar nuevas actividades.
O ejercicios de relajación debe ser útil como la respiración abdominal y la relajación muscular.
O consultar a un psicoterapeuta o psiquiatra para tratamiento profesional. Sin embargo, los padres deben tener un cuidado especial en la elección de un buen terapeuta y tener cuidado con el antidepresivo prescrito.
Conocer los síntomas y las causas de la depresión adolescente, los padres deben estar más atentos a incluso el cambio más sutil en sus hijos. Las soluciones proporcionadas anteriormente no son concluyentes, pero sólo como una guía para los padres.
De hecho, las medidas únicas y adecuadas deben ser tomadas en consecuencia, satisfaciendo las necesidades de sus hijos. Actuar con rapidez antes de que sea demasiado tarde!