Si encuentra síntomas de trastorno de ansiedad en cualquiera de sus seres queridos, entonces la mejor forma es visitar a su médico tan pronto como sea posible. Sólo su médico puede detectar que si estos síntomas se deben a la ansiedad o cualquier otra condición médica. Los síntomas del trastorno de ansiedad, como ansiedad, pérdida de sueño, pérdida del hambre, el exceso de la naturaleza impulsiva, perdiendo los estribos con facilidad, etc., son algunos de los síntomas que pueden detectar la enfermedad mental de trastorno de ansiedad. Después se llega a saber con certeza de su médico de que está realmente sufriendo de ansiedad, entonces el siguiente paso importante es visitar a un profesional de salud mental.
Aparte del médico general hay gente como psicólogos, consejeros, y, a veces incluso los psiquiatras. Estos profesionales implementan diversos métodos y técnicas para el tratamiento de una persona que sufre de trastorno de ansiedad. Hay métodos como la hipnosis, terapia verbal, y finalmente la medicación si la situación empeora enormemente entonces no hay forma aparte de medicamentos como Xanax. En un primer momento el esfuerzo de cada médico o consejero es para tratarlo sin poner en la medicación. Tratan varias otras terapias alternativas para que se libre de la ansiedad. A veces hay trabajadores sociales y psicólogos que trabajan en estrecha relación con los psiquiatras.
veces una terapia de grupo o de grupo es igualmente eficaz para algunos pacientes para deshacerse de su ansiedad. Cuando se está decidiendo que conformarse con la idea de visitar a un profesional, entonces también debería tratar de descubrir que qué tipo de terapia es que el uso médico de atención de la salud mental y si se basa en medicamentos, así o no. En caso de que ya está tomando algún medicamento para tratar su condición entonces es estrictamente aconsejable no aumentar sus dosis por su cuenta. Siempre debe consultar a su médico antes de la manipulación de alguna manera con las dosis que está tomando. Es sólo su médico que le puede dar la dosis correcta requerida. Una vez que esté satisfecho con la posible tratamiento aplicado por el médico debe ceder por completo a manera de tratamiento de ese médico. Debe tener aunque la fe en su médico por completo de cualquier método que se aplica. A veces puede ser la terapia cognitiva y, a veces puede ser la terapia conductual o puede ser una combinación de los dos métodos que el médico puede aplicar para tratarlo. Los tratamientos para los trastornos de ansiedad, sin embargo, no pueden empezar a trabajar inmediatamente. Su médico o terapeuta le puede pedir que seguir un plan de tratamiento específico durante varias semanas para determinar si está funcionando o no.