¿Cómo puede una antigua técnica de meditación posible tener nada que ver con los negocios, sobre todo si se enseña de forma gratuita? La respuesta es simple. En la India se ha sabido durante muchos años que la meditación Vipassana tiene un efecto muy beneficioso sobre el negocio porque los gerentes y empleados que hacen Vipassana de manera regular son menos estresados y son las personas más felices en general. Cualquier persona que practica Vipassana confirmará que ha cambiado literalmente sus vidas, que les ha curado de la ansiedad, la depresión, el estrés y muchas otras dolencias modernas. Ha ayudado a llevar una vida más plena y más relajado. Muchos experimentos se han realizado con la meditación Vipassana en prisiones y en una variedad de negocios con resultados muy positivos. Por desgracia, no se utiliza mucho todavía. ¿Por qué? Aprender meditación Vipassana lleva algún tiempo. Un curso básico dura 10 días, lo cual es una cantidad de tiempo que no muchas personas en nuestras vidas ocupadas pueden hacer gratis. A partir de entonces, la recomendación es practicar Vipassana una hora por la mañana y una hora por la noche, pero si usted no tiene tiempo para eso, por lo menos sobre una base diaria. Ahora ¿cómo se puede hacer que el tiempo para todos que cuando se tiene 40 horas a la semana un trabajo, una familia e hijos, etc. etc.Nobody le dirá que es fácil de hacer todo este tiempo, pero los que lo han hecho y han hecho el sacrificio le dirá que es bien vale la pena. Debido a que se vuelven más relajado, te hace más productivo. Usted puede hacer más en menos tiempo. Además, cuando llega a casa después de su día de trabajo, tendrá más energía y tendrá no sólo el flop fuera en el coche que mira la televisión. Otro efecto secundario que muchos han notado es que necesitan menos sueño. Bueno, hay al menos una hora de wones! Ahora es posible que desee hacer un curso de Vipassana de inmediato con todo el prometí que hice anteriormente. Pero cuidado que se necesita tiempo. No hay que esperar ningún milagro. Se le han cambiado después de un curso de 10 días, no hay duda de eso. Pero los efectos beneficiosos se manifiestan principalmente en sí, si se mantiene en él, la práctica diaria y hacer otro retiro cada 10 días year.Doing un curso de Vipassana es una empresa seria y de ninguna manera fácil. No hacer por un minuto piensan que es fácil sentarse en su capullo durante todo el día y la práctica. No piense que es como relajarse durante todo el día. En realidad, es muy duro y no todo el mundo lo hace hasta el final de esos diez días. Usted tiene que enfrentarse a sí mismos durante un curso de meditación. Hay que afrontar y evaluar cómo se hacen las cosas, qué hace las cosas, cómo se organiza su vida, los argumentos que ha tenido y sus sueños. Usted puede encontrar esto muy difícil de hacer. A veces simplemente no queremos ver la verdad sobre nosotros mismos. Vipassana nos enfrenta a la verdad. Significa ver las cosas como realmente son. Pero cuando logramos hacer esto, llegamos por el otro lado una mejor persona y todos los que han hecho que sienta que un gran peso se levanta de su shoulders.So si se siente a la altura, hacemos un retiro de meditación Vipassana, porque los beneficios son realmente vale la pena. Puedo testificar personalmente a los muchos beneficios que he experimentado y se puede leer más sobre esto en mi blog. Sólo se advirtió que no es un camino de rosas y si usted siente que no son capaces de pasar 10 días de su vida sentado en el suelo, la observación de uno mismo y no hablar con nadie, entonces no lo haga.