The a administrar está allí para trabajar. Ellos tienen un trabajo que hacer, usted tiene un trabajo que hacer, y no hay un objetivo entre el usuario para completar las tareas que la organización ya está todo empleado por las necesidades de hecho. Pero somos ninguno de nosotros máquinas, con las mentes y corazones de máquina. Existimos por separado a nuestro trabajo, y es importante que todos los lugares de trabajo, todos los empleadores reconocen el papel que desempeña un puesto de trabajo en la vida de un individuo, y que su vida juega en la forma en que hacen su trabajo.
¿Por qué? Bueno, de nuevo, no somos máquinas. No podemos cambiar una parte de nosotros mismos en la otra y cuando nos caminar a través de la puerta, tanto como podemos intentar; si no somos capaces de llevar una vida sana y feliz en un aspecto de nuestros días, entonces no podemos llevar una vida sana y feliz en general. Y esto tendrá un impacto inevitable en la calidad del trabajo que producimos - por lo que, como gerente, lo que realmente es esencial que hagamos lo que podamos para ayudar a nuestro personal para ser feliz y saludable
Hay mucho de eso. que podemos hacer dentro de la oficina. Es importante no colocar cargas excesivas a su personal - no sobrecargarlos con el trabajo, no les dé tanto que hacer que corroe el tiempo que necesitan para relajarse y recuperarse. Nadie está diciendo que nunca debería haber un momento en que las necesidades de la empresa requieren que un empleado trabaje más allá de sus horas normales, pero siempre hay que tener en cuenta que todo el mundo necesita un equilibrio entre vida y trabajo, y que si el primero se está comiendo demasiado de esta última, la salud mental y física puede sufrir. En los casos en que el trabajo es intrínsecamente más estresante, se vuelve aún más crítica para asegurar que el personal pueda alejarse de ella.
También hay otros factores que pueden tener un impacto sustancial sobre la vara, como la atmósfera dentro de la oficina, y una sensación de estar involucrado, de los administradores comprensión y sus objetivos. Pero sin embargo considerado y agradable el entorno de trabajo, todavía puede haber casos en los que los empleados se sienten incapaces de hacer frente, y un gestor de éxito tendrá que tener estrategias para abordar estas cuestiones como y cuando se presentan. Un estudio realizado por la mente en 2010 informó que 70 millones de días de trabajo se pierden en el Reino Unido cada año debido a problemas de salud mental, sobre todo el estrés y la depresión; que los empleados que dejan sus puestos de trabajo debido a problemas de salud mental cuesta a las empresas del Reino Unido 2,4 millones de libras al año; y que los que permanecen en el trabajo pero sin 15.1billionpounds gastos de apoyo en pérdida de productividad. No es difícil ver por qué es esencial para que su negocio sea capaz de apoyar al personal que sufre de tales condiciones.
Es importante tener una comprensión de lo que el estrés y la depresión en realidad quieren decir, como una buena cantidad de malentendidos existe.
estrés: no es simplemente una cuestión de sentirse intimidado y abrumado, no sólo algo que afecta a aquellos cuya vida diaria es una lucha (aunque tales condiciones sin duda puede causar una enorme cantidad de estrés). Más bien, es una reacción física, el cuerpo produce una variedad de hormonas - incluyendo la adrenalina - con el fin de darnos un impulso de energía cuando más lo necesitamos.
En la naturaleza, esta es la respuesta de lucha o huida ', lo que permite un escape de una situación peligrosa, pero nuestros cuerpos están condicionados para reproducir esa respuesta cada vez que lo necesitamos. Y puede ser una buena cosa, sin duda, que nos da la energía para cumplir con un plazo crucial o tener éxito en una negociación difícil. Sin embargo, con el tiempo el impacto acumulado de estrés puede crear una variedad genuina y perjudicial, en nuestros cuerpos y en nuestros cerebros.
Depresión, es esencial entender, no es simplemente sentirse triste. Es una enfermedad, y que puede ser muy debilitante. Hay muchas causas potenciales - entre las que, a menudo puede ser causadas o exacerbadas por el estrés - y una amplia variedad de tratamientos que un médico de cabecera puede ayudar a la víctima con.
Como gerente, lo primero que se necesita es la comprensión; que ha habido durante mucho tiempo una tendencia a esperar aquellos con enfermedades depresivas sólo para "aguantarse" o "recobrar el ánimo", pero eso es posible ni una respuesta justa, más de lo que lo es para un empleado con una enfermedad física.
Usted siempre debe estar preparado para escuchar y ofrecer apoyo y aliento; su personal nunca debe sentir miedo de hablar sobre cualquier problema que tienen con usted, y usted debe estar dispuesto a tomar un interés si usted está preocupado acerca de los cambios en el comportamiento de nadie.
Recuerde, es un gran paso para cualquier persona para admitir que tienen problemas de salud mental, y es fundamental que se sienten apoyados, no despedidos - si tienen apoyo en su vida laboral, son considerablemente más probable que se sienten lo suficientemente seguras como para buscar ayuda profesional, que a su vez ayudará a su negocio mediante la reducción de los costos y los días perdidos.
puede haber ocasiones, sin embargo, cuando las personas encuentran que no pueden hacer frente a su trabajo regular. Una vez más, como un gerente tiene que ser simpático. Por supuesto, si necesitan tiempo libre es importante que no se sienten que están causando un problema para la compañía en hacerlo. Pero es tiempo de descanso siempre es necesario?
Hay otras opciones disponibles. Si el individuo está en un puesto de trabajo a presión, hay otras tareas que pueden hacer en su lugar, lo que ayudará a recuperarse sin dejar de ser productivo (que es bueno para su moral, y bueno para el negocio)?
Podría tener en cuenta las horas de trabajo más flexibles para un período? Al proporcionar una manera para que su empleado para obtener una mejor sensación y sin Shunned o aislada, usted estará ayudando a recuperarse, y para continuar como un miembro efectivo y necesitaba de su equipo.
Todo esto puede ser difícil, sobre todo al principio, y si no tienes experiencia en el manejo de problemas de salud mental en el trabajo. Pero no se preocupe; haciendo un esfuerzo, siendo simpático y simplemente aplicando el sentido común está en el centro de todo, y que puede hacer todo eso. También puede ser que desee considerar un breve curso de formación de gestión, para ayudar a desarrollar estrategias para cualquier asunto que pueda surgir en el trabajo.
Después de todo, la organización confía en su personal; ayudándoles a ser tan saludable y feliz como puede ser sólo puede beneficiar a la empresa en su conjunto.