La sensación de frialdad y el dolor que atenaza no es una gran sensación de tener, estar en un constante y lsquo; baja y rsquo; significa dejar que sus días pasan para una sacudida. ¿Sabe por qué la gente se deprime?
Se dice que una mente deprimida es en realidad el resultado de un desequilibrio químico, sino una mente deprimida es definitivamente más complejo que eso. Los investigadores han demostrado que la depresión no es algo que surge de la simple hecho de tener demasiado o muy poco de estas sustancias químicas del cerebro. En cambio, hay otras posibles causas de la misma. Algunos podrían estar directamente relacionados con el cerebro, mientras que otros podrían ser simplemente un evento externo que es de naturaleza temporal.
Química Cerebral
Cuando se deprime la química de su cerebro se ve afectado, y esto es precisamente lo que los expertos quieren decir cuando dicen que hay un cierto desequilibrio químico. Sustancias químicas conocidas como neurotransmisores en realidad ayudan a enviar mensajes entre las células nerviosas en el cerebro. Algunos de estos neurotransmisores regulan el estado de ánimo y cuando está deprimido éstos van a bajar de la oferta, por lo tanto el desequilibrio. Una gran cantidad de cosas puede afectar a una alimentación de baja o desequilibrio de los neurotransmisores, tales como el estrés, la exposición a la luz del día, y el uso de alcohol y drogas.
Los cambios hormonales y de salud en Hay ciertas condiciones de salud que pueden cambiar el equilibrio hormonal en el cuerpo humano y esto, entonces podrían afectar a la persona y rsquo; s estado de ánimo. Los problemas de tiroides como el hipotiroidismo son más o menos conocidos por causar la depresión en los pacientes. Si estas condiciones se diagnostican a tiempo y se tratan bien, entonces desaparece la depresión. Incluso los cambios hormonales que las personas pasan por la pubertad pueden conducir a la depresión.
Cuestión de genes
La depresión puede ser un problema si se ejecuta en la familia, en otras palabras, que también podría ser genético. Algunas personas heredan los genes y esto hace que sea más probable que ellos se deprimen, pero hay que señalar que no todas las personas con genes para la depresión en realidad se deprime. Los genes más que podrían aumentar el riesgo de una persona a deprimirse. También debe tener en cuenta que muchas personas que están deprimidas don & rsquo; t tiene los genes.
Eventos de la vida
Una de las causas más comunes de la depresión es un evento de vida que le da un shock. La muerte de un miembro de la familia, un amigo o un ser querido puede hacer las cosas muy triste y en ocasiones conducir a la depresión tremenda. También otros incidentes como el divorcio, la separación, ruptura o incluso volverse a casar podrían conducir a la depresión. Sin embargo, es posible que a veces se encontrará deprimida y se preguntan acerca de la causa. En otras ocasiones, algunas personas tienden a pasar por los acontecimientos de vida difíciles sin que se deprima.
luz del día y las estaciones
La depresión también puede ser estacional, a veces, esto se debe a que la luz del día puede afectar el cerebro y rsquo; s la producción de neurotransmisores y por lo tanto se debe tener cuidado durante los meses de verano. Los neurotransmisores como la serotonina y la melatonina ayuda a regular una persona y rsquo; s ciclo de sueño y vigilia, la energía y el estado de ánimo. Cuando los días son más cortos y las noches más tiempo, ya que en invierno se puede hacer que los niveles de melatonina aumenta y disminuye los niveles de serotonina. Este cambio podría causar depresión. Es esencial para todo el mundo para vivir una vida saludable mediante el ejercicio con regularidad y comer bien. Por llevar una vida saludable puede asegurarse de que incluso después de la depresión te golpea, no empeorar las cosas por llevar una mala vida. Leer más artículos sobre la Depresión Signos y síntomas.