buenas intenciones
Usted acaba de descubrir que su ser querido tiene un trastorno alimentario. O tal vez un conocido reveló su lucha durante el curso de una conversación. ¿Quieres ser la comprensión. ¿Quieres ayudar en todo lo que pueda. Desea animar, afirman, el apoyo, validar. Pero lo que pensó se parecen amables palabras ofender, incluso lesionar a la persona así lo deseaban mostrar su empatía.
¿Qué salió mal? Es difícil para alguien sin una mente desordenada de comer para comprender la derecha y cosas malas que decir. En consecuencia, tanto usted como su amigo se quedan sin resolver, insatisfecho, tal vez incluso enfadado a un punto que podría dañar su relación.
Como alguien con visión, he compilado una lista de las diez peores cosas que decir a alguien con un trastorno de la alimentación, tanto de mi propia experiencia, y las historias de horror de otras mujeres con trastornos alimentarios. Algunos de los peores delincuentes a una anoréxica puede sonar benigna a usted en una primera lectura, pero una vez que entienda cómo su ser querido
oye
cosas, encontrará su relación muy mejorado. Odio decirlo, pero este es un caso en el que es
No
el pensamiento que cuenta.
Trastorno de la alimentación La información del directorio
reacciones adversas
¿Por qué?
(Los trastornos alimenticios son enfermedades mentales complejas con múltiples factores, y la última cosa que quiere hacer de él se pone el /ella en el acto, después de una revelación vulnerables.)
Pero usted don ' t
buscar
como que tiene un trastorno de la alimentación!
(suena como: & quot; Usted es gordo & quot;!) Guía empresas
Si usted quiere perder peso, ¿por qué no sólo la dieta y el ejercicio?
(Esto es como decirle a un alcohólico que apenas tiene un & quot; pocas & quot;. Bebidas)
Es lo que está en el interior lo que cuenta.
(suena como:. & Quot; Eres fea & quot;) guía empresas
Te ves muy bien para mí!
(Usted no sabe si este es su /su peso saludable, o lo que s /él pudo haber hecho para llegar aquí.)
¿Cuánto tiempo ha pasado desde que has comido?
(Esto es poco importante, y suena insensible. Los trastornos alimenticios no son nunca, en el centro, sobre la comida.)
Tenía un amigo una vez cuya hermana era bulímica, y ella ...
(Invalida a él /ella como individuo; suena como usted piensa que lo sabe todo No hay dos personas con trastornos alimentarios son los mismos..)
Sólo come lo que quiere!
(suena como: & quot; No es un gran problema & quot;).
Nice tiempo que estamos teniendo.
(por sí misma.)
____
(por sí misma.)
observaciones constructivas
puede ser capaz de enumerar para usted las cosas "malas" que decir, pero me temo que no te puedo decir lo que es correcto. No usted o su ser querido lo sé. Cada persona tiene una situación única; cada conversación es una interacción única. Te puedo dar algunos consejos útiles para la elaboración de sus respuestas:
Empatía
(Esto no significa decirle a la persona que usted sabe cómo se sienten, porque no, y eso es obvio para los dos.)
Centrarse en los sentimientos
lugar de los hechos. Tratar de validar la experiencia de la persona, y tomar el énfasis fuera de tratar de captar algún objetivo
Escuchar
"realidad." - Esta persona te está diciendo algo íntimo de sí mismos, e incluso si lo no conscientemente saben lo que es, hay una razón por qué. En lugar de dar la impresión de ser cargados, apreciamos la confianza s /él ha colocado en usted por confiar. Es un cumplido.
Si alguien cercano a usted
hace
tener un trastorno de la alimentación, le sugiero que recoger algunos libros sobre el tema. Unas pocas selecciones para que pueda empezar arriba puede ver. El resto depende de usted.
Recursos útiles
Problemas Alimentarios Tratamiento y Recuperación
acercarse a alguien con un desorden alimenticio
Lo que puede hacer