¿Cómo deshacerse del acné? Esta es una pregunta muy común entre los adolescentes y adultos que sufren de las cicatrices del acné y las marcas. El acné es una ocurrencia natural para muchas personas, especialmente durante la adolescencia. El acné puede ser embarazoso y doloroso. Aunque esta dolencia es incontrolable, puede ser disminuida con un esfuerzo y cambio en los hábitos. El estrés, las hormonas, sin prestar atención a la higiene y una dieta pobre, pueden contribuir a un brote de acné. El acné aparece en la piel en un número de formas como espinillas, puntos negros, espinillas y, a veces, en casos graves como quistes. Hay una serie de métodos de control de acné que una persona puede adoptar para deshacerse de él. A continuación se presentan algunos de los consejos para el acné más eficaces para las mujeres y los hombres, que sufren de esta condición de la piel.
1. Reducir la ingesta de alimentos procesados y grasos. El consumo de alimentos aceitosos y grasos aumenta el aceite en la superficie de la piel y por lo tanto se convierte en una de las principales causas del acné. Para deshacerse del acné, también debe lavarse la cara 2-3 veces al día con un jabón libre de aceite o lavado de cara. No aplicar productos cosméticos en la piel.
2. Mantenga los productos para el cabello fuera de la cara. Cúbrase la cara con una toalla mientras se aplica gel para el cabello, laca para el cabello y la crema batida. Al tiempo que toma una ducha, lavarse la cara para eliminar la última champú y acondicionador que pueden haber deteriorado su cara.
3. El vinagre de manzana es conocido por sus propiedades curativas y desinfectantes. Para aplicarlo, comenzar con el lavado de la cara a fondo con un jabón antibacteriano. Seque con una toalla y luego tomar una bola de algodón se aplican vinagre de manzana uniformemente sobre la piel afectada. Dejar actuar durante quince minutos antes de lavarlo con agua fría.
4. Hemos encontrado que una mezcla de aceite de oliva & amp; sal funciona muy bien. Haga una pasta, y lavar con ella. Utilice este diario en un primer momento, luego mantener con 2 o 3 veces a la semana. Este es uno de los mejores tratamientos de acné natural.
5. La ingesta de vitaminas como la vitamina A, vitamina B y vitamina C & amp; La vitamina E es buena para la piel y reduce /previene la aparición del acné.
6. Mantener el sudor, gérmenes y la suciedad de su cara. Tire hacia atrás el pelo largo cuando hace calor, y evitar el uso de sombreros y gafas de sol.
7. Uno de los más eficaces del acné consejos para chicos y chicas es hacer ejercicio todos los días. El ejercicio ayuda en la reducción de estrés, que es una de las principales causas del acné. Al mismo tiempo, aumenta la circulación sanguínea y proporciona suficiente oxígeno a la piel, lo que ayuda en la limpieza de los brotes de acné.
8. Una mascarilla preparada mezclando estos dos ingredientes en cantidades iguales con agua de rosas es considerado uno de los mejores remedios naturales del acné. Aplicar sobre la piel afectada, dejar actuar durante veinte minutos para que la piel absorbe por completo y luego lavar con agua fría. Aplique esta mascarilla una vez a la semana para los resultados deseados.
9. Basta con frotar el ajo fresco del corte en la zona afectada y se seca casi toda la noche. El olor es potente, así que lo mejor es usarlo justo antes de irse a la cama. Sé que suena loco, pero miro en casi cualquier libro de hierbas y descubrirás que es muy recomendable para deshacerse del acné.
10. No toque su piel con las manos sucias, y nunca pop o exprimir las espinillas del acné. Esto difundir el fluido de acné infectado y aumentar la infección.
11. Cambiar su dieta. Comer chocolate, dulces y alimentos grasos y poco saludables sin duda puede afectar a su complexión. Limite el consumo de comida chatarra, obtener un montón de vitaminas y llevar un estilo de vida saludable en general.