El acné es una condición problemática que puede afectar a cualquier persona a cualquier edad. Pero esto no tiene por qué ser la pesadilla que muchos perciben que sea. Una de las razones principales de que el acné es difícil de tratar es que tiende a ser recurrente y se convierte en algo a gestionar en lugar de curar. Pero hay muchas cosas que puede hacer para evitar que empeore. Aquí están 8 cosas que usted puede empezar a hacer ahora mismo para evitar que su acné empeore:
Sabemos que algunos medicamentos simplemente trabajar en un tipo específico de la piel, mientras que los productos naturales tienen un mayor éxito, no importa qué tipo de piel usted está. formas simples son a veces el más eficaz cuando el tratamiento del acné y no debe ser pasado por alto debido a su simplicidad.
1. Cuando usted toma una ducha, es importante asegurarse de que usted aclara el cabello antes de lavarse la cara. Esto se debe al hecho de que el acondicionador o champú que utiliza podrá terminar recibiendo en su cara y los brotes que causan. Al lavar su cara después de enjuagar el cabello, usted será capaz de evitar fácilmente este problema.
2. El ejercicio diario (incluso si es sólo un paseo y se rompe un sudor) ayudará a prevenir el acné, ya que cuando se suda es la liberación de los malos y no deseados toxinas de su cuerpo que causa el acné.
3. La papaya es una fruta que no sólo ayuda a limpiar su cuerpo de toxinas desde dentro, pero también funciona como humectante para la piel y removedor de la piel muerta. Aplicar carne de papaya sobre la zona afectada y se deja durante 10 â € "12 minutos y luego enjuague, seguramente se sentirá la diferencia en su piel después de algunos lavados.
4. Controlar su ingesta de azúcar. No sólo es el consumo excesivo de azúcar generalmente malo para usted y la puerta de entrada a enfermedades como la diabetes, sino que también es alta en hidratos de carbono, lo que puede causar un mayor número de brotes.
5. No escojas; podría parecer simple, pero ¿cuántos de nosotros hacer esto, será más que empeorar las cosas. Esto podría dar lugar a cicatrices de acné, que es más difícil de tratar que el acné real.
6. Alrededor de dos litros al día es la cantidad adecuada de agua para ser potable al día. La hidratación es clave para un buen cuerpo, que a su vez resulta en una piel sana. Estas ideas se pondrán aún más su piel y ayudará a deshacerse del acné. Este es uno de los mejores tratamientos de acné natural.
7. Elegir el maquillaje adecuado puede ayudar a la prevención de que recibas el acné o empeoramiento de la misma. Si usted compra el maquillaje malo, esto puede causar su acné empeore.
8. Eliminar tanto el estrés de su vida como sea posible. Esto suena imposible, pero no lo es. El estrés también tiene enlaces a la supresión de su sistema inmunológico y puede incluso causar daño a las células nerviosas. Y cuando el interior de su cuerpo está dañado, el exterior puede empezar a reflejarlo en forma de acné.