Para calmar acné juvenil de la piel debe ser equilibrada, tanto interna como externamente. Volviendo a la naturaleza desde el interior hacia fuera puede reequilibrar las glándulas, mantener las bacterias de la piel libre y permitir que cure más rápidamente. remedios caseros del acné más antiguos del mundo se basan en hierbas, aceites esenciales (sí, aceites), y las técnicas de relajación antiguos como yoga, meditación y artes marciales suaves. Los adolescentes pueden tomar el control de su acné y crear una piel más suave, más clara a través de cambios de estilo de vida pequeño pero potente. Este enfoque integral para resolver los problemas de acné adolescentes se dirige a toda la persona, cuerpo, mente, y espíritu. Las 7 claves para suavizar la piel con problemas son:
1) El tratamiento de problemas de la piel es un trabajo interno. La piel es considerada la tercera riñón, ya que es otro órgano de eliminación que el cuerpo utiliza para exteriorizar aceites y toxinas no excretados lo contrario. El acné puede ser afectada por los alimentos que consume. A pesar de que no hay alimentos han demostrado que causa el acné en todos los que sufren, algunas personas tienen reacciones adversas a los frutos secos, grasas, alimentos fritos, productos lácteos, alimentos fritos y grasos y el chocolate. Experimento cuidadosamente y eliminar a los delincuentes.
2) Hay que jugar limpio. La higiene es muy importante. Usted puede beneficiarse de lavarse la cara 2 o 3 veces al día. Si usted usa maquillaje, asegúrese de lavarlo por completo todas las noches. Use un limpiador suave, sin perfume. Añadir una gota de aceite de enebro y una gota de aceite de limón a aproximadamente 1/4 de taza de limpiador. Los aceites esenciales tienen propiedades antisépticas que ayudan a mantener las bacterias bajo control. Mantenga las manos y el pelo limpio, así y siempre tratar de mantener el cabello fuera de la cara.
3) No se acerque demasiado limpio. Evitar el uso de jabones o limpiadores que resecan la piel o causar enrojecimiento. Aunque las personas con acné y piel grasa tienen una aversión a la aplicación de la humedad (aceite) a la piel, cualquier piel necesita un poco de aceite para proteger y lubricar. Para tratar de eliminar todo el aceite sólo se inicia un círculo vicioso, ya que las glándulas intentan producir más para reemplazar lo que se ha perdido. Evitar el uso de alcohol como astringente, ya que durante seca la piel. soluciones de hamamelis son astringentes más eficaces.
4) La vitamina A, complejo B, vitamina vitamina E y zinc son útiles para el acné. Consulte con su médico para obtener las dosis adecuadas. Demasiado puede ser peligroso. Algunos estudios sugieren que 135 mg. el zinc es tan eficaz como los antibióticos (tetraciclina) para tratar el acné.
5) Usar un tratamiento a base de hierbas. Tomar la infusión de mirra, diluirlo en un pequeño recipiente con agua, y el uso de una bola de algodón o almohadilla para limpiar su cara. propiedades antisépticas y astringentes de la mirra pueden tratar y prevenir el acné. El uso diario. Otro tratamiento consiste en cocer al vapor la cara o poner una compresa en él (durante 10 minutos) con una solución especial de aceites esenciales. Para muy agua caliente añadir 2 gotas de aceite de enebro, 2 gotas de aceite de bergamota y 2 gotas de aceite de lavanda. Ya sea la cabeza cubierta con una toalla de cara y vapor o lugar empapado paño sobre la cara. Splash la piel con agua fría después y se aplica una pequeña cantidad de la mezcla de aceite.
6) Hacer un toner natural. Se puede utilizar cualquier tóner natural sin productos químicos o perfume. El hamamelis mezclado con partes iguales de té de manzanilla fuerte es excelente. Añadir a una pinta de su tóner 2 gotas de aceite de enebro, 2 gotas de aceite de bergamota y 2 gotas de aceite de limón. Utilice tóner después de limpiar la cara. Los aceites esenciales ayudan a reequilibrar las glándulas y proteger la piel de las bacterias.
7) la agitación emocional puede causar estragos en la piel por perturbar las funciones digestivas y endocrinas. Reconocer las emociones sin caer ellos. La investigación ha demostrado que las personas con acné tienen niveles más altos de ansiedad y la ira que otros. Los ejercicios de relajación pueden ayudar a reducir esta tensión y ayudar a desarrollar una belleza interior también. Considere el yoga, la meditación, o artes marciales suaves para una belleza cósmica más allá de la belleza estética.