Si no están bien educados sobre el tema, acné puede ser una batalla larga y difícil de combatir. Después de leer este artículo, se debe sentir más confianza en la lucha contra sus problemas de acné.
Muchos de los que sufren con barros manchas aparezcan los poros llenos de aceite. A pesar de hacer estallar estas áreas no es la mejor opción, hacerlo con las manos sucias sólo empeora la condición. Si usted va a hacer estallar una espinilla, lavarse las manos y las uñas a fondo para evitar más bacterias entren en el poro. Esto dejará una cicatriz o marca donde estaba el punto blanco reventado. Si usted hace estallar la manera correcta, usted será capaz de reducir el número de puntos blancos recurrentes.
Las temperaturas extremas también pueden causar acné. Cuando las condiciones son calientes, es probable que sudar mucho. Sudoración puede obstruir los poros y puede causar irritación significativa. Con frecuencia, esto hará que su piel a estallar. El clima más frío también puede afectar negativamente a la piel mediante el secado a cabo. Tampoco es deseable.
resistir la tentación de recoger en, pop o apretar los granos, espinillas y puntos negros. Utilice uno de los muchos tratamientos que están disponibles espinillas. El riesgo de infección por el acné o la difusión de la formación de cicatrices es mucho mayor si tienes que elegir en él y hace estallar puntos blancos. Además, puede pedir cicatrices o decoloración.
No pop espinillas si tiene un problema con su piel. Recoger en los puntos puede hacer que las bacterias se propaguen, dando lugar a más manchas. Además, si usted toma varias veces en el mismo lugar, se puede romper la piel y deja una cicatriz, una vez que se cure.
La luz solar puede ser realmente útil en el tratamiento del acné. Esta exposición adicional a la luz solar hará que la sequedad de la piel. Es posible que experimente un aumento a corto plazo en el acné como su piel comienza a producir más petróleo. Esto se aclarará por sí mismo en unas pocas semanas, y su piel más seca, no tendrá tantos brotes de acné.
Comer una dieta saludable puede ayudar a mantener su piel limpia y fresca. Carne y productos lácteos están llenos de hormonas que tendrán un impacto negativo en su piel, por lo que es una buena idea para reducir o eliminar estos productos de su dieta.
Sin embargo, tendrá que evitar el estrés en su vida en absoluto costes. El estrés no le dará el acné, pero va a exacerbar el acné existente.
Los increíbles, poderes antioxidantes del ajo se pueden utilizar en su lucha contra el acné. El ajo ayuda a purgar las toxinas en su cuerpo y dar paso a una nueva piel a desarrollar. Beber un poco de jugo de ajo o propagar alguna en su bagel en la mañana en sus esfuerzos para protegerse de acné.
Ropa de cama
Con frecuencia el lavado de su ropa de cama realmente puede mejorar su cutis. Estos aceites son transferidos a su ropa de cama cuando duerme. A continuación, pueden introducirse en su piel otra vez. Debe lavar su ropa de cama todo el tiempo para evitar esto.
Para una piscina cercana y nadar tan a menudo como sea posible, sobre todo si es en el interior! La belleza de ir a nadar es que se obtiene tanto el ejercicio y aliviar el estrés, los cuales pueden ayudar a su acné. El cloro puede tener un efecto curativo en las sesiones individuales y el ejercicio de la natación es beneficioso para todo el cuerpo.
El zinc es un gran vitamina para prevenir y tratar el acné, ya que disminuye la formación de los radicales libres de debajo de la piel. acné quístico pueden reducirse a unos cuantos golpes de tomar suplementos de zinc cada día.
Para mejorar las acné, uno debe tratar de tocar su cara lo menos posible. Esto incluiría evitar las espinillas que hacen estallar que ya pueden estar allí. Esto reducirá la cantidad de bacterias y el aceite que se transfieren a la cara de sus manos. También debe saber que los granos que hacen estallar pueden dar lugar a infecciones.
En algún momento el acné se siente como una batalla sin fin. A veces alérgenos como los ácaros o fiebre del heno puede causar problemas en la piel. También es importante para reducir sus niveles de estrés. El estrés hace que su producción de la hormona del crecimiento cuerpo, que puede causar acné.
lavarse la cara inmediatamente después de hacer ejercicio o después de haber sudado profusamente. Si estás ausente de casa durante muchas horas del día, lo que necesita para llevar toallitas con usted sobre la marcha. Ellos van a deshacerse de los desagradables como las bacterias y las impurezas. Aunque estos tipos de toallitas de limpieza son muy conveniente y fácil de usar, que no deben sustituir a su limpiador mañana.
Si usted sufre de acné, el estrés podría ser la causa. Es importante tomar tiempo cada día para relajarse. Haciendo algo que te gusta reducirá el estrés y equilibrar sus hormonas, que son la causa real de los granos. Además, se mantenga alejado de la nicotina y la cafeína.
Una de las mejores cosas que usted puede hacer para cubrir las manchas en la cara es el uso de un palo mancha. Este producto podrá localizar con exactitud las áreas que desea ocultar. palos mancha salgan a la más delgada que un corrector. Esto ayuda a que la piel respire un poco mejor.
¿Usted está luchando con el acné que no responde al tratamiento? Las sustancias que causan alergias, como el polen y los ácaros del polvo, pueden ser irritantes para la piel y causar acné. Además, asegúrese de evitar el estrés. Las respuestas hormonales causados por el estrés pueden invitar a una mayor irritación.
Para reducir los brotes de acné, usted debe asegurarse de que su cuerpo siempre se hidrata. Asegúrese de que está bebiendo suficiente agua cada día. Se sugiere que la mayoría de las personas necesitan beber entre seis y ocho vasos por día. Estos se obstruyan los poros y contribuir aún más a las espinillas.
Manténgase alejado de maquillaje que contiene aceite. a base de aceite de maquillaje tiende a obstruir los poros y causar brotes de acné. El acné se produce a veces cuando se utiliza maquillaje a base de aceite. Algunos productos se comercializan como libre de aceite, pero en realidad no lo son. Pueden contener ingredientes sintéticos que pueden causar un brote de acné.
Usted debe ser capaz de afectar seriamente a sus problemas de barros, si no deshacerse de ellos por completo, mediante el uso de un consejo como la presentada anteriormente. Tener una vida de piel clara con la ayuda de estos consejos. Que sin duda ver un impulso a su claridad de la piel y su confianza en sí mismo.