There muchos tratamientos del acné disponibles y encontrar el mejor tratamiento del acné para su condición puede ser muy difícil. Es posible que haya probado uno o dos productos de tratamiento para el acné de venta libre promocionado como curas milagrosas para el acné y vio ningún resultado, y decidió que esos productos y todos los demás productos de la misma calaña no son buenas. Si
over-the-counter medicamentos para el acné no han funcionado para el acné, es posible que desee considerar la posibilidad de tratamientos naturales del acné un intento. Muchas personas que sufren de acné se han alejado de medicamentos para el acné, debido a la preocupación por los posibles efectos secundarios del uso de productos químicos en la piel y están descubriendo alternativas naturales eficaces para prevenir y deshacerse del acné.
Muchas empresas farmacéuticas y los remedios naturales son empresas cumplir con el cumple de estas personas al proporcionar productos para el acné que están formulados con ingredientes naturales. Sin embargo, es importante tener en cuenta que sólo porque algo sea natural no significa automáticamente que es 100% seguro.
Además, los tratamientos naturales del acné comercializados en el mercado también tienden a ser caros. Sin embargo, hay tratamientos naturales del acné que no impliquen gastar dinero en la compra de productos específicos para tratar el acné.
Aquí es un vistazo a algunas de las maneras más sencillas y eficaces que usted puede ir sobre la prevención de los brotes de acné y conseguir deshacerse del acné cuando se producen brotes
dieta:. Mientras que los alimentos específicos que no se han relacionado con brotes de acné, su dieta del día a día tiene un impacto en su actitud mental, su nivel de energía, su salud e incluso su la apariencia de la piel. Las frutas y verduras le ayudará a fortalecer su sistema inmunológico y hacer que su piel a curar, mientras que los alimentos procesados y de la chatarra contienen ingredientes que suelen empeorar el acné. Una buena manera de prevenir los brotes de acné es incluir un montón de frutas y verduras en su dieta. Eliminar la comida chatarra tanto procesados y de su dieta como sea posible
Vitaminas:. Si usted tiene una dieta sana y equilibrada, que debería estar cumpliendo con su ración diaria mínima recomendada de vitaminas esenciales. Si usted piensa que no está recibiendo suficientes vitaminas todos los días, consulte con su médico acerca de tomar un buen multivitamínico. El médico puede recomendar la toma de ácido pantoténico, vitamina E y suplementos de vitamina A, lo que ayudará a mantener la piel saludable y reducir el riesgo de cicatrices de acné
Agua:. Uno de los tratamientos más recomendados naturales del acné es probablemente el agua. Usted puede haber oído que usted debe beber al menos ocho vasos de agua al día para mantener su buen estado de salud. Esto también es cierto cuando se trata de prevenir el acné. El agua ayuda a purificar el cuerpo mismo de la toxina que puede conducir a brotes de acné. Una forma de comprobar para ver si usted está bebiendo suficiente agua es buscar en su orina. Si su orina es de color amarillo, entonces se sabe que no está bebiendo suficiente agua. Este simple acto de agua, lo que lo hace todos los días alguna forma de beber, puede hacer mucho para prevenir el acné y mejorar la apariencia de su piel.
Uno de los defectos de tratar su acné de forma natural es que la limpieza de su acné toma ya que si se fuera a utilizar tratamientos químicos de acné. Sin embargo, en el largo plazo, los tratamientos naturales no sólo minimizar sus brotes de acné, sino también mejorar su salud en general. tratamientos naturales del acné también limitan el riesgo de efectos secundarios asociados con los medicamentos para el acné farmacéuticas.