Si usted o un ser querido sufre de acné - lo que quiere saber es lo que puede hacer al respecto. Sí, puede hacerlo - verse mejor, sentirse mejor y elevar su autoestima al deshacerse de su acné bajo precio, de forma natural y para siempre. Mantener la piel clara no tiene por qué ser una experiencia difícil con tantos tratamientos naturales más baratos disponibles en la actualidad.
Casi el 80 por ciento de las personas entre las edades de 11 a 30 años tienen acné, lo más a menudo en la cara, pecho y espalda. El acné es la enfermedad más común de la piel. Numerosos estudios han revelado que el acné no es simplemente un problema de los jóvenes; sino que también afecta a personas de diferentes edades y puede afectar gravemente a su vida diaria. Casi 17 millones de personas en los Estados Unidos tienen acné.
Creo que la causa del acné está relacionada con nuestra "dieta estándar americano 'ácida, inflamatoria (SAD) y que también influir en todas nuestras hormonas, incluyendo las hormonas del estrés. Si usted ha oído que la piel sucia causa el acné, no lo hace - que es un mito. El hígado se deshace de las toxinas de los alimentos malos, drogas y productos químicos y los envía a través de la piel dando lugar a erupciones, acné, espinillas y otros desórdenes de la piel.
Algunos remedios caseros naturales incluyen secándose en la pasta de dientes no-gel o jugo de limón para secar granos. Cuando te lavas la cara utilizar un tacto suave, teniendo cuidado de no frotar o fregar su piel. Esto es un poco complicado, pero se puede intentar hacer una pasta mezclando tres cucharadas de miel y una cucharadita de canela y aplicar la pasta sobre los granos antes de acostarse durante dos semanas, y lavarlo cada mañana; la miel tiene acción antibacteriana - un remedio casero natural barato
Un remedio muy útil parece ser el uso de hielo para reducir la inflamación causada por las espinillas inflamadas:. frote sobre los defectos por 2-3 minutos. Un nuevo tratamiento no invasivo utilizando la luz roja y la luz azul en combinación ha tenido un gran éxito en el acné severo. Intente un uso diligente del aceite de coco varias veces al día y la hora de acostarse para ver los beneficios curativos.
Asegúrese de permanecer fuera del sol si está tomando algún medicamento para el acné. El plan de tratamiento para el acné incluye tratar de curar las espinillas, parando formación de nuevos granos, lo que impide la cicatrización y ayudando a reducir la vergüenza. Si usted usa maquillaje elegir con cuidado; debe ser libre de aceite.
El aceite de coco es uno de los mejores, si no el mejor, los tratamientos que he encontrado para el acné. Vale la pena repetir, quieres ser bueno para su piel y nunca pop o exprimir una espinilla no importa lo tentador. El tratamiento con vinagre de sidra de manzana cruda va a funcionar mejor en su piel si no lo está ya visiblemente irritada de medicamentos para el acné, productos para el acné u otro tratamiento fallido.
Si usted va a comprar productos para el acné, que es mucho más valga la pena comprar productos de tratamiento del acné que trabajan contra espinillas actuales y prevenir la aparición de otros nuevos. espinillas que hacen estallar pueden causar infecciones y cicatrices; mejor que no lo haga.
Para curarse de acné, es necesario corregir los problemas que van en el interior de su cuerpo que están causando el acné. Además del tratamiento externo del acné es aún más importante trabajar desde el interior hacia fuera también. Cuando cambie su dieta, sus lesiones deben empezar a mejorar dentro de una semana o dos, con una mejora significativa del primer mes.
El mejor tratamiento del acné es una dieta que le ayudará al cuerpo a eliminar los residuos; si usted está comiendo la dieta americana estándar (SAD) que va a reflejarse en su piel. La adición de una gran cantidad de fruta fresca, cruda a la dieta ha ayudado a mucha gente limpia su piel hacia arriba; hay un montón de vitaminas, minerales y otros nutrientes en las frutas.
La buena piel clara es a menudo un reflejo de un buen sistema digestivo. Para un impulso fácil de la fibra, la mezcla de dos cucharadas de semillas de lino molidas en puré de manzana cruda, de dos a tres manzanas, hechas en su procesador de alimentos. El consumo de alimentos con ácidos grasos esenciales son particularmente importantes para las personas con piel seca o el acné.
Obtener un montón de sol en los brazos y piernas; sol desencadena la producción de la vitamina D3, que es esencial para tener una piel sana. Beba jugo de zanahoria recién extraída, si es posible, todos los días; jugo de zanahoria es un excelente limpiador para el hígado, excelente para la piel y contiene toneladas de nutrientes, todos beneficiosos para el acné.
Afortunadamente, muchas personas han descubierto a través de ensayo y error cómo curar su acné. En cualquier caso, trate de no entrar en pánico acerca de su acné y tomar las cosas día a día. Hay esperanza - seguir investigando y pruebas.