Almost 100% de las personas entre las edades de doce y diecisiete años tienen brotes ocasionales de al menos blancos, espinillas o una espinilla, de vez en cuando. Vivir con acné puede ser muy difícil, y aún más difícil de encontrar el tratamiento del acné adecuado para usted. Muchas personas sufren innecesariamente de acné debido a la falta de conocimiento o comprensión.
Hay varios factores que se han sugerido que pueden influir en el acné incluyendo la dieta, la menstruación, la sudoración, la radiación UV, el estrés, y la ocupación. La mayoría de los granos se encuentran en la cara, cuello, espalda, pecho y hombros. Para la mayoría de la gente, el acné desaparece a los 30 años, pero la gente en sus años cuarenta y cincuenta todavía sufren de acné. Casi 17 millones de personas en los Estados Unidos tienen acné.
Se desconoce la causa del acné y aún queda mucho por aprender. A medida que pasa el tiempo, más investigación puede ayudar a determinar el grado de hormonas masculinas y femeninas influir en el acné y el papel juega la dieta. Si usted ha oído que la piel sucia causa el acné, no lo hace - que es un mito.
Un especialista de la piel en Nueva York está utilizando la nueva terapia de luz roja y azul luz combinación para el tratamiento de casos graves de acné con éxito; pregunte a su médico o dermatólogo piel si está familiarizado con él. El plan de tratamiento para el acné incluye tratar de curar las espinillas, parando formación de nuevos granos, lo que impide la cicatrización y ayudando a reducir la vergüenza. Para el mejor tratamiento del acné, que ha trabajado para muchos, aplicar el aceite de coco virgen a la zona todos los días; probarlo en una pequeña área de prueba durante un día o dos primeros.
Asegúrese de no usar agua caliente en su cara, usar siempre agua tibia. Siempre es mejor buscar el tratamiento no invasivo y natural para cualquier condición de la piel. manzana cruda aplicación de vinagre de sidra de la piel es un tratamiento del acné barato, alternativa que ha trabajado para muchos adultos, adolescentes y niños con acné, barros, espinillas, o manchas.
usar el ejercicio como el yoga y el Tai Chi a mejorar el flujo sanguíneo a la piel y apoyar el proceso de curación; también aumenta el estado de sus órganos internos que les permite eliminar las toxinas de manera más eficaz. Ningún tipo de maquillaje que utilice debe incluir en la etiqueta no acnegénico o no comedogénico. Utilice la papaya y las semillas para exfoliante.
El tratamiento con vinagre de sidra de manzana cruda va a funcionar mejor en su piel si no lo está ya visiblemente irritada de medicamentos para el acné, productos para el acné u otro tratamiento fallido. Recuerde, que incluso los productos más suaves y naturales que pueden utilizar para limpiar su cara puede dejar la piel un poco seco; utilizar aceite de coco como una excelente manera de re-hidratar la piel después de usar cualquier limpiador comercial o natural del acné. Asegúrese de permanecer fuera del sol si está tomando algún medicamento para el acné.
Shave cuidadosamente e intente las maquinillas de afeitar eléctricas y de seguridad para ver cuál funciona mejor para usted. Pruebe técnicas de relajación para reducir el estrés, incluyendo la meditación y ejercicios de respiración de yoga
Las personas con trastornos de la piel como el acné, la rosácea y psoriasis a menudo sufren de estreñimiento.; si es así, asegúrese de que está bebiendo mucha agua todos los días y añadir más fibra natural a partir de frutas crudas a su dieta. Los ácidos grasos esenciales son particularmente importantes para las personas con afecciones inflamatorias tales como eczema y el acné. Si usted come una dieta natural de frutas y vegetales que viven o comer comida chatarra muerta, lo que come puede tener un efecto directo o indirecto sobre las hormonas masculinas que pueden o no pueden desempeñar algún papel en el acné.
Cuando el hígado se sobrecarga con las toxinas que va a enviar las toxinas a través de su piel, así como otros órganos de eliminación. En cualquier caso, no importa lo que la piel o el tratamiento del acné que usted elija, ya sea químicos, fármacos, alternativa o métodos naturales, cambiar su dieta por sí sola será el mejor tratamiento que puede hacer por su acné y podrá alcanzar una buena salud en el proceso.
Ponga dos cucharadas de aceite de coco en sus todos los batidos de frutas y mezcla. Cuando la piel se deshidrata, las células muertas de la piel permanecen en la piel que pueden bloquear los poros y promover el acné; beber abundante agua. La buena piel clara es a menudo un reflejo de un buen sistema digestivo.
Concentrándose en una dieta, en su mayoría de frutas y verduras (preferentemente crudas), y no hay comida chatarra, debe darle una mejora observable en la piel dentro de los 30 días. Para un impulso fácil de la fibra, la mezcla de dos cucharadas de semillas de lino molidas en puré de manzana cruda, de dos a tres manzanas, hechas en su procesador de alimentos.
Afortunadamente, muchas personas han descubierto a través de ensayo y error cómo curar su acné. Naturalmente no se puede esperar para deshacerse de su acné en tan sólo unos días; tratamientos naturales toman un poco de tiempo para trabajar; pero si usted es persistente, obtendrá la piel libre de imperfecciones, no experimentará ninguna efectos secundarios peligrosos que se encuentran en medicamentos para el acné comerciales. Hay muchos productos para el acné en el mercado hoy en día, algunos son buenos, algunos son baratos y algunos no son buenos o barato; pero nadie sabe lo que va a trabajar para usted.