cuidado de la piel es importante en cualquier momento, pero es especialmente importante si usted está tratando con acné. Uno de los "secretos" para controlar un problema de acné es mantener su piel lo más saludable posible. Esto incluye mantenerla limpia y evitar cosas como el sol y cosméticos ásperos que pueden dañar la piel.
Limpieza de su piel
Use un limpiador de piel especializada o un jabón suave todos los días, de acuerdo a las direcciones. No frote su cara ya que esto puede agravar el acné y en realidad empeorar el problema.
Humedecer la cara con un paño suave y aplique el limpiador de la piel, desde el nacimiento del pelo hasta el cuello. Enjuagar con abundante agua y secar su cara con palmaditas con una towl suave (una vez más, se debe evitar frotarse que se seque).
Si tienes la piel grasa puede que tenga que utilizar un astringente, sin embargo hacerlo con cuidado. Sólo se debe usar en los puntos problemáticos y detener si se le irrita la piel. Si cree que es posible que necesite usar un astringente, usted debe consultar con su dermatólogo primero.
Cuidado del cabello también está relacionado con el acné y el cuidado de la piel. Lávese el cabello con regularidad y hacer lo mejor para mantenerlo fuera de la cara. Si tu cabello es graso, que puede conducir al acné si no se mantiene limpio y lejos de su cara.
De Protección Solar
Desde hace mucho tiempo se ha pensado que la exposición al sol puede ayudar a acné, pero esto no es realmente el caso. El sol puede secar la piel y un bronceado puede hacer que su acné menos obvio, pero en realidad es una solución temporal.
Vez que su piel se aclimata en sí al sol, el acné volverá más la exposición al sol lleva otros riesgos, como el cáncer de piel.
Algunos tratamientos para el acné también puede hacer que su piel sea más sensible al sol, ya su vez más probable que se queman. Usted siempre debe usar protector solar cuando esté expuesto al sol, si usted está tratando con acné o no.
Maquillaje y cosméticos
Lo ideal sería que no llevaba maquillaje es el mejor opción, pero si eso no es una opción, asegúrese de elegir un maquillaje que no obstruye los poros.
Estos productos cosméticos están etiquetados como no comedogénicos, aunque algunas personas todavía pueden tener problemas a la hora de usarlos . Asegúrese de elegir maquillajes que no utilizan una base de aceite. Lea los ingredientes antes de elegir cualquier cosa.
Afeitar
No hay ninguna regla dura y rápida la hora de elegir entre máquinas de afeitar eléctricas y navajas de afeitar de seguridad. Algunas personas van a encontrar uno más cómodo, algunas de ellas con encontrar al otro.
Si usted elige utilizar las maquinillas de afeitar de seguridad, no afeitarse con cuchillas desgastadas. Es posible que tenga que afeitarse las lesiones graves de acné alrededor, y asegúrese de suavizar la barba con agua y crema de afeitar antes de afeitarse.
Si estás teniendo un mal día en particular a brotes de acné, es probable que sea mejor saltarse el afeitado por completo.
evitar tocarse la piel
es tentador para exprimir las espinillas, pero no se entrega! Puede conducir a problemas más serios debido a exprimirlos puede causar la bacteria que causa el acné se extienda. También puede causar cicatrices permanentes en algunos casos.
También es una buena idea evitar tocarse la cara, porque sus manos tienden a ser sucio y grasiento y que se puede propagar gérmenes.