El acné no sólo es insalubre, pero es humillante y puede causar daños a la autoestima. Mantener una piel de aspecto saludable con los consejos de este artículo.
TIP!
Una forma de combatir el acné es reducir al mínimo la cantidad de productos lácteos y la carne en su dieta. Puede haber hormonas en la carne y productos lácteos elementos que pueden causar imperfecciones en la piel.
resistir la tentación! Evitar la captación en sus espinillas y no hacerlas explotar. Use una crema de tratamiento en su lugar. Pero escoger a que puede dar lugar a cicatrices, incluso la infección. Decoloración cicatrices causadas por este tipo de recolección puede tardar mucho tiempo en desaparecer.
TIP!
Su piel propensa al acné podría beneficiarse de unas vacaciones de maquillaje. Sus poros se obstruyen si los cubre con maquillaje.
Una forma de evitar brotes de barros es dormir en una funda de almohada cada noche fresca. Considere por un momento por qué. A lo largo de la noche, usted podría estar dando vueltas y se corra la suciedad y el aceite por toda la cara. Esto puede evitarse fácilmente mediante la simple sustitución de su funda de almohada sucia por una limpia antes de ir a la cama
.
TIP!
Cafeína en refrescos, té y café también puede contribuir al acné terrible . Eliminando el exceso de cafeína de su dieta diaria puede ayudar a minimizar sus brotes de acné.
Usted debe tratar de eliminar el maquillaje o cambiar a un maquillaje a base de agua para ver si eso ayuda a las espinillas. Es tentador tratar de ocultar las espinillas bajo capas de maquillaje, pero tiende a pastel y obstruye los poros. Si deja de usar maquillaje durante unos días, se le limpiar sus poros y la piel.
TIP!
Para deshacerse del acné, intenta pasar más tiempo al aire libre bajo el sol. Este tiempo en el sol ayuda a secar la piel.
Las propiedades naturales de té de manzanilla sirven como un tratamiento de acné eficaz. Deje que su bolsa de té se enfríe y luego presione con cuidado hasta el área del problema. El enrojecimiento e hinchazón comenzarán a bajar en unas pocas horas.
TIP!
Cambiar su ropa de cama en su cama puede tener efectos sorprendentes sobre sus problemas de acné. Aceites y suciedad de su cara obtendrán en sus fundas de almohada y las sábanas.
Haga lo que pueda para reducir el nivel de estrés que experimenta. Aunque el estrés no es una de las causas de las espinillas, puede que sea peor en personas que ya sufren de ella.
TIP!
Una gran vitamina a tomar para prevenir el acné es cinc. El zinc ayuda a disminuir la cantidad de radicales libres que se forman debajo de la piel.
Al hablar con un profesional de la salud es el primer paso cuando se experimenta una condición de la piel. Un dermatólogo es un experto en la materia y puede recetar medicamentos que ayuden a la prevención de epidemias. Mantenga estos consejos en mente para que pueda tratar con eficacia y evitar que el acné en su cuerpo.