Cuando se piensa en un tratamiento natural del acné, lo que es lo primero que debe cruzar su mente? Es un producto a base de hierbas desintoxicantes, una máscara facial hecha en casa, una botella de suplementos vitamínicos o un plato de frutas y verduras que le esperan para devorarlos?
Si usted es como muchos otros acné los enfermos, lo más probable es que el plato de verduras y frutas será al final de la lista. Para ser honesto, cuántas personas realmente asociar sus problemas de la piel con la dieta de alimentos adoptan? Y cómo podrían hacerlo ya que la mayoría de los dermatólogos están tratando de convencerlos de que no existe tal vínculo y que deberían centrarse en otras formas de tratar el acné?
Dejando a un lado el hecho de que la razón principal de su actitud sería dos estudios no brindan apoyo de estas teorías, que datan de los años 60 y 70, que son considerados hoy en día carecen de la rigurosidad científica, otra explicación podría ser su intención de darle los medicamentos recetados para sus espinillas. Si usted no está tan entusiasta de sobre el consumo de drogas sintéticas para curar el acné, usted debe seguir leyendo este artículo sobre.
Teniendo en cuenta que el acné puede ser accionado a menudo por la inflamación interna, hormonales o azúcar en la sangre desequilibrios o una higiene inadecuada, es fácil suponer que la mayoría de los medicamentos con principios activos sólo se centran en acercarse a su problema desde el exterior, dejando sin tratar las causas internas, que son más graves y potencialmente más peligroso.
Si hay alimentos que pueden mantener sus niveles de azúcar bajo control, reducir la inflamación, aportan cantidades bajas en grasa, mejorar la digestión y el metabolismo, darle las vitaminas, ácidos grasos y antioxidantes que necesita tanto y reducir inflamaciones, ¿por qué no acepta la dieta como un tratamiento natural del acné eficiente?
natural es más o menos todo lo que no contiene productos químicos o ingredientes sintetizados. Incluso la práctica de un deporte se considera un enfoque natural del acné. Sin embargo, volviendo a los alimentos que comemos todos los días, usted debe entender cómo estos alimentos pueden tener un efecto sobre el acné.
Para poner las cosas simples, nuestros cuerpos contienen gran cantidad de bacterias, algunas de las servicial, otros perjudiciales. Mientras que los más útiles, conocidos como bacterias probióticas, la ayuda en la absorción de los nutrientes de los alimentos, los más dañinos hacen fermentar los alimentos y se pudren mientras está sentado en el colon. Las bacterias más peligrosas desarrollan en sus dos puntos, mayor será la probabilidad de que éstos superficie del revestimiento del colon y entran en el flujo sanguíneo. Y esto sucede normalmente, ya que comer alimentos que tienen bajo contenido de fibra y no puede ser adecuadamente y fácilmente expulsados de colon.
Las frutas y verduras son fáciles de digerir y, como se puede imaginar, ayuda su cuerpo a recuperar su ritmo después de largos períodos de tiempo cuando se han de comer los juncos. Yogures, en caso de que no sufren de una alergia a la leche oculto, también pueden mejorar su digestión con bacterias útiles. Usted debe tratar de comer ellos, así en lugar de sólo aplicarlos en los brotes de acné. Los curas más eficaces implican tanto la medicación interna y externa así que tenga esto en cuenta la próxima vez que configure una estrategia.
Como reflexión final, hacer lo mejor para combinar una dieta natural del acné el tratamiento con una gran cantidad de agua, un ingrediente vital requerida en todos los procesos del cuerpo y obligatorio para la salud de su piel.
Sin embargo, si alguna vez ha considerado probar un tratamiento natural del acné que implica la miel , jugo de limón, aloe vera, aceite de árbol de té o otras cosas que pueden ser ingeridos fácilmente. La dieta como un tratamiento natural del acné para cambiar su visión un poco y averiguar qué más te queda por ahí.