Diez consejos para el tratamiento del acné de la piel
El período de tiempo con problemas de acné puede ser difícil, pero si la piel está cuidado y bien cuidada, a continuación, el acné problemas se pueden reducir sustancialmente. Así que siga los consejos para el tratamiento de la piel del acné para reducir su acné y obtener una piel limpia y sana.
Durante la pubertad, los adolescentes vienen a través de una gran cantidad de cambios en su cuerpo y uno de ellos es una enfermedad de la piel conocida como acné. Ocurre debido a los cambios en la piel debido a una hormona llamada testosterona. Si 抮 E que tiene problemas de acné, entonces es posible que desee considerar algunos puntos para su
tratamiento de la piel del acné
.
1. 牋 牋?
De
Minimizar su consumo de café, ya que aumenta el acné de la piel. Incluso si él doesn 抰 afectarle mucho, sólo tomarlo como medida de precaución y evitarlo.
2. 牋 牋? Una dieta saludable
Todo lo que come se refleja en su cuerpo. Su piel también necesita vitaminas esenciales y así tener una piel limpia y saludable, es necesario comer alimentos saludables. Aumentar la ingesta de verduras y frutas frescas.
3. 牋 牋? Piel limpia
Trate de limpiar sus poros con un jabón antibacteriano dos veces todos los días.
4. 牋 牋? fumadores
Las estadísticas han demostrado que el tabaquismo afecta problema de acné y aumentarlo. Así que trate de dejar de fumar, especialmente durante el período más traumático.
5. 牋 牋? Los productos del acné
Para una buena
tratamiento de la piel del acné
, don 抰 exponga su piel para muchos productos diferentes al mismo tiempo. Poco a poco introducir a su piel para nuevos productos. Su piel puede reaccionar y su acné podría empeorar si provocar cambios drásticos de repente.
6. 牋 牋? Champú
regularidad
El acné en la frente o en la línea del cabello es debido a los ácidos grasos. Para reducirlos, tratar con champú con más frecuencia y mantener el cabello limpio.
7. 牋 牋? Después de entrenamientos
Este es el momento en que es más probable que sea atrapado por la suciedad sudor y los aceites en la piel y producir bacterias. Siempre tomar una ducha después de cada entrenamiento.
8. 牋 牋? Antes de dormir
Limpiar la cara y quitar el maquillaje ya que bloquea los poros y empeora el acné.
9. 牋牋? Ejercicio
El ejercicio reduce el estrés. Así que el ejercicio para reducir su problema de acné.
10.?Drinking agua
Mantenga su cuerpo libre de toxinas por beber mucha agua.?