El acné es quizás la enfermedad crónica de la piel más común. Es una condición inflamatoria de las glándulas sebáceas (que es la grasa o grasa) glándulas y folículos pilosos que normalmente se encuentran en la cara, el cuello, el pecho y los hombros. Casi ocho de cada diez personas jóvenes entre las edades de 1 y 2 24 sufren de algún grado de acné. Está estrechamente relacionado con la alteración en las hormonas que experimentan en la pubertad.
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La mayoría de los pacientes se recuperan entre las edades de 20 y 30 años. Pero todavía está muy extendida en los hombres mayores de 30 años. En las mujeres, rara vez dura más allá de los treinta años de edad y es normalmente peor antes de cada período menstrual. La enfermedad causa una buena cantidad de vergüenza a una edad en que los hombres y las mujeres tienden a ser sensibles acerca de la apariencia personal.
La piel, que cubre todo el cuerpo, a menudo es un mecanismo maravilloso y complejo. Sirve 3 objetivos principales; a saber, la protección del organismo interno, regulación de la temperatura del cuerpo humano y la eliminación de residuos y basura celular sistémica. La piel está conectado directamente con e íntimamente ligado con el funcionamiento del sistema completo. Todas las enfermedades de la piel, incluyendo acné, son el resultado de un mal funcionamiento del cuerpo como un todo.
Los síntomas del acné
El acné se caracteriza por la presencia de comedones o puntos negros, espinillas, pequeños quistes sebáceos superficiales y cicatrices. Hay más de media docena de formas de acné. Todos ellos tienen que ver con las glándulas sebáceas o las glándulas conectadas con los folículos pilosos. La forma más común de acné es espinillas. Las zonas principalmente afectadas son la frente, las sienes, las mejillas y la barbilla, el pecho y la espalda. En raras ocasiones, casi todo el cuerpo tal vez puede ser cubierta con puntos negros con grandes cicatrices.
Las causas del acné
Todos los tipos de acné tienen su origen en las rutinas de alimentación equivocadas, incluidas las horas irregulares de comer , la alimentación inadecuada, exceso de almidones y azúcar, exceso de alimentos grasos. El estreñimiento crónico es un importante diferente lograr de acné. Si los intestinos no se mueven correctamente, la materia inútil no se elimina tan rápidamente como debería ser, así como la circulación sanguínea se sobrecarga con la materia tóxica. Los esfuerzos adicionales de la piel para eliminar el exceso de residuos resultado en el acné y otros tipos de enfermedad de la piel. Sin embargo, todavía otro factor desencadenante fundamental del acné puede ser una condición desvitalizado de la piel como resultado de los hábitos de vida antihigiénicas. Otras causas de la enfermedad son el uso excesivo de té, el café, el alcohol o el tabaco, los estudios extenuantes, la masturbación y los hábitos sedentarios que conducen a la indigestión y debilidad general.
Natural Acné Tratamiento
El tratamiento de el acné mediante la administración de colirio o pomada no sirve a ningún propósito. Sólo suprimen la acción de las glándulas sebáceas temporalmente. En cura la naturaleza, el énfasis principal está en la dieta y ciertas aplicaciones de agua. Para comenzar con la necesidad del paciente de recurrir a una dieta de todo-fruta por alrededor de una semana, en este régimen, no debe ser de 3 comidas al día, que consiste en frutas frescas y jugosas, tales como manzanas, peras, uvas, pomelo, piña y melocotón . Los cítricos, plátanos, secos, estofados o frutas en conserva realmente no se deben tomar. limón sin azúcar o simplemente agua, ya sea caliente o frío, tienen que ser bebido y nada más. Durante este período, enema de agua caliente que tenga que tomarse diariamente para limpiar los intestinos y todas las demás medidas adoptadas para erradicar el estreñimiento.
Después de una semana de toda dieta de la fruta, el paciente puede adoptar gradualmente una dieta bien balanceada . Debe hacerse hincapié en los alimentos crudos, especialmente frutas y verduras frescas, semillas germinadas, nueces crudas y cereales de grano entero, especialmente el arroz mijo y marrón. Otros períodos más cortos en los todos los frutos para tres días más o menos pueden ser necesarios en un intervalo mensual hasta que la condición de la piel mejora.
La atención estricta a la dieta es esencial para la recuperación. , alimentos ricos en proteínas y ácidos grasos ricos en almidón debe restringirse. Carnes, azúcar, té fuerte o café, condimentos, encurtidos, refinados y alimentos procesados todos deben ser evitados, como también de los refrescos, caramelos, helados y productos hechos con azúcar y harina blanca.
Dos vitaminas, a saber, , niacina y vitamina a se han utilizado con éxito para tratar el acné. La terapia de vitaminas que puede comprender niacina, 100 mg. tres veces al día y la vitamina A en grandes dosis upto 1,50,000 unidades por día no debe exceder de un mes. La vitamina E también es de vital importancia para prevenir la formación de cicatrices de acné y en la eliminación de cicatrices antiguas.
Otro remedio eficaz en el ámbito de la nutrición que parece ofrecer nuevas promesas de ayuda para el acné es cinc. Se ha demostrado resultados dramáticos en algunos casos. El zinc debe tomarse en dosis terapéuticas de 50 mg. tres veces al día. Después de una mejoría notable que puede reducirse gradualmente.
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