Acne es una enfermedad inflamatoria de la piel que afecta a las glándulas sebáceas de la piel. Esta enfermedad afecta a cerca de un millón de personas estadounidenses cada año, siendo la enfermedad más común de la piel.
Espinillas suelen aparecer en la cara, pecho, espalda, hombros, donde se produce la mayor parte de sebo. El acné no afecta a su salud muy duro pero causa cicatrices. Esta enfermedad de la piel varía de una persona a otra, porque hay muchos tipos de granos como hiteheads, pústulas, quistes, nódulos, pero la forma más común de acné es el acné vulgar que tiene sus formas graves también.
Ahora que usted entiende qué es el acné vamos a ver cómo podemos tratarla. En primer lugar, usted debe tener una dieta saludable, no sólo para el acné, y si los medicamentos no son eficaces para mantener el acné lejos de intentar algunos remedios naturales tales como:
1. Usted puede frotar sobre su cara antes de irse a la cama por la noche una rodaja de limón, una rodaja de tomate es buena pero el mejor es el ajo si se mezcló con agua caliente y la aplica sobre la piel. Tendrá un mal olor, pero en pocos días su cara estará limpio. Papaya, jugo de menta, naranja va a hacer lo mismo a la piel si se aplican en esos malos espinillas.
2. No aplique ningún producto faciales, ya que obstruyen los poros y el tratamiento no funcionarán en su piel.
3. El hielo es muy buena si se aplica en esos puntos antes de ir a la cama, menta fresca o jugo de limón tendrán los mismos buenos resultados.
4. Todas las mañanas se debe limpiar la cara con agua hervida mezclada con vinagre de sidra de manzana, poner una toalla en la cabeza y luego tomar la sartén y curva sobre ella. Se puede limpiar la cara con las bolas de algodón empapadas con vinagre o jugo de limón.
5. Se recomienda beber tres vasos de agua con un poco de limón y miel o ustedes dos tazas de té de romero.
6. El estrés es también un factor muy importante para el acné; un estudio reciente se hizo en algunos estudiantes antes y después de los exámenes y se notaba el acné era peor antes de los exámenes.
¿Por qué? Debe preguntar, porque su cuerpo produce hormonas del estrés que estimulan una producción extra de grasa en la piel. Recuerde que lo más importante es lavarse la cara todas las mañanas y aplicar cualquier tipo de tratamiento antes de ir a la cama durante al menos cuatro días. Si usted piensa que tiene un problema de acné leve o bien visita su médico o hacerse un tratamiento en el hogar.