Acne se supone que es uno de los lugares más terribles durante la adolescencia. Cada ora adolescentes a Dios que le sobra el /ella de estas lesiones rojas de mirada feas. Estas manchas inflamatorias pueden aparecer en la cara, pecho, espalda, hombros y cuello. Sin embargo, es más común en las personas con piel grasa, pero durante la pubertad casi el 85% adolescentes son víctimas de ellos, independientemente de su tipo de piel. Las espinillas no son una indicación de la dieta poco saludable de un adolescente o la cara sucia, acné es causado debido a la actividad a lo largo de las glándulas sebáceas. Estas glándulas sebáceas de petróleo o están presentes en la parte inferior de los folículos pilosos, provocando cambios hormonales que se producen durante la pubertad.
Espinillas son causados por múltiples factores y, afortunadamente, tenemos varias soluciones y consejos para la prevención del acné que se mantenga alejado de ellos . Estos consejos son fáciles de seguir, pero éstos pueden no tener un efecto instantáneo
Wash pero no sobre-lavado:.
Suciedad, la suciedad y los contaminantes pueden ser la razón detrás del acné para algunas personas, no todo. Así que si usted piensa que lavarse la cara en repetidas ocasiones le ayudará a mantenerse fuera de ellos, entonces están equivocados. Sólo debe lavarse la cara dos veces al día otra cosa limpieza excesiva causará lavado de la piel sana, dejándola seca. evitando también el uso de matorrales con albaricoques y almendras ayudará a prevenir el desgarro de la piel
Manténgase alejado del alcohol:.
si utiliza astringentes y tónicos, a continuación, tratar de restringir el mismo el uso de productos de belleza con altas concentraciones de alcohol. El alcohol seca la piel, y elimina la capa superior de la piel, con lo que la piel produzca más petróleo y agravar el problema
No toque ni apriete:.
Algunas personas desarrollan el hábito de tocar y apretando el área del problema y otra vez. Esto puede causar una inflamación en el área afectada y dañar la piel circundante. Nunca pinchar su defecto con un alfiler o una uña ya que las bacterias pueden penetrar más profundamente en la piel. Esta precaución le ayudará a reducir el acné
Tome ducha después de hacer ejercicio:.
El ejercicio es, sin duda, la mejor manera de rejuvenecer, pero recuerde que debe ducharse una vez que haya terminado con su horario de trabajo de salida . Sudoración atrapa la humedad y el calor en su piel, que actúan como un caldo de cultivo para los acnes. Por lo que debe refrescarse inmediatamente después del entrenamiento
Encontrar un régimen de over-the-counter:.
Funda de manchas leves, se pueden utilizar los medicamentos disponibles en una tienda médica. Estos contienen peróxido de benzoilo, que impiden que las espinillas y matar a las bacterias. la prescripción de antibióticos por un médico también ayuda a frenar el problema. Los tratamientos como la del ácido retinoico y pastillas de antibióticos, sensibilizan la piel al sol, por lo que es recomendable usar un protector solar
Sé feliz:.
Tensión crea una carga innecesaria en la mente y el cuerpo, dando lugar a una actividad más de las hormonas y causar espinillas. Por lo tanto, trate de mantener la calma y feliz a lo largo ya que no sólo va a regular el equilibrio del cuerpo, sino también ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo.