SUGERENCIA: Con qué frecuencia, las personas que sufren de acné, se abrirá sus poros llenos de aceite. Si usted siente que es absolutamente necesario hacer estallar una espinilla, primero debe limpiar sus manos y las uñas a fondo.
El acné es generalmente asociada a los adolescentes, pero muchos de los adultos sufren de este problema embarazoso, también. Este artículo está destinado a ayudar a aprender sobre lo que causa espinillas y descubrir maneras de ayudar a prevenirlo. Puede reducir granos si a identificar la causa y tratarla correctamente.
TIP!
No pop espinillas si tiene un problema con su piel. Rayar o romper una espinilla abierta puede hacer que se infectan, la creación de más brotes de acné.
resistir todas las tentaciones de hacer estallar sus espinillas o zonas afectadas por el acné cero. Aplicar cremas lugar. El riesgo de la infección del acné se extienda o formación de cicatrices es mucho mayor si tienes que elegir en él y hace estallar puntos blancos. Su piel puede decolorarse por años después de que ha sido recogido en.
TIP!
Limitar las carnes y los productos lácteos que consume puede reducir el acné. Carne y productos lácteos están llenos de hormonas que tendrán un impacto negativo en su piel, por lo que es una buena idea para reducir o eliminar estos productos de su dieta.
Usted es más propenso a las espinillas brotes si duerme en las almohadillas sucias . Considere la posibilidad de una funda de almohada. A lo largo de la noche, usted podría estar dando vueltas y se corra la suciedad y el aceite por toda la cara. Para evitar la contaminación, elija uno nuevo cada noche.
TIP!
Las temperaturas extremas también pueden causar acné. Cuando está fuera caliente, su cuerpo va a sudar más.
Usted debe saber que las temperaturas demasiado altas o bajas pueden hacer que las espinillas peores o causar nuevos brotes. En un clima cálido, tendrá que prestar atención a la sudoración excesiva. El sudor es un principal culpable que obstruya los poros. Esto puede causar problemas espinillas. Su piel puede secarse cuando el tiempo es frío. Tampoco es preferible.
TIP!
En realidad se puede utilizar las bolsas de té usadas de té de manzanilla para tratar el acné. Una bolsa de té que se ha enfriado puede reducir el enrojecimiento si se coloca sobre la zona afectada.
El ajo se puede utilizar como un gran antioxidante, lo que le ayudará con sus granos. El ajo atrae las toxinas y ayuda a células de la piel para regenerarse. Puede incorporar el ajo en su dieta a través de la sal de ajo o dientes de ajo como un acento a sus platos.
TIP!
Las bebidas como refrescos, té, café y bebidas energéticas pueden causar inducido por cafeína brotes en algunas personas y bajan la calidad general de su piel. Por lo tanto, la tala de la cafeína en su dieta dará lugar a un menor número de brotes de acné.
El zinc es una maravillosa opción para reducir las espinillas debido a su capacidad para disminuir la cantidad de toxinas debajo de la piel. Para tratar el acné quístico y reducir la aparición de protuberancias en la piel, buscar un suplemento diario que contenga zinc.
TIP!
No combine las cremas para el acné juntos. En una situación de pánico, algunas personas deciden agregar tratamientos de acné tópicos con la esperanza de que van a trabajar juntos de manera efectiva.
Como se ha indicado, las espinillas no es sólo un problema experimentado por los adolescentes. Para muchos, granos pueden continuar en la edad adulta. Al educar a ti mismo con la información de este artículo, se puede entender y poner en práctica una rutina de cuidado de la piel que puede ayudar a ponerlo bajo control.