El cuidado del acné El acné y las espinillas
El acné del adulto es completamente diferente de acné en la adolescencia y por lo tanto requiere un método especial para el tratamiento. La mitad inferior de la cara es a menudo donde el acné del adulto parece; acné adolescente es generalmente en la cara superior
El acné, espinillas, manchas - como se llame, el acné adulto puede ser un problema frustrante y embarazoso tener. Algunas personas nunca superan sus años de adolescencia irregular, pero algunos ni siquiera tenga que pasar por esa fase antes de ser infligido por dolorosa acné adulto acne.Adult es diferente de acné en la adolescencia y por lo tanto requiere un enfoque diferente al tratamiento. La mitad inferior de la cara es por lo general en la que aparece el acné del adulto; acné adolescente está normalmente en la cara superior. El acné del adulto es también más profundo y aparece como un quiste, o debajo de la piel que no puede ser drained.So ¿de dónde viene este acné viene? Un acné se produce cuando el sebo, el lubricante que, naturalmente, las cremas hidratantes nuestra piel y el cabello está atrapado bajo la piel muerta células y los residuos en un folículo piloso. Normalmente, las condiciones de sebo de la piel cuando se sube a la superficie. Si queda atrapado, el sebo obstruye los poros, creando un ambiente ideal para que las bacterias crezcan. Esto provoca espinillas y puntos negros, la inflamación, quistes y pústulas. Estos pueden entrar en erupción, la creación de poros grandes estiradas, cicatrices antiestéticas e incluso la pigmentación post-inflamatoria, si se deja untreated.To tratar con eficacia el acné adulto, debemos hacer frente a las causas internas de acné y adoptar un enfoque a largo plazo con tratamientos para la piel y cuidado de la piel adecuadas a encontrar un nuevo equilibrio de la piel para mantener su propia apariencia saludable, sin ruptura y sin irritantes y áspero chemicals.To ayudar a tratar su acné, he aquí algunas recomendaciones: Verificar si la intolerancia a los alimentos en primer lugar; inflamación y toxicidad en el sistema pueden ser el resultado de exceso de carga en el tracto digestivo o el sistema inmunitario, lo que empeora el acné. Las toxinas que no se eliminen correctamente a través del intestino grueso puede provocar la congestión y la oxidación en la piel, ya que es el órgano más grande de elimination.Specify sus necesidades e implementar un plan complementario de acuerdo a sus deficiencias nutricionales. Incluye gran cantidad de nutrientes ricos, alimentos ricos en fibra, ácidos grasos esenciales, frutas y hortalizas, y en su dieta diaria. Los suplementos como la vitamina A, C, E y complejo de su sistema de apoyo: estos nutrientes son antioxidantes específicos para la salud de la piel que ayudan a reparar la piel y equilibrar las hormonas, aumentan la elasticidad y la hidratación, reducir la inflamación, equilibran la oxidación en la piel, y el soporte de colágeno production.Healthy piel necesita una dieta equilibrada, antiinflamatorio completa con los alimentos que son ricos en nutrientes. Va a mejorar la digestión y la eliminación, restaurar el equilibrio ácido /alcalino, mantener los niveles de insulina más saludables, y apoyar un perfil normal de hormonas. Una dieta para tratar el acné se basa en alimentos de origen vegetal, proteína magra, ácidos grasos esenciales, fibra y rica carbohydrates.By complejo de abordar las causas internas de acné, puede trabajar para lograr un cutis libre de acné. Etiquetas del artículo: El acné espinillas, acné adulto