Hay una gran variedad de opciones de tratamiento del acné. Hay medicamentos alopáticos, que es que el tratamiento de la enfermedad con medicamentos de venta con receta principalmente, hay medicamentos homeopáticos, no hay medicamentos naturopática y no son los híbridos de los 3 tratamientos. Hay personas que necesitan un medicamento de prescripción ya que necesitan buenos informes sobre trabajo y no van a tener tiempo o la religión en los remedios homeopáticos o naturistas. Para las personas que buscan evitar la medicación del acné, tienen opciones como la desintoxicación, hierbas, cambios en la dieta, remedios homeopáticos y ejercicio more.Moderate caería por debajo de la categoría remedio natural del acné naturopática y es cierto que el ejercicio es realmente bueno para la piel. El ejercicio es valiosa porque ayuda a mantener un cuerpo sano y administrar sus niveles de estrés. Si determina que su acné se irrita por el ejercicio, re-examinar su rutina. Lo que el desgaste es importante, ya que la ropa ajustada y sintética no respire bien. Si su ropa está causando fricción que se sabe que irritan la piel. Lugar en el que se dirige a hacer ejercicio? Cómo uno disfrute de su ejercicio? Los estudios han demostrado que si usted no está haciendo algo que te apetece no puede traer los mismos beneficios que si estás haciendo una cosa que sólo tiene que mantenerse arriba para y prefiere hacerlo. ¿Cómo es vigorosa de su entrenamiento? acné ejercicio conectados generalmente es causada por algo que se establezca en el cuerpo en lugar de ejercicio. Determinar y para llevar estos factores externos, y que voy a poner fin a sus sesiones individuales de entrenamiento. Aquí son simplemente un par de cosas para observar for.CosmeticsWhen hacer ejercicio, usar como muy poco crear arriba como sea posible. Incluso cosméticos (no obstruye los poros) no comedogénico libre de aceite y pueden obstruir los poros en caso de desgaste durante todo el ejercicio significativo. Cuando haya acabado de trabajar a cabo, de cerca mientras sea posible. Cosméticos causarán un tipo de acné se conoce como acné cosmético, que parece sin hacer ejercicio, pero la brecha de los poros y permitir que los artículos extranjeros para instar en el poro es una cosa que le gustaría avoid.SunscreenIf te gusta hacer ejercicio al aire, siempre usar un protector solar libre de aceite. Mientras que el acné puede parecer una ligera mejora después de períodos de transición, dentro del sol, los estudios muestran que la exposición prolongada realmente promueve comedones (poros obstruidos) y, después de todo, lesiones sol, lo que da lugar a las arrugas. Algunos medicamentos para el acné isotretinoína como hacen la piel más sensible al sol, por lo que la protección solar es incluso más importante. Al seleccionar un protector solar, buscar productos que son sin aceite y tienen un problema de protección de al menos SPF quince por cada rayos UVA y UVB. Al igual que los cosméticos, protectores solares, por lo tanto va a obstruir los poros limpiar justo después de trabajar out.ClothingIf usted está en riesgo de acné del cuerpo, evitar la ropa 100% de lycra o nylon. ¿Por qué? La mayor trampa artificial telas el calor y la humedad sobre la piel, creando un caldo de cultivo para las bacterias, p. acnes, lo que provoca la inflamación debajo de la piel. Para el ejercicio moderado, lo mejor es ligera, de algodón holgada, o una mezcla de lycra-algodón. Los materiales naturales permiten que la piel respire y ropa suelta son menos propensos a causar fricción. Si usted está haciendo ejercicio y sudar intensamente una tonelada es posible que desee probar un número de la nueva ropa a partir de material que está diseñado para absorber la humedad de sus distante individuos skin.Exercise EquipmentSome son muchas, probablemente, para obtener el acné de las partes del cuerpo que toque el equipamiento deportivo. La mejor solución para este puede ser un trabajo inteligente, construir que su casco no se deslice por en su frente, o su traje de baño no es demasiado apretado por debajo de los brazos. Puede facilitar, además, evitar que los equipos conectados llamaradas por el forro de su casco con una capa de material de algodón soppy, lavable; que es un buen uso de esas viejas camisetas. No importa lo que el juego, es un excelente plan para la estancia de su equipo limpio y seco cuando no esté en uso bacterias u hongos para no deseados no colonizan. Las bacterias son responsables no sólo para el acné a excepción de foliculitis como well.MoistureIrrespective de lo que haces para instar a su ejercicio; caminadora, ruta, pista de tenis, o lo que sea, no se sientan a sudorosas en su ropa o traje de baño mojado cuando haya terminado. Si va a empacar de inmediato y ponerse ropa seca. Si esto no es posible, la enmienda ropa seca, una vez secado fuera tan abundante como sea posible. Una vez que seque la cara, use una toalla limpia de forma continua y la almohadilla suavemente en lugar de limpiar. frotamiento vigoroso puede irritar la piel, empujando los escombros como cosméticos y protector solar más profundo en el pores.ShoweringIt es siempre la mejor manera de ducharse inmediatamente después del ejercicio. El uso de un limpiador exfoliante medicamentosos podría ser un plan inteligente también, sin embargo continuamente a lo largo de ser suave con la piel. Fregado no va a hacer que su piel más limpio, o construir su acné desaparece; es realmente posible que puede irritar las lesiones existentes y promover el caso de las espinillas recientes mediante la difusión de las bacterias y pus. Si no es factible para la ducha de inmediato, usted todavía deja de brotes por limpiarse la piel con almohadillas medicadas. Continuamente mantener un par de almohadillas en la bolsa del gimnasio simplemente en case.Exercise podría ser un remedio natural del acné inteligente y es una excelente opción para las personas que deseen tratar el acné de forma homeopática o naturopathically. Es observar una sensata para cualquier persona ya que el ejercicio aumenta las endorfinas en la sangre, que facilitan menor estrés y nuestra respuesta a ella. Un programa de ejercicio saludable es un medio crucial de su estado general de salud; y un cuerpo sano es adicional probablemente para tener una piel sana. Estoy seguro de que desea conocer un montón de tener el poder dentro de la batalla contra el acné, por lo tanto