SUGERENCIA: Nunca
estallar una espinilla. Hacer estallar sus espinillas se propague la bacteria aún más, el aumento de las manchas.
El acné puede tener un efecto negativo tanto en la salud y la autoestima, especialmente en los años de adolescencia. Sin embargo, no se debe dejar que se arruine su vida. Se puede reducir la gravedad de su acné y mejorar la claridad de su piel tomando algunas medidas preventivas simples. Siga estos consejos para obtener su piel con un aspecto brillante!
SUGERENCIA: Cómo evitar el acné por la imposición de una funda de almohada limpia todas las noches. Tómese un momento para pensar en esto.
No ceder a la tentación. Evitar las espinillas. Pruebe una crema de acné natural en su lugar. Al recoger en la piel, puede introducir bacterias de las manos en la herida abierta. Esto puede causar la infección y la cicatrización. Las decoloraciones irregulares que a menudo resultan quite las espinillas pueden tardar años en desaparecer.
TIP!
Comer menos productos lácteos y cárnicos para reducir el acné. Ambos productos cárnicos y lácteos contienen hormonas que pueden afectar negativamente su piel, por lo que reduce el consumo de estos alimentos debe ayudar a su acné.
Utilice una funda de almohada recién lavada sobre una base diaria para evitar granos. ¡Considéralo! Lo que es peor, se sacude y da vuelta a ella cada noche. Para evitar esto, lavar las fundas de almohada sobre una base regular y poner una limpia en la almohada cada noche.
TIP!
Hierbas que vienen de té de manzanilla son una gran cura para el acné. Una bolsa de té que se ha enfriado puede reducir el enrojecimiento si se coloca sobre la zona afectada.
Comer mucho a la carne y los productos lácteos hará que sus granos peor. Este cambio en la dieta puede ayudar al disminuir las hormonas en su cuerpo que han sido conocidos por dañar la piel.
SUGERENCIA para alojarse lejos de lo que causa estrés. Mientras que el estrés no causa directamente el acné, que puede hacer que sea difícil para su sistema inmunitario para hacer frente a un caso existente.
¿Es usted consciente de que el calor y el frío extremos pueden aumentar la aparición de brotes de acné? Una vez que el clima comienza a ser particularmente caliente, lo más probable es, usted suda más. Sus poros se pueden obstruir a través del sudor. Con frecuencia, esto hará que su piel a estallar. Cuando el clima es frío, puede causar sequedad de la piel. Tomar las medidas necesarias para mantener su piel limpia y protegida.
TIP!
La cafeína se encuentra en bebidas como el café y refrescos, y puede causar su acné empeore. Si usted es capaz de reducir un poco en el consumo de cafeína, el acné puede mejorar.
Sí, el acné puede ser difícil de soportar, pero estos consejos pueden ayudarle a hacer un nuevo comienzo, deshacerse de los granos, y tener la piel clara que realmente quiere. Nadie debería tener que sufrir de acné y con la voluntad de encontrar lo que funciona para usted y probar algunas cosas nuevas, se puede descubrir exactamente la solución de la piel que ha estado buscando.