¿Sabe usted cómo tratar el acné durante el embarazo? Tengo la solución y más en el interior de este breve artículo.
El hecho de que usted está leyendo este artículo, que me dice que está embarazada y su cara se ha convertido sitiada con el acné. Al igual que miles de mujeres, el acné embarazo es una experiencia inevitable. El acné se produce en este período específico, debido a que su nivel de producción de hormonas es muy alta, y los brotes de acné son el resultado.
Pero la gran pregunta es cómo se puede tratar el acné embarazo mientras miles de productos para el acné todos los que dicen ser el mayor tratamiento para el acné. ¿Cómo se puede hacer frente a este Overloud de la información.
adecuado tratamiento del acné el embarazo no tiene por qué significar el uso de remedios expansivas o complejos. Lo que me refiero es a enfoques lógicos y simples que alimentan de manera integral su capacidad natural de la piel para mantener una buena salud libre de acné y manchas.
Estas son las mejores formas holísticas para tratar el acné embarazo.
Reducir el estrés.
las hormonas del estrés robar la piel de su suministro de nutrientes en la sangre, crear radicales libres, y debilitan el sistema inmunológico, lo que perturba el equilibrio de la piel y la apariencia. A medida que aprenda algunas técnicas de relajación, células de la piel harán lo mismo. Recordarse que nadie es perfecto. Trate de concentrarse en las cosas buenas en su vida, la práctica del deporte, tomar una respiración profunda, visualizar una piel bella, o lo que sea necesario para relajarse y calmarse.
Comer adecuadamente.
variada dieta con un equilibrio de proteínas, carbohidratos complejos, grasas buenas y gran cantidad de antioxidantes naturales proporcionan los requerimientos diarios para promover la piel sana. Proteínas de alta calidad ayuda a crecimiento de la piel y la regeneración. Te sugiero que come regularmente gran cantidad de verduras y hortalizas, junto con los granos enteros, legumbres, frutos secos y el pescado (sobre todo aquellos que son ricos en ácidos grasos omega 3)
La hidratación de su piel.
Aplicar lociones hidratantes regularmente , cremas, mantequillas y aceites que son humectantes (extraer la humedad en la piel), emoliente (conservar la humedad en la piel) y lubricantes (poner una fina capa protectora en el exterior de la piel). no utilice, cremas grasosas pesados. Tu piel necesita respirar! Ligeramente humectante pat alrededor de las áreas afectadas con la yema del dedo.
Tono.
Aplicar algún tipo de aclaración de líquido para reafirmar tejidos de la piel, reducir el tamaño de los poros y eliminar cualquier residuo de limpiador restante. Niebla en o aplicar con un algodón orgánico. Busque toners con botánicos orgánicos, hierbas y aceites esenciales.
Extremidad de la prima. Me gustaría invitarle a obtener acceso instantáneo a los mejores remedios para el acné que sólo he compartido aquí. Cómo tratar el acné durante el embarazo.