Las cicatrices del acné son un dolor. Cualquier condición de la piel es un dolor para ser honesto con usted. Y sé que la decoloración cicatrices del acné es algo que es posible, se puede hacer, y es algo que se puede trabajar. Pero sabes, hay algo más en la mezcla también - y eso es lo que sientes por su cicatrización, por su apariencia. Porque si bien se necesita tiempo para cambiar su cicatrización físicamente, poniendo la misma cantidad de esfuerzo en cómo se siente sobre sí mismo emocionalmente se sentirá más gratificante y apoyarán a usted, incluso si usted ha pasado demasiado tiempo mirando hacia arriba remedios cicatriz del acné.
vivimos en un mundo superficial, y mientras eso no es necesariamente algo malo, hemos conseguido un poco fuera de equilibrio. Basta con tener un par de parches llenos de baches en la piel no debe tener el efecto de que tan a menudo lo hace. Como seres humanos tenemos la tendencia a volar las cosas fuera de proporción. Obtenemos molesto por las cosas más pequeñas. Agonizamos sobre lo que otras personas pensarán de nosotros si miramos o comportarse de cierta manera. Y en su mayor parte, todo esto es una pérdida de tiempo y energía
.
Trate de no ver a su cicatrización como un enemigo. Si bien es probable que no es aficionado a ellos (y no voy a pedir que acercarse demasiado sociable), vale la pena considerar sus sentimientos y sus pensamientos con respecto a su piel. Yo sugeriría que se les trate de escribir. Tal vez estos sentimientos y pensamientos nacieron a partir de algo que alguien dijo, tal vez un comentario casual. Tal vez ellos nacieron, porque ya había navegado a través de una revista de belleza mientras estaba en un poco de un estado de ánimo. Independientemente de dónde venían, escribiéndolos y lectura a través de la lista le ayudará a ver cómo se siente acerca de su piel. Se sentirá incómodo de leer a través de esa lista. Estos son los temores profundos y oscuros que han sido comprados a la luz. Simplemente el acto de la lectura a través de esa lista le ayudará a ver sus sentimientos por lo que son.
Trate de no juzgarse por cómo se metió en esta forma.
Una vez que ha leído a través de su lista, aceptan que estos pensamientos no van simplemente a desaparecer. Usted tiene que hacer un esfuerzo consciente de aquí en adelante para ayudar a reducir la intensidad de esos pensamientos. La buena noticia es que cada vez que caen en el sentimiento o el pensamiento de una manera particular que puede tirarse hacia arriba -. Bueno, por lo menos debe ser un poco más fácil ahora usted tiene una lista de sentimientos comunes
Tenga en cuenta que este ejercicio puede ser demasiado intenso para algunas personas. Estás jugando con los sentimientos profundos y oscuros aquí y que a menudo puede abrumar. Me gusta escuchar una pieza de música que eleva si termino como este. No es triste - edificante, algo que me hace apreciar la vida en todos sus colores
Haciendo un poco de estas cosas interna le ayudará mientras usted se ocupa de las cosas externas.. Este doble enfoque realmente le ayudará a borrar las cicatrices de acné, así como hacer frente a las telarañas de su mente y alma!