Acne - los hechos
El acné o médicamente conocida como
El acné vulgar
es una de esas cosas embarazosas que suceden fuera de su control y por lo general justo cuando su espera para salir y enfrentar el mundo. El acné no discrimina y afecta tanto a hombres y mujeres y sobre todo se produce en la adolescencia, pero por desgracia puede continuar a la edad adulta con efectos perjudiciales.
El acné es básicamente causada debido a los bloqueos de sebo en las glándulas sebáceas y por lo general se inicia cuando los sebáceas (grasa) se activan durante la pubertad. Estas glándulas se activan debido al aumento en la testosterona en el cuerpo que está siendo producido por las glándulas suprarrenales (esto se produce en ambos sexos). Las espinillas se forman cuando los folículos debajo de la glándula sebácea se bloquea y la acumulación de aceite se produce lo que se convierte en una inflamación dolorosa. Mientras que el acné puede ya menudo es doloroso y vergonzoso, el otro problema más grande es lo que puede dejar atrás una vez que sus cicatrices ido ...! La mayoría de las personas sufren de acné en la cara, pero también es bastante común en la espalda, pecho, hombros y cuello.
El acné se cree que es causada por una variedad de factores, incluyendo el estilo de vida, las hormonas y la dieta. Sin embargo los expertos creen que la principal causa es de un aumento de la hormona llamada andrógeno que se produce en la adolescencia. También se ha pensado que es genético y si usted es susceptible, a continuación, cosas como cosméticos grasosos puede desencadenar el brote de acné o de un cambio de vida como el embarazo. Sin embargo sabiendo estas cosas son la causa, aún es a menudo difícil de precisar la razón exacta para sus propias sesiones individuales y por lo tanto es posible que tenga que pasar por un montón de prueba y error con las opciones de tratamiento antes de que pueda manchar libre.
Tipos Tratamientos de
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Hay muchas opciones diferentes en el mercado hoy en día para tratar el acné. casi como si usted va a su supermercado local, encontrará todas las marcas de cuidado facial posible tiene su propia gama de tratamiento del acné, lo mismo con el químico hay un montón de recetas y tratamientos médicos disponibles sin receta. Ir a un homeópata y otra vez que le dará lavados a base de hierbas y suplementos para ayudar, pero al decir todo esto es lo que realmente funcionan?
No estoy aquí para decirle lo que es correcto y lo incorrecto, pero he tenido un montón de problemas de estos últimos dos años con acné y siendo casi el 30 y siendo esta la primera vez que les tengo es un gran problema. He intentado todo tipo de cosas que algunos han trabajado en un principio, pero todavía estoy a la espera de encontrar el secreto para deshacerse de ellos desde la raíz .... confía en mí cuando me parece que voy a compartir a cabo.
algunos de los métodos comunes de tratamiento son más de los medicamentos que se pueden comprar en los supermercados, farmacias o grandes almacenes de gama alta. La mayoría de estos tratamientos son de actualidad y tratar el problema cosméticamente y se pueden adquirir como geles, jabones, cremas y lociones. A menudo contienen ingredientes específicos que se cree para aliviar los problemas tales como:. El peróxido de benzoilo, ácido salicílico, azufre, Retin-A y ácido azelaico, sin embargo, tenga cuidado ya que algunos pueden ser un poco duro con la piel sensible
los tratamientos más intensos para el acné sin embargo implican ver a su médico y ser referido a un dermatólogo que le puede prescribir un antibiótico oral o tópica que combatir el crecimiento de las bacterias y reducir la gravedad del acné. Por lo general, Erythromyocin y Tetacycline son tratamientos comunes. Otros tratamientos que se utilizan comúnmente por su médico si su mujer podría ser la píldora anticonceptiva oral, que trabaja en la estabilización de hormonas queridos. Estos métodos, mientras que tienden a trabajar tienen que ser tomado con un poco más cuidado y se debe discutir con su médico antes de tomar esta decisión.
Otra teoría común es el estrés causa el acné, por lo que se sugiere que un líder más estilo de vida saludable y activo puede disminuir las ocurrencias de las espinillas. Aunque esta es una práctica cada uno debe adoptar y no sólo aquellos con problemas de acné. Se dice que el ejercicio durante un máximo de una hora 3 veces a la semana va a poner su cuerpo en el camino correcto, pero sólo asegúrese de tomar algo que les guste y o algo que reducirá sus niveles de estrés. Lo mismo ocurre con los alimentos, si se cambia una buena parte de los malos alimentos y comer alimentos ricos en vitamina sana en vez de eso se cree que su piel se beneficiará. También con comer bien su cuerpo y hace hincapié en menos theres dos pájaros de un tiro ....? ¡Fácil! Se cree que las alergias a aumentar la incidencia de acné también sin embargo esto es discutible, pero se cree que la leche (leche) puede causar una gran cantidad de efectos significativos y, básicamente, una dieta alta carga glucémica se ve que potencialmente empeorar el acné.
Por último, vitaminas o suplementos a base de hierbas. No son pocos los que se dice que apoya la buena salud y reducir los efectos graves de acné y de nuevo esto no es reemplazar una dieta saludable. La vitamina E se dice para ayudar en la reparación de la piel (cicatrización), aceite de onagra para la regulación de las hormonas femeninas, zinc, cúrcuma, y la raíz de regaliz también hay algunos que son adiciones comunes para una dieta saludable para combatir el acné. También otro para las hormonas femeninas es el té de hierbas -. El trébol rojo y árbol casto son ingredientes populares utilizados en los tratamientos también
Así, pese a que tengo y todavía intento muchos de los métodos anteriores, he encontrado una mascarilla que ha reducido las espinillas que tengo, con la asistencia con la cicatrización y limpiado mi piel mejor que cualquiera de los otros métodos hasta la fecha. He incluido debajo de la receta, es fácil, barato y produce resultados .....
acné Tratamiento Mascarilla
cucharadas
1 y medio bi-carbonato de sosa
un par de apretones - la mitad de jugo de limón fresco
5 gotas de aceite de árbol de té
En el agua muy caliente, limpiar suavemente la cara - me gusta usar un sin perfume leches de cabra jabón, ya que es suave para la piel.
Tome sus 3 ingredientes y mezclar hasta formar una pasta en un recipiente pequeño. Desea que la mezcla sea líquida, pero no tan líquido se desliza fuera de su cara.
Slather por toda la cara evitando los ojos y la boca. Prestar especial atención a sus áreas de problemas y talle suavemente algunos antes de alisar una capa uniforme.
Deja la mascarilla en la cara durante unos 10 minutos y descansar, añadir un poco de rodajas de pepino sobre los ojos durante un facial relajante.
Enjuague la máscara en agua muy caliente frotando suavemente ya que esto también le dará a su piel un brillo saludable. Una vez limpio, salpique su cara con agua fría (esto cerrará los poros abiertos).
Siga con un poco de tónico e hidratante o simplemente dejar naturales por un tiempo para dejar que la respiración de la piel.
resultados - piel fresca limpia .... he encontrado esta máscara limpia las toxinas de la piel, mientras que el secado de los granos y ayudar a desaparecer las cicatrices. Yo recomiendo hacer esta mascarilla dos veces por semana. Al principio empecé haciendo que cada par de días para las primeras dos semanas, y luego se desaceleró hacia abajo, ya que parecía que me dé los mejores resultados que he tenido en cualquier otro método que he intentado.
Otros consejos para el cuidado de la piel. ..
Asegúrese de mantener su cara limpia, lavándola con cuidado dos veces al día. Use un jabón suave o limpiador con agua caliente (me gusta usar el jabón de leche de las cabras, ya que es suave y libre de irritantes o un lavado de cara dirigida a las personas con acné). Evitar la exfoliación o se frota la piel, ya que puede difundir el acné. . Una vez que su cara está limpia salpicaduras con agua fría, ya que esto cerrar los poros que se han abierto desde el agua caliente
Se abstengan de tocarse la cara - si se sienta en un escritorio todo el día de su tentador para tocar las áreas problemáticas, pero tocando sólo empeora la infección y puede propagarse. Mantenga siempre las manos limpias y limpiar su teléfono y gafas con bacterias más limpias, ya que pueden extenderse aún más el virus
Al aplicar cremas para la cara o el maquillaje -. Lavarse bien las manos primero. También se lavan regularmente compone cepillos (semanal) con aceite de árbol de té fue y agua caliente y dejar que se sequen al sol para matar las bacterias se acumulan.
No apretar o reventar las espinillas como este puede empujar la infección más lejos en la piel y causar más hinchazón y enrojecimiento que puede también causar las espinillas se propaguen. También esto puede dañar la piel que aumentará sus posibilidades de cicatrización.
No vaya a dormir con maquillaje en! Siempre limpiar su cara antes de irse a la cama para darle a su rostro la oportunidad de respirar.
Cambiar la funda de almohada cada dos días y también su toalla de cara, esto reduce el riesgo de re-contimaniation .
Si tienes el cabello que cae sobre su cara, asegurar su siempre limpio y no graso como el cabello graso aumenta los casos de las espinillas y el acné.
Siga una dieta sana y equilibrada y beber mucha agua
estrés menos -.. mediar o hacer yoga
Tome suplementos y vitaminas que pueden ayudar en el tratamiento del acné desde dentro
Ejercicio -. este toxinas dan la oportunidad de salir de su cuerpo
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