There ha habido cierta confusión acerca de la relación entre el acné y el estrés. Se podría decir que el jurado aún está deliberando sobre la cuestión de si el acné puede ser causado por el estrés y las tensiones de la vida cotidiana. En la evaluación final, se ha establecido a través de la investigación en ciertos casos, puede haber algo de verdad en esta declaración.
Datos sobre el acné y el estrés. Pero ya hemos visto que el acné no puede ser causado por el estrés. Entonces, ¿qué estamos tratando de decir aquí? Así es como funciona. Cuando el cuerpo está bajo estrés, la secreción de adrenalina y noradrenalina de las glándulas suprarrenales se intensificó. Está bastante bien sabido que la glándula suprarrenal se estimula para producir adrenalina cuando el cuerpo se está preparando para la "lucha o huida". La producción de estas hormonas
es controlada por el cerebro. Se secretan junto con los andrógenos, que estimulan la producción de sebo, que a su vez fomentar el desarrollo del acné.
El otro hecho se ha establecido es que el estrés puede retrasar el proceso de curación, que también se aplica al acné. De hecho, la tasa de esta desaceleración podría ser tan alta como 40%, lo que parece sugerir que el acné se podría conectar con el estrés.
Otras formas en que el estrés puede afectar el acné. Aparte de todo esto, se cree que los malos hábitos alimenticios en momentos de estrés de tener relación con el brote de acné y la magnitud del problema. El estrés parece exacerbar el problema de acné y también podría tener un efecto perjudicial sobre la salud general de la piel.
En momentos de estrés, la corteza suprarrenal es estimulada para producir cortisol. El cortisol es un esteroide que activa la secreción de sebo, que en exceso, tiende a fomentar el desarrollo del acné. Un experimento realizado en 2002 demostró que el estrés podría ser decisivo en el camino del acné desarrollado y la intensidad de la ruptura entre los estudiantes toman un examen.
También hay una condición llamada urticata acné que afecta a las mujeres de mediana edad. Esta condición, a pesar de su nombre, en realidad califica como un tipo de eczema en lugar de acné, y preocupa a las mujeres que han estado bajo estrés o son propensos a algún tipo de depresión.
combatir el estrés para curar su acné. En vista de todas estas observaciones, es mejor para las personas que tienen una tendencia a romper con el acné para evitar situaciones de estrés, la tensión, la preocupación y la ansiedad, todo lo cual podría desempeñar un papel en la toma de su problema de acné peor.
Si usted tiene una manera estresante de la vida, es posible que sólo terminan haciendo su acné peor. Esto no significa que el acné es una consecuencia directa de la tensión. Por otro lado, simplemente que la forma en que vive su vida está ligada a afectar su piel. Y la piel es generalmente considerado como el órgano más grande del cuerpo. En cierta medida, la predisposición al acné puede ser provocada por el estrés.
También se ha visto que las personas que trabajan en las zonas donde hay un montón de grasa puede desarrollar acné. Si el medio ambiente también es estresante, como la de un restaurante de comida rápida, las posibilidades de desarrollar acné son bastante altos.
Otras formas de calmar su acné. Se podría reducir al mínimo la posibilidad de desarrollar el acné a través del estrés conscientemente tomarse el tiempo para relajarse y descansar. Asegúrese de tomar en una dieta balanceada y dormir lo suficiente. Recuerde que debe tener algo de ejercicio regular de todos los días, por leve que sea. Hacer un esfuerzo consciente para relajarse todos los días por la lectura, hacer yoga, etc., en definitiva cualquier actividad que le ayuda a liberar la tensión.
Se está seguro de hacer una diferencia en su salud general y sin duda tendrá un impacto positivo en la salud de su piel también. Pues bien, la aparente relación entre el acné y el estrés es bastante sugerente, aunque no es muy directo?