La piel es el órgano más grande del cuerpo. Se trata de una barrera anatómica de los agentes patógenos o los elementos que causan enfermedades entre el entorno interno y externo en la defensa corporal. También es en gran medida un criterio estético en la determinación de un atractivo personas. Por lo general, etiquetamos una bella persona si tienen la piel libre de imperfecciones. Incluso si no tienen grandes características, todavía se puede catalogar como hermosa si están envueltos en la piel radiante y luminosa. Entonces, ¿cómo nos ocupamos de nuestra piel? ¿Qué se necesita para mantener una piel suave bebé, incluso hasta nuestros 40s y sin botox?
Uno de los temas más discutibles cuando se trata de causas del acné es si existe un vínculo directo entre las personas con una dieta y el acné. Se ha informado de que los alimentos aceitosos y grasos, tales como la comida chatarra, chocolates, dulces de chile y son las principales causas del acné. Contrariamente a la creencia popular, la dieta no causa el acné de la piel en absoluto. Estudios recientes muestran que mientras que la dieta es importante para la mejora de las materias primas para la piel sana, productos grasos o azucarados no causan el acné. Esto es de acuerdo a la Academia Americana de Dermatología. Por otra parte, un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association postuló, la dieta juega ningún papel en el tratamiento del acné en la mayoría de los pacientes incluso grandes cantidades de ciertos alimentos no han exacerbado clínicamente acné.
Esta es sin duda una gran noticia para el adictos al chocolate. Los estudios muestran que los chocolates no causan espinillas en absoluto. De hecho, si quieres picar unas patatas fritas, chips de caramelo y patata, puede hacerlo sin tener que preocuparse acerca de granos invadir su cara al día siguiente. Mientras que comer comida grasosa no es beneficioso para la salud, las espinillas no son uno de ellos. Este es posiblemente el mayor mito acerca de las causas del acné.
Las causas del acné reales son la acumulación de células muertas de la piel dentro del poro, aceite de exceso de piel llamado sebo y las bacterias que causan el acné. Estos tres no son factores provocados por los alimentos que comemos. La producción excesiva de sebo es causada a menudo por las glándulas sebáceas hiperactivas que es común entre los adolescentes. La piel grasa no es necesariamente un problema. De hecho, si tienes la piel grasa es menos probable propensos a las patas de gallo y las arrugas ya que el aceite ayuda a mantener la humedad atrapados en la epidermis. Sólo tiene que asegurarse de que hace un hábito de limpieza de la piel con un limpiador suave. En la mayoría de los casos, la tendencia a la piel grasa es hereditaria. Si los padres tienen la piel grasa y tenía problemas de acné durante sus años más jóvenes, es probable que lo obtuve de ellos.
La mejor manera de prevenir el acné es la higiene adecuada y una rutina constante en el cuidado de su piel. Esto incluye la costumbre de lavarse la cara antes de dormir, aplicar tónico e hidratante. También tendría que pagar si la investigación otras causas del acné y las medidas preventivas. Del mismo modo, buscando el consejo dermatólogos es prudente para que puedan dar lo que la fórmula funciona mejor para usted. Tener una piel bella no es tan difícil. Sólo necesita un esfuerzo extra y la medicación adecuada.