¿Puede tratarse el acné a través de medios simples y naturales
La medicina naturopática trata el acné tratando la raíz del problema - no los síntomas. Mediante el tratamiento de las causas fundamentales de acné, los futuros brotes y los brotes son a menudo también impedido. La medicina naturopática para el tratamiento del acné también puede ayudar a curar cicatrices y presentar una piel brillante saludable. Este tratamiento junto con una dieta equilibrada optimizado para la salud de la piel debe resultar en suave piel libre de acné.
Información Su Naturópata necesito obtener de usted
Es siempre una buena idea para saber qué esperar cuando se visita profesional de la medicina. Su primera visita será algo familiar para visitar a un médico o dermatólogo convencional. Usted tendrá que tener su historial médico disponible, llene las mismas formas básicas de admisión y acuerdos de HIPPA, así como la respuesta a un cuestionario específico para el motivo de su visita. A diferencia de una visita típica médico, su primera hora de la cita podría estar cerca de 1.5-2 horas.
El naturópata tomará tiempo para averiguar quién es, cuál es su día a día las actividades básicas y la dieta son como ya averiguar acerca de cuánto tiempo usted ha tenido acné, cuando empezó y lo que ya has probado. Un naturópata cavar tan profundo como el que necesitan para llegar a la raíz del acné.
También puede esperar a tener una prueba de sangre para que el naturópata puede ver lo que sus niveles de vitaminas y minerales parecen. Esto también ayudará a exponer cualquier problema subyacente que pueda tener en relación con el acné que está experimentando. Incluso pueden exponer cosas como la inflamación y las infecciones que han pasado sin diagnosticar.
La visita a un médico naturista es una experiencia única y se dará cuenta de que nunca se ha sentido más segura sobre su tratamiento médico. Es probable que aprender más acerca de su propio cuerpo y la forma en que funciona más que nunca ... incluyendo por qué tienes acné!
Lo que su naturópata puede prescribir
Saber por qué usted tiene acné y lo que hace que su cuerpo de la función de la manera que lo hace le dará a su naturópata lo mejor idea de qué hacer para contrarrestar el acné. Hay muchos tipos diferentes de acné y hay muchas maneras diferentes para tratarla. Aquí están algunos tratamientos básicos de su naturópata podría sugerir para que usted pueda empezar a trabajar en el camino de la piel clara.
Dieta
Una dieta basada en alimentos enteros, sin procesar es lo que hay mejor para todo el mundo, el acné o no. El médico naturópata le anime a comer una gran cantidad de verduras y añadir algunas frutas a su dieta también. Por supuesto, se sugirió eliminar los azúcares refinados. Tomando la leche y los productos lácteos de su dieta se reduce el consumo de tran-grasas. Esto también significa cortar los alimentos fritos, margarina y otros aceites vegetales hidrogenados y products.As aceite hidrogenado con cualquier dieta reducida, probablemente sugieren que aumentan la cantidad de otros alimentos como los que contienen ácidos grasos omega-3. El uso de semillas de linaza en la cocina, o semillas de lino enteras en ensaladas, el aumento de los peces sanos carne oscura como el salmón y las sardinas ayudará a equilibrar sus necesidades dietéticas
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Su voluntad naturópata, por supuesto, le dice a cortar todos los alimentos chatarra deliciosos y las bebidas carbonatadas, así, sino como una víctima del acné es probable que ya tiene! una vez que el naturópata ha mirado resultados de la prueba, así como su estilo de vida y hábitos dietéticos, que entonces serán capaces de determinar con mayor precisión la causa de su acné y comenzar a tratar eso. Aquí hay algunas cosas que puede esperar una vez que este proceso se haya completado.
hierbas y minerales
Las hierbas como el ajo, el amaranto, el aloe, limón, cilantro, albahaca, pepino, uva, garbanzos y remolacha pueden ser una parte del suplemento de hierbas prescrito por su médico. Todas estas hierbas tienen propiedades diferentes que ayudan a reducir, curar y prevenir el acné. Cada una de las hierbas se deben cosechar correctamente y midió específicamente para funcionar correctamente, de modo que no trate de papilla estos todos juntos y hacer té! Deje que su naturópata formular la mejor receta para usted.
El zinc se utiliza muy a menudo en el tratamiento del acné y su naturópata probablemente le sugerirá un suplemento de esto también. Al tomar suplementos de zinc, inflamación e infección se reducen y hermosa piel brillante se le da la oportunidad de surgir como consecuencia de ello.
Aceites
Parece como si el aceite del árbol del té está siendo utilizado para todo, desde la limpieza de champú. Bueno, eso es porque funciona! aceite de árbol de té es un anti-bacterianas, anti-inflamatorio y es ideal para la piel sensible, ya que también es hipoalergénico. Es muy bueno para los pacientes con acné en todos los aspectos y en comparación con los pacientes que utilizaron el peróxido de benzoilo para la misma duración que los que usaron el té aceite de árbol, los efectos secundarios fueron mucho menos visibles en el aceite de árbol de té usersAlso, el uso de aceite de pescado o cápsulas de aceite de linaza internamente contribuido a mejorar los ácidos grasos Omega-3. Ese aumento ayuda a ser más saludable a través de todo su cuerpo y también da lugar a una gran textura de la piel, el tono y color uniforme.
No olvide el aceite cada vez más importante de vitamina E. Tópicamente este aceite va a promover la curación y una piel suave y sin cicatrices. Tomado internamente, vitamina E ayudará con la creación de un hermoso brillo de su piel y añade el beneficio de uñas más fuertes y pelo más brillante saludable!
La acupuntura
Sí! Lo creas o no, la acupuntura ayuda a que el enrojecimiento y otros efectos secundarios inflamatorios del acné. También puede reducir el tamaño y la duración de las espinillas. La mejor parte de este procedimiento de acupuntura cosmética es que sólo es necesario en el área del oído.
La biorretroalimentación
El acné es muy conectado a la tensión. La reducción del estrés es una de las cosas más difíciles de hacer en este día y edad con todo el ajetreo de la vida en la actualidad en general. La biorretroalimentación o la medicina cuerpo /mente puede ayudar con esto. La hipnosis y el biofeedback combinada con imaginería cognitiva pueden ser muy útiles para proporcionar tiempos libres de estrés que se beneficiarán en gran medida aquellos con el estrés inducido por el estrés o el acné inflamado. Estos episodios de descomprimir el cuerpo ayuda a alinear el sistema hormonal e inmunológico que alivia la inflamación.
La biorretroalimentación en sí mismo es una técnica utilizada para enseñar al paciente para concentrarse y comprender mejor cómo su cuerpo está trabajando. A través de la imaginación guiada, el paciente aprenderá a entender lo que el cuerpo pasa a través de cada vez que van desde estar relajado para que se tensó y el estrés. Esto ayuda al paciente a manejar mejor su estrés fuera de la oficina y en su vida personal.
La homeopatía
Muchos homeópatas tienen grandes remedios para el acné. Su naturópata podría sugerir un homeópata específico en su área a visitar. Estos profesionales trabajan con hierbas y aceites esenciales y están muy bien informados acerca de cómo estos elementos trabajan juntos. Se va a crear la fórmula perfecta para el tipo de acné que usted tiene. Una gran cantidad de productos para el cuidado de la piel comerciales (Piense en el tratamiento del acné activo) y los medicamentos para el acné, incluso están basados en estas fórmulas.
Para obtener los mejores resultados al ver a su naturópata, recuerde que debe ser abierto y honesto. El mejor tratamiento para usted se basa en la información que da a su naturópata. Con una gran dieta, un equilibrio saludable de actividades de ejercicio y el estrés y la reducción de la prescripción de su médico naturista, debería ver grandes resultados y una piel más clara.