Cuando usted tiene acné, que a menudo se sienten como si ninguna de las cosas que están trabajando. cremas y tratamientos costosos prometen una cura rápida, pero meses más tarde, pero todavía serán sufriendo meses más tarde con las mismas causas subyacentes de acné sin mejoría.
Un método importante para la protección contra el acné es no recoger a su piel. Hacer estallar sus espinillas puede conducir a la propagación de la bacteria a extenderse a otras áreas de la cara. También se corre el riesgo de dejar cicatrices detrás.
Evitar el acné mediante la pone en una almohada limpias cada noche. Sólo imagínese descansando su cara en esta cada noche.
Trate de evitar el maquillaje en absoluto para eliminar el acné. Es tentador tratar de ocultar el acné bajo capas de maquillaje, pero sólo va a obstruir los poros y empeorar la situación. Mantenerse alejado de maquillaje puede aclarar la mejor manera de mantener los poros limpios y sanos.
Para hacer algo de sol en realidad puede ayudar a aclarar un brote de acné. El sol hace que su piel se secará bajo el sol. Usted puede notar que el acné empeora en un primer momento, como los aceites de su piel comenzará salir a la superficie.
Si usted tiene acceso a una piscina y el clima es correcto, pasar tanto tiempo nadando como sea posible. Natación proporciona ejercicio para relajarse y desarrollar su body.Chlorine de la piscina puede reducir el número de acné también.
Mantenga su cara tan limpia como sea posible, especialmente cuando se ejercita y romper a sudar. Si usted no es capaz de lavarse la cara porque usted está fuera, lo que necesita para llevar toallitas con usted sobre la marcha. Esto va a recoger cualquier bacteria y fácil de lavar las bacterias. Es importante seguir usando el producto de limpieza cada mañana.
El estrés altera los niveles hormonales que pueden afectar negativamente a su bienestar general, y también tienen efectos adversos sobre la piel. Reducir el estrés en su vida tiene muchos beneficios y se puede reducir el estrés a través del ejercicio, la meditación o escuchar sus canciones favoritas unos minutos al día le puede proporcionar muchos beneficios.
Tratamientos
puntuales son la mejor opción cuando se trata de brotes más pequeños. Esto da medicamentos a sólo el área afectada es treated.Look para los tratamientos que contienen ácido salicílico, ácido salicílico o peróxido de benzoilo. También hay muchos remedios naturales disponibles en línea.
Use fibras naturales y que la vestimenta de la derecha tiempo. No sólo pueden atrapar sudor telas sintéticas junto a la piel durante el tiempo caliente, húmedo, lo que hace que el acné worse.If usar ropa ligera en los días calurosos, tomar medidas para proteger su cara y cuerpo con ropa apropiada y transpirable.
Usted puede ser consciente de cómo la luz solar directa puede agravar su condición. La luz ultravioleta que proviene de las hamacas tienen los mismos efectos negativos en el acné que tiene la luz solar natural. El bronceado es una mala idea si se presenta algún problema de acné.
Es importante que aplique medicamentos para el acné de su cara entera, y no sólo en los puntos que se podía ver. No se olvide de aplicar la medicación del acné en la frente también.
Usted debe limpiar su cara con regularidad para deshacerse del acné. Usted debe hacer una cita con su piel para que sea lo más prístino como sea posible. Limpiar su cara por la mañana y por la noche con un limpiador de calidad. No se lave la piel ya que esto puede causar el exceso de producción de petróleo. La manera más eficaz para luchar contra el acné flareup es mediante el mantenimiento de una cara limpia.
Trate de reducir o eliminar el estrés en su vida como muchas formas como sea posible. El estrés es un gran contribuyente al acné. Trate de meditar y /o el ejercicio y la meditación sobre una base diaria. Entrenamientos combinados con períodos de descanso, mientras que la promoción de la aptitud y la claridad mental.