TIP!
Las personas que sufren de acné serán muchas veces quieren hacer estallar sus espinillas. Popping no es la mejor idea, pero si debe hacerlo, asegúrese de que sus manos y uñas estén limpias para evitar añadir más bacterias en la cara.
Si usted es como la mayoría de la gente, de lo que has tenido en granos algún momento, o al menos tenía una ruptura de vez en cuando. Debido a los avances en la medicina, hay un montón de nuevas maneras de conseguir la piel clara. Este artículo contiene algunos de estos métodos.
TIP!
Trate abandonando su maquillaje por un tiempo, para ayudar a aclarar su piel. El maquillaje puede exacerbar sus puntos de ruptura por la obstrucción de los poros.
Eliminar productos de blanqueamiento dental de su régimen. productos dentales duros pueden ser la causa de los brotes de si su acné es especialmente grave alrededor de su boca. Por ejemplo, ciertos tipos de pastas de dientes, enjuagues bucales o blanqueamiento tiras pueden causar acné. La piel de su boca es delicado y puede ser fácilmente irritable.
TIP!
bebidas, como refrescos, café y té puede contener cafeína que pueden agravar el acné y empeorar la situación. Incluso si se corta de nuevo en sólo una parte de su consumo de cafeína, puede experimentar de manera significativa disminución de las ocurrencias de los brotes de acné.
Las temperaturas extremas, sobre todo calor y la humedad, pueden provocar brotes de espinillas. Si la temperatura es especialmente cálido, se suda más. La sudoración excesiva puede obstruir los poros y conducir a la irritación de la piel. Esto puede resultar en granos. Su piel puede secarse cuando el tiempo es frío. Tampoco es deseable.
TIP!
Si usted está constantemente luchando contra el acné, usted debe considerar el cambio a todos los productos naturales para el cuidado de la piel. Muchos de los productos populares son demasiado abrasivos y de hecho pueden exacerbar sus problemas de acné.
Con el fin de cuidar de sus granos, experimentar con no usar maquillaje por un tiempo si usted normalmente usa maquillaje, o pasar a utilizar maquillaje a base de agua. Algunos maquillajes pueden obstruir los poros, o agravar la piel con problemas. Su piel se mantendrá más limpio y más claro si se evita estos productos.
TIP!
Su régimen de acné pueden beneficiarse de la inclusión de ajo, un gran antioxidante natural. Su funcionamiento consiste en purgar las toxinas dentro de su cuerpo y ayuda a desarrollar nuevas capas de la piel.
La cafeína puede tener efectos negativos sobre su piel, causando más acné. Incluso si se corta de nuevo en sólo una parte de su consumo de cafeína, puede experimentar una disminución significativa ocurrencias de los brotes de acné.
TIP!
Si usted tiene acceso a una piscina, intente nadar cuando poder. El ejercicio y la relajación, dos cosas proporcionadas por la natación, reducirán sus problemas de acné.
El zinc ayuda a las espinillas, ya que reduce la formación de radicales libres dañinos bajo la superficie de la piel. Si usted tiene espinillas quísticas y desea reducir los golpes en la cara, trate de tomar un suplemento de zinc una vez al día para destruir sus granos de adentro hacia afuera.
SUGERENCIA: ¿Cuáles son conscientes de que con frecuencia el uso del teléfono celular podría ser la causa de su acné? Su auricular puede recoger los aceites y la suciedad de su cara, luego se frota estas sustancias sobre la piel cada vez que utilice el teléfono. Limpiar su teléfono al golpear con una bola de algodón humedecido con alcohol.
Si está cerca de una piscina durante el verano, primavera u otoño, tratar de nadar tanto como sea posible. La natación puede ayudar a las espinillas, y es muy relajante y bueno para su cuerpo. El cloro puede ayudar a reducir sus granos
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Es frecuente el desconocimiento de la forma de cuidar su piel y prevenir granos. Usted no es el único que lucha con el acné.