Coma más frutas y verduras, especialmente las frutas y verduras que propicio para reducir la secreción de sebo y promover la curación del acné debe comer más, como por ejemplo: manzanas, peras, tomates, sandía, pepino, calabaza, calabaza de cera, calabaza amarga , etc., pero debe prestar atención a comer frutas menos altos de azúcar como el lichi, el naranja, el durian y así on.Avoid acné compresión mecánica, aunque deshacerse de tapón de grasa acné es propicio para la curación del acné, pero todavía no abogan para comprimir con las manos y dispositivos, debido a la extrusión es probable que cause exprimir la grasa en la capa de la dermis perno continuación causando inflamación más profunda, fácil salir de la pigmentación y cicatrices, al mismo tiempo, sobre todo a aquellas personas que cicatrice con physique.Develop un hábito diario de hacer ejercicio, el ejercicio moderado puede promover el metabolismo, el cuerpo y la piel tiene buenos resultados, pero debe ser perseverado, recuerde, incluso si sólo 3 minutos a la gimnasia cada día es también el secreto de mantener bella la prevención skin.Health: Nota de limpieza facial, lavar con agua tibia agua con frecuencia, debido a que el agua fría no es fácil de quitar la grasa, agua caliente promover secretor de sebo, no use jabón irritante, jabón de azufre para el acné tiene ciertas ventajas, no use crema y otras grasas y aceites cosméticos. Dieta razonable, comer más frutas y verduras, comer menos grasa, azúcares, la comida picante picante y otra, mantener defecan sin obstáculos. No utiliza las manos para exprimir el acné, a fin de no causar inflamación supuración, forma de cicatriz y la pigmentación después de pus llagas ulceración absorbida, lo que afecta la apariencia. Los antibióticos en serio persona infecciosa tienen buena effect.Treatment con ácido retinoico, vitamina resina de amina, la vitamina A y otra materia prima cosmética, puede mejorar el proceso de diagonalización, ayudará a reducir y eliminar el acné. Alguien había sido informado de que, peracético benzoilo el tratamiento del acné tiene efecto curativo obvio, cuando el recubrimiento en la superficie del cuerpo humano, puede ralentizar suelo emiten oxígeno, no son evidentes efecto bactericida. Tomando 0,5 a la solución de sulfato de zinc 1%, 3 veces al día, cada vez 30 ml. Por lo general, el uso de 4 a 8 semanas, durante la medicación, masaje parcial una pequeña cantidad de crema de vitamina B6 también tiene un buen efecto. pacientes con acné femenino mientras que la menstruación no es normal, se puede utilizar una pequeña dosis de dietilestilbestrol, la administración oral diaria de 0,25 mg, con ciclo artificial, puede mejorar el acné, la menstruación también volvió a la normalidad. Al mismo tiempo, las combinaciones de medicamentos para el acné chinos de formulaciones, en combinación con el fármaco a la fisioterapia, pueden jugar el efecto de promover la circulación sanguínea, ajustando el qi y la sangre, mejorando la circulación sanguínea de la piel, para lograr el papel de heal.According al fabricante de la tretinoína, la tretinoína medicamentos tienen efectos exfoliantes, tales como 0.05% a la crema de tretinoína al 0,1% o solución, diario recubierto 1 o 2 veces. Tenga en cuenta que si se produce irritación local eritema, descamación, etc. después de la administración, es conveniente suspender durante 1 a 2 días, y luego continuar usando, o desde una concentración baja hasta que la tolerancia de la piel, puede ser continuo usado 1 a 2 months.Work y el descanso, el mantenimiento de un espíritu alegre, es muy beneficioso para el tratamiento del acné. Con el acné no debe generar carga psicológica, con el fin de evitar causar trastornos endocrinos nervios hacen agravante del acné. Si sienten que su acné no es grave, ni asegúrese de usar drogas, puede dejar que se calmó, naturalmente, porque después de que el acné se calmó, en general, no deja ningún algas traces.Eat a la lucha contra el acné. De acuerdo con los investigadores médicos, en la población joven que come más de algas, que son muy pocas las personas sufren de acné, lo trazan a su causa, se relaciona con algas contiene zinc de alta. El zinc es un elemento traza esencial, no sólo puede mejorar la función inmune del cuerpo, sino que también participa en el metabolismo normal de la piel, por lo que la diferenciación normal de las células epiteliales, reducir la boca del conducto pilosebáceo queratinizado, bueno para las secreciones sebáceas discharged.Source: http://www.cosprm.com