Seis pasos fáciles para uso personal de control eficaz del acné
El control del acné se pueden encontrar por cualquier víctima del acné si se van a tomar el tiempo para hacer un poco de investigación sobre los pasos necesarios que deben tomar.
Una nueva investigación se está encontrando cada día que ayudará a vincular las acciones comunes de la vida diaria con los brotes de acné. Ahora es fácil obtener productos para tratar el acné sin una receta de un médico. Puede estar en completo control de lo que se utiliza para combatir los brotes de acné. Para sacar el máximo control del acné, usted sólo tiene que seguir estos pasos para una piel más sana.
No frote
Su madre tenía razón cuando dijo que dejarlo solo. Debe dejar el acné solo. Esto significa puntos negros y blancos también. No sólo se corre el riesgo de dejar atrás una cicatriz horrible, también puede ayudar a propagar la bacteria causante de los brotes de acné. El control del acné significa autocontrol. No empeorar las cosas por sí mismo. Deje su cara solo. Mejor aún sería consultar a un especialista para que puedan detectar la causa de su problema de acné.
azufre a base de jabón
Un jabón a base de azufre para lavarse la cara funciona bien en el acné métodos de control. Si la piel es especialmente grasa, jabón con peróxido de benzoilo puede que funcione mejor para usted. La idea principal es utilizar el jabón por lo menos dos veces al día, pero no más. Cuando te lavas la cara con más frecuencia, las glándulas que crean el sebo, se iniciará en el engranaje alto y más acné aparecerá.
coma sano alimentos
grasos mostrará pensamiento a las capas superiores de la piel. el consumo de comida chatarra también necesita ser reducida, ya que contienen azúcar y grasas saturadas que se frustren los fines previstos en el control del acné. Los estudios actuales han demostrado que la relación entre la alimentación y el acné está relacionado. Una dieta saludable es lo mejor.
Beba mucha agua
El agua ayuda a eliminar los sistemas. La cantidad correcta es de tamaño a ocho vasos al día. El agua elimina las toxinas en el cuerpo y el acné no tiene ninguna posibilidad de prosperar en un ambiente sano.
reducir el Cosméticos y
Si usted puede ir sin el uso de cosméticos todos los días, a continuación, por todos los medios, lo hacen. Su piel será mucho mejor para él. Si usted debe usar cosméticos, tienen que ser a base de agua y se retira por la noche antes de acostarse. Nunca ir a la cama con cualquier tipo de maquillaje en su cara. Sólo se obstruyan los poros y la piel no será capaz de respirar correctamente. Si desea adoptar el control del acné a continuación, ser prudente en la calidad del maquillaje que usted elija.
mantener el petróleo lejos
Los limpiadores y humectantes que no tienen aceites en ellos son la mejor para la eliminación del acné. Los productos con aceite de sólo ayudan a que los poros se obstruyen y se quedan así. Una buena crema hidratante libre de aceite es el mejor. Tomar el control de la condición de la piel no es difícil cuando se sabe lo que funciona para usted. Con una buena dieta y la cantidad adecuada de agua, su piel será tan hermosa como siempre, agradeciendo su ayuda se consigue de esa manera. Así que empieza su régimen actual
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