TIP!
Cambiar su funda de almohada cada noche. Pensar en esto! Piense en su cara roce contra esto toda la noche.
Las espinillas no sólo afecta a la cara, pero puede propagarse a la espalda, los hombros, o en los glúteos. Usted debe tomar las medidas necesarias para controlar sus granos. Muchas personas han tratado con éxito granos. Puede también siguiendo estos consejos.
TIP!
Consumir menos carne y productos lácteos con el fin de controlar su acné. Hacer esto le ayudará a causa lácteos y productos cárnicos pueden contener hormonas perjudiciales que producen efectos negativos sobre su piel.
Las personas que sufren de espinillas muchas veces quieren hacer estallar sus espinillas. Si no puede soportar no hacer estallar sus espinillas, asegúrese primero a fondo lavar y limpiar las manos y las uñas para evitar volver a infectar los poros. Hace estallar de manera responsable y debería ver una reducción en la gravedad de sus granos en ningún momento.
SUGERENCIA: Lo que usted debe tratar de eliminar el maquillaje o cambiar a un maquillaje a base de agua para ver si eso ayuda al acné. Algunos maquillajes pueden obstruir los poros, o agravar la piel con problemas
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rascarse la imperfecciones resultantes de acné nunca debe hacerse. Use un tratamiento de secado en su lugar. Usted está haciendo camino para la infección y la cicatrización cuando se decide a recoger sus granos manchas. Puede dejar cicatrices en la cara durante años si se moleste las espinillas.
SUGERENCIA para alojarse lejos de lo que causa estrés. El estrés no necesariamente conduce al acné, pero puede empeorar un caso ya avanzado de acné
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Siempre se debe evitar hacer estallar, o recoger en, espinillas espinillas. Recoger en los puntos puede hacer que las bacterias se propaguen, dando lugar a más manchas. Sacar los granos manchas puede causar cicatrices en el tiempo.
TIP!
La cafeína es conocida por causar acné, por lo que es importante moderar la ingesta de café, té y refrescos. Simplemente reduciendo la cantidad de cafeína que ingieren puede tener un efecto significativo en su acné
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Una forma puede ayudar a su acné es tratar de no usar ningún tipo de maquillaje para una pequeña cantidad de tiempo, o cambiar de maquillaje que es basado en agua. Sus poros obstruirse si los cubre con maquillaje. No hacer esto por lo que sus poros se mantienen limpio y claro.
Sin embargo, tendrá que evitar el estrés en su vida a toda costa. El estrés podría no causa acné en sí, pero puede hacer que un caso de acné existente mucho peor
TIP Uno de los luchadores más eficaces para el acné es probable que ya en su cocina:.! Ajo. Su funcionamiento consiste en purgar las toxinas dentro de su cuerpo y ayuda a desarrollar nuevas capas de la piel.
Si usted tiene múltiples barros cremas, no mezclarlos entre sí. No es inusual que las personas mezclan sus tratamientos tópicos juntos y luego se aplican a la vez con la esperanza de que habrá un efecto más rápido de la combinación. La combinación de diferentes ingredientes, agresivos podría terminar dañando su piel en lugar de beneficiar a ella.
TIP!
Si se puede, ir a la piscina tan a menudo como sea posible. La natación es muy bueno para su cuerpo, así como ayudar a reducir el acné, debido a la naturaleza de la actividad relajante.
Como se discutió previamente, granos pueden aparecer en cualquier lugar, no se limita a su cara. Su dermatólogo puede prescribir una crema tópica para las espinillas graves o crónicas. Si continúa para tratar el problema, es posible que desaparezca por completo en el tiempo.