Se nos enseña desde el nacimiento que el lavado de la cara es algo que tenemos que hacer todos los días. Si usted es como la mayoría de nosotros, sin embargo, lavarse la cara se siente más como una tarea que tiene que hacer que algo que debe hacer el tiempo para hacerlo. Cuando todo lo que quiero hacer es ir a dormir, lavarse la cara es un gran dolor en el ... sabes lo que - incluso si todavía se puede recordar sus años de pubertad como que acaba de terminar sucediendo. Aquí está la cosa: lo que necesita para mantener su cara limpia para evitar que la suciedad y las bacterias infecten sus poros. ¿Todavía quieres ser propensa a brotes de acné en sus años treinta y en adelante? Estos son los pasos que debe tomar para mantener su cara Cleango fácil cuando te lavas la cara! No frote! Fregar puede dejar su cara abierta para agentes de poro obstrucción. Seguro que se sentirá muy limpio por un tiempo, pero se podía hacer accidentalmente algún daño grave a la piel muy sensible (y fácilmente heridos) en su cara! Usted no quiere tener que fregar cicatrices hacen? Un buen lavado de cara significa encontrar el equilibrio entre la firmeza y ser gentil. No se preocupe - se puede hacer! Una cara de color rojo brillante no es la meta! Mirando un poco enrojecida está bien, pero no es de color rojo brillante. Resplandeciente es bueno, pero el aspecto de un semáforo es malo. Prestar atención al contenido de aceite en los cosméticos y productos de belleza que compra. Incluso su limpiador facial podría tener el aceite en ella! La razón de lavarse la cara con un limpiador es para deshacerse del aceite en los poros! Cuando vaya de compras asegúrese de mirar los ingredientes de los diferentes productos que usted compra. Una de las mejores maneras de hacer esto es optar por cosméticos a base de polvo en vez de cosméticos a base de líquidos. Un limpiador facial debe ser ligero y se siente más como loción para el jabón, por lo que mantenerse alejado de líquidos súper pesados o productos de limpieza que empiezan como sólidos. Use el sentido común y tenga cuidado! Baja el nivel de estrés! El estrés es una de las causas principales de la mayoría de los brotes de acné adulto. Hacer un poco de tiempo para la relajación todos los días. Es una buena idea para aprender a calmarse cuando siente que sus niveles de estrés se salgan de control. Un cambio en el estilo de vida podría valer la pena explorar si su vida diaria está llena hasta el borde con situaciones extremadamente estresantes. Encontrar tiempo para calmarse y descomprimir no es sólo bueno para su mente, es bueno para la piel! Tienes un montón de tratamientos del acné para elegir. La gama de opciones de tratamiento de acné va desde la totalmente natural a la dureza química. Usted podría incluso ser uno de los pocos afortunados que pueden curar el acné con un cambio en la dieta y el ejercicio. Encontrar la cura definitiva para el acné es un proceso de ensayo y error. No debería tomar mucho tiempo antes de descubrir el remedio para el acné que funciona mejor para usted. Sigue intentándolo y antes de saber que su piel estará libre de acné!