Existe alguna evidencia de que el extracto de granada aplica directamente sobre la piel puede ayudar a reparar el daño solar.
Si usted ha estado en la industria de productos naturales y alimentos naturales por un tiempo, es probable que haya visto una gran cantidad de "súper alimentos" van y vienen.
en general, los vendedores ambulantes de los súper quieren convencer a todo el que tiene dinero que queda en sus tarjetas de créditos que su súper alimento es el único tratamiento natural para cualquier y todos los problemas de salud, incluyendo el acné . Y mientras que ninguno de estos súper alimentos es tan súper como sus vendedores nos han hecho creer, algunos de los realmente son útiles como parte de una dieta para mantener el acné bajo control. Uno de los primeros de los súper alimentos fue pasto de trigo.
Wheatgrass
Antes, cuando un nuevo súper alimento podría haber sido descrito como "maravilloso", hierba de trigo fue la elección de los curadores naturales en todo los Estados Unidos. El pasto de trigo es tanto de trigo como una hierba, que consta de los brotes verdes de granos de trigo recién germinadas. Enzimas liberadas como los brotes de bayas de trigo activan los minerales en el germen de trigo en formas fácilmente absorbidas. Estas enzimas trabajan por el bien de la hierba de trigo, por supuesto, pero los minerales también son fácilmente absorbidos por el cuerpo humano.
No hay ninguna razón para creer que la hierba de trigo por sí solo curar el acné o cualquier otra cosa, pero hay todas las razones para creer que la hierba de trigo es una gran adición a la dieta para conseguir su zinc, selenio y cobre. No hay suficientes nutrientes en la hierba de trigo para actuar con fines medicinales, pero hay suficientes nutrientes en la hierba de trigo para prevenir la deficiencia de minerales.
Cebada Verdes
hojas de cebada se popularizaron en los Estados Unidos en los años 1980 y 1990, sino que se han utilizado en la medicina tradicional china durante al menos 2.000 años. Conocido como mai ya, cebada brotes se secan para su uso como un té para detener la lactancia excesiva. (El término también puede referirse a los brotes de trigo, pero los herbolarios chinos utilizar la cebada en lugar de trigo.) Los verdes de cebada manera se detiene la lactancia excesiva en las mujeres es mediante la reducción de los niveles del cuerpo de la prolactina, una hormona que aumenta cuando el acné se desata.
la cebada verdes se puede obtener en la tienda de alimentos saludables son sólo una versión refinada de la mai ya que puede obtener de un herbolario chino. Las mujeres que tienen acné premenstrual son los más probabilidades de beneficiarse de los verdes de cebada, como son los hombres que sufren de acné después de que toman suplementos de testosterona. Tanto los hombres como las mujeres pueden obtener beneficios similares de beber cerveza, pero el lúpulo en la cerveza puede tener efectos similares al estrógeno, aumentando el tamaño del pecho en hombres y mujeres que beben.
granada
Las granadas han sido cultivadas en todo el Oriente Medio y las partes más secas de la India, china y el sudeste de Asia durante siglos. En la medicina ayurvédica y Unani, las granadas se utilizan para tratar enfermedades causadas consumo excesivo de dulces.
Ha habido por lo menos 10 estudios de extracto de granada como un tratamiento para la piel dañada por el sol. Existe buena evidencia de que la cáscara de granada contiene antioxidantes que ralentizan la producción de enzimas conocidas como metaloproteinasas de la matriz que descomponen el colágeno después de la piel se ha lesionado por el sol. Estos extractos de cáscara de granada, sin embargo, tienen que ser aplicados directamente a la piel para trabajar. El consumo de jugo de granada y tomando píldoras de extracto de granada y cápsulas no le hará daño, pero no ayudará tampoco. Casi los únicos productos que contienen la granada que son útiles para las personas que tienen acné son Jane Iredell Amazing Base suelta de minerales SPF 20 y de Paula Choice Hydralight humedad Infusing loción, pero no los compre simplemente porque contienen granada. Comprarlos si se utiliza polvo y necesita protegerse del sol o si necesita una crema hidratante.
mangostán
El mangostán es un árbol perenne nativo de Indonesia, que produce un fruto rojo purpúreo que es casi totalmente comestible , excepto una pequeña cantidad de carne suave alrededor de sus semillas conocidas como arilo. El arilo comestible de mangostán es blanca y suave, pero los fabricantes de jugo de mangostán poner las cáscaras no comestibles a la mezcla para añadir antioxidantes y polifenoles para dar el jugo resultante un sabor astringente.
El mangostán es un remedio tradicional para el acné. Es anti-fibrótica, lo que frena la formación de coágulos de sangre a través del cuerpo, y la reducción de venas moradas causadas por la rosácea. El único producto para el cuidado de la piel del acné que contiene mangostán, MyChelle Dermaceuticals de Apple Iluminador niebla, por desgracia, también hace que el hamamelis, que puede causar tanto la irritación como mangostán pueden prevenir. Cualquier mangostanes importadas en los Estados Unidos, por cierto, han sido esterilizados con radiación para matar las moscas de la fruta asiáticos.
Acai Berry
Los más recientes centros de súper manía alrededor de la baya del acai. Popularizado a través de los esfuerzos incansables de Amazon etnobotánico Chris Kilham, una de las reclamaciones a la fama de la baya del acai es que es sostenible y éticamente cosechado. Los nativos de la selva amazónica recogen la planta en la naturaleza y se pagan precios justos por sus cestas de 50 kilos (110 libras) de bayas entregados a la planta de procesamiento en Manaus, Brasil.
Acai se supone que es bueno para todo, pero la mayor parte del estudio científico de acai está en la línea de "fruto de la palma açaí (Euterpe oleracea Mart.) de pasta mejora la supervivencia de las moscas en una dieta alta en grasas" (publicado en Gerontología Experimental en marzo de 2011). Esto está bien si usted es una mosca con un problema de peso, pero simplemente no hay evidencia científica de que la baya del acai puede ayudar a acné en cualquiera de las moscas o los seres humanos.
Este hecho no evita que los vendedores de tratar de vender como acai un remedio para el acné, sin embargo. Por extraño que parezca, el Alba Botanica la selva tropical, el brasileño Peel, y productos para el acné Perricone MD Cosmeceuticals que contiene acai realmente cumplen su función no sólo porque contienen acai.
Agua de Coco
El agua de coco es la delgada "jugo" dentro de un coco fresco. (La leche de coco se obtiene calentando la carne de coco.) Es rica en potasio y contiene citoquininas que promueven el crecimiento celular en el interior del coco, no en su piel.
Las algas Virutas
fichas de algas marinas, hecho de alga marina seca sin aceite añadido, han sido un alimento japonés y coreano y refrigerio favorito durante décadas. Ellos están ahora llegando a ser más de un alimento convencional en los Estados Unidos. Si usted la padece o alergias de piel sensible, sin embargo, usted debe evitar, ya que contienen demasiado yodo.
y el siguiente súper Is?
La proteína del suero, del líquido claro quedado atrás en la elaboración de queso, se ha utilizado en los polvos del edificio del músculo durante más de 50 años. Es sólo en los últimos dos años, sin embargo, que las empresas han estado anunciando suero en polvo como un tratamiento para el acné.
Los científicos de la Universidad de Kyung Hee en Corea pidió a los voluntarios con acné tomar una dosis diaria de una bebida de yogur enriquecidos con suero en polvo que era especialmente rica en proteínas de la lactoferrina. También dieron un grupo de control una dosis diaria de una bebida de yogur que no tenía el suero adicional. Los voluntarios se les pidió no utilizar cualquier otro método para tratar su acné.
Al final de las 12 semanas, el acné en el grupo control se mantuvo sin cambios. El grupo que había sido el consumo de la bebida de yogur suero de leche fortificada, sin embargo, mostró 39% menos espinillas y 20% menos de puntos blancos y blackheads.There será probablemente una bebida de yogur anti-acné en el mercado en los Estados Unidos en 2013. En el Mientras tanto, es probable que pueda obtener beneficios comparables de comer yogur griego con cultivos vivos, tales como la marca Oikos por Stonyfield Farms.