Ser un adolescente es la parte más emocionante del crecimiento. Sin embargo, también es un momento en que usted se sorprenderá por los cambios repentinos en su cuerpo. Usted comienza a tomar conciencia de la forma de ver. Este es el mejor momento para que usted pueda empezar a tomar cuidado de su cuerpo y aprender a lucir y sentirse bien.
Adolescentes a menudo encuentran que la piel es la parte más sensible de su cuerpo. De acuerdo con algunos estudios de los adolescentes entre las edades de 12 a 17 son más propensos a experimentar problemas de la piel. El problema de la piel más común para los adolescentes es el acné. Si no se trata, este problema puede conducir a cicatrices permanentes. Tanto el acné y cicatrices relacionadas pueden causar dolor y malestar emocional en situaciones sociales. Sin embargo, el cuidado apropiado puede prevenir esto.
Hay varias causas del acné, pero el cambio de los niveles hormonales parecen ser el número uno de los culpables. Los adolescentes tienen la fluctuación de hormonas, llamadas andrógenos, que aumentan durante la pubertad. Los andrógenos provocan el aceite se extienda en la cara, la espalda y el cuello. Un exceso de aceite puede causar acné. El estrés y la genética también contribuyen a la cantidad de acné que experimenta un adolescente, y la dieta también pueden jugar un papel importante.
Una forma de tratar el acné es a través de Spot-tratamiento. El uso de una crema o ungüento especial, se puede trabajar en la conquista de una mancha a la vez. Sin embargo, las personas con acné más severo posible que desee para tratar toda la cara a la vez. Esto se hace mejor con la supervisión y de un dermatólogo, quien puede ayudar a elegir los productos adecuados para sus necesidades de la piel.
La prevención del acné antes de que comience es mucho más efectivo que tratar de destruir las manchas una vez que aparecen. Al tener una rutina de cuidado de la piel y estilo de vida saludable, puede protegerse de las espinillas antes de que alguna vez la oportunidad. Encontrar un limpiador facial que se adapte a su tipo de piel, aplicar por la mañana y por la noche, y el uso de una crema hidratante diaria para nutrir su piel. Los productos con SPF 15 o mayor también le protegerá de los rayos dañinos del sol. También puede tratar de usar una máscara o un exfoliante semanal matorrales. Una mascarilla limpia profundamente los poros, mientras que el exfoliante elimina las células muertas de la piel.
Si no se encuentra el conseguir un grano, no trate de hacerlo estallar. imperfecciones que hacen estallar pueden conducir a la infección y la cicatrización. En su lugar, mantener su piel limpia y utilizar el método de tratamiento de manchas se mencionó anteriormente. Evitar tocarse la cara con las manos u objetos ya que esto puede propagar las bacterias que causan la irritación.
Por último, mantener una dieta saludable es importante. Una nutrición adecuada ayuda a nutrir la piel y dejarla con un brillo radiante. Además, beber mucha agua le mantendrá hidratado y ayudar a su cuerpo a eliminar las impurezas que pueden conducir a problemas de la piel.