Tratamiento casero del acné - Behind Closed Doors
Usted probablemente sabe lo que se supone que hacer para tratar el acné, pero una vez que salga del consultorio del médico, qué siempre haces? ¿Usted sigue su tratamiento casero del acné religiosamente? El éxito de su tratamiento del acné depende de su asumir la responsabilidad y consistentemente siguiendo el régimen. Aquí están algunas de las tácticas que deben ser seguidos regularmente.
Cuando se trata de tratar el acné, lo que se hace en la intimidad de su hogar es tan importante como cualquier cosa que el médico hace para usted. Usted probablemente sabe lo que se supone que hacer para tratar el acné, pero no siempre lo haces? Cómo se puede evitar lo que se supone que debes evitar? ¿Usted sigue su tratamiento casero del acné religiosamente? El éxito de su tratamiento del acné depende de su asumir la responsabilidad y consistentemente siguiendo el régimen. Estas son algunas de las tácticas que se deben seguir regularly.Diet. No ha habido ninguna evidencia concluyente para vincular la dieta con el acné. Sin embargo, la lógica sugiere que no se puede tener una piel sana si no come alimentos saludables. Todo lo que come tiene un efecto sobre su cuerpo de alguna manera. Comer los alimentos adecuados le da una ventaja inicial en el tratamiento casero del acné por el mantenimiento de la salud de los alimentos dentro de la chatarra out.Avoid. Si comes chatarra, su piel se verá como chatarra. La piel sana requiere una variedad de alimentos frescos ricos en vitaminas A y E. oscuro frutos verdes, amarillas o naranjas y verduras como el brócoli, la zanahoria, la col rizada, albaricoque, papaya, mango y son buenas fuentes de vitamina A. Obtenga su vitamina E a partir de aguacate , huevos, nueces y semillas, germen de trigo y cereales integrales foods.Hands fuera. Es una tentación para recoger a su piel y apretar los granos, a pesar de que sabe que no debe. acné en la piel dañada ya está tierna, inflamada, y susceptibles a más daño. Exprimir las espinillas puede obligar a la infección más profunda en la piel, extendiendo el daño y provocando que subyace problems.Do usted tiene el hábito de apuntalar su barbilla en la mano o incluso sólo en constante tocarse la cara? Esas acciones pueden depositar la suciedad y las impurezas en la piel y agravar el acné. la resistencia de la piel ya está comprometida, y cualquier contacto puede ser demasiado. Es difícil, pero una gran parte de su tratamiento casero del acné es respetar la condición de su piel, manteniendo sus manos off.Topical de tratamiento. Hay momentos en los que hay que tocar su piel, como cuando se está limpiando y aplicando productos. Sólo asegúrese de que siempre se está haciendo de la manera correcta. Sabiendo que los brotes de acné son causados por los poros obstruidos con grasa y células muertas de la piel, se puede suponer que es una buena idea para fregar todo eso. ¡No! Recuerde que su piel ya es vulnerable. Fregado se agravará, rompiendo las defensas cualquiera que sea todavía están trabajando para usted. Evitar limpiadores fuertes y exfoliantes granulados. Ser suave, hacer espuma con los dedos en lugar de un paño de lavado, enjuague bien, y ligeramente pat dry.In el principio, elegir el tratamiento del acné leve se puede encontrar, dándole un par de semanas para comenzar a trabajar. Si esto no ayuda, a continuación, intentar algo un poco más agresivo, consultar a un médico si es necesario. Si se utiliza un tratamiento con medicamentos de venta libre o una receta de un médico, siga siempre las instrucciones y usarlo todos los day.In su tratamiento casero del acné, la compra de todos los últimos productos y hablando de cómo se va a tratar el acné no hacer un poco de bien a menos que se les da seguimiento una vez que esté en la intimidad de su hogar. No vale la pena su tiempo y dinero para visitar al médico o comprar productos si no va a seguir la rutina sobre una base regular. Se necesita tiempo para cualquier tratamiento del acné para trabajar. Sea paciente, hace su tratamiento casero del acné en un hábito regular, y un día te paso desde detrás de esas puertas cerradas con una nueva cara fresca para mostrar al mundo. Etiquetas del artículo: Inicio de tratamiento del acné, acné Inicio, Tratamiento en el hogar, puertas cerradas, el tratamiento del acné