Nuestra piel se compone de miles de glándulas sebáceas. Cuando estas glándulas de aceite se tapan con el exceso de grasa, bacterias y células muertas de la piel, se producen las espinillas. Y puesto que se produce normalmente tal fenómeno a una persona durante su etapa de la pubertad, que todos pensamos que los adolescentes son los únicos que tienen que lidiar con las espinillas. Aunque hay algo de verdad en este concepto, en realidad, las espinillas en los adultos son normalmente los mismos con los adolescentes, aunque no hay una causa específica. Algunos estudios dicen que las espinillas en los adultos es causada por problemas hormonales, la mala alimentación, el estrés, e incluso la deficiencia de la vitamina. Sobre la base de estas causas, se ha descubierto que uno mejor tratamiento es la eliminación de espinillas adultos estrés. Correr, el yoga y la meditación son actividades para aliviar el estrés. Por otra parte, el mantenimiento de una dieta adecuada y el peso ideal es también un tratamiento eficaz acné adulto ya que los resultados de exceso de peso en el aumento de la producción de insulina, que provoca el aumento de los andrógenos, la hormona implicada en la creación de las espinillas. Al hacer ejercicios, el cuerpo elimina las toxinas del cuerpo a través del sudor. Por otra parte, tener un masaje de vez en cuando puede que también ayuda en la reducción de acné desde un masaje ayuda a mejorar la circulación sanguínea, relajar el cuerpo y reducir el estrés. t es la clave para mantener un cuerpo sano y la piel.
Trate de fácil tratamiento del acné para adultos aquí ... Mantener un buen régimen de la piel es un tratamiento definitivo del acné del adulto. Evitar el exceso de lavado o lavado de la cara y con un jabón suave o sin aroma ayuda. Sin embargo, los adultos con piel muy grasa pueden aplicar máscaras faciales utilizando ayudas de harina de avena en la eliminación de exceso de aceite o pueden consultar a un médico si se enteran de que sus brotes de acné son el resultado de problemas hormonales más graves.