Here son sin duda los mejores nueve tratamientos de acné ...
La mayoría de la gente quiere deshacerse del acné para siempre, y nunca se molestó con granos y espinillas de nuevo. El problema puede ser embarazoso y difícil de controlar, especialmente entre los adolescentes, que casi siempre sufren de algún tipo de acné. El acné es una parte de la adolescencia y no puede ser librado de su totalidad, pero puede ser controlada y disminuye los efectos
Éstos son los nueve tratamientos para el acné:.
1. En primer lugar, mientras que el viejo mito de que los alimentos fritos y chocolate causa acné no es realmente cierto, pero comer bien ayuda a que el cuerpo y fortalece el sistema inmunológico, por lo que todavía se recomienda una dieta adecuada.
-Comer granos enteros, verduras, carnes magras, frutas y productos lácteos limitados pueden ayudar.
-También asegurarse de que está recibiendo suficientes vitaminas y minerales en su dieta. Puede ser que sea necesario tomar un suplemento de vitamina buena calidad.
-junto con una dieta saludable, hacer mucho ejercicio que recorrer un largo camino que le da una excelente salud y un sistema inmunológico saludable. Las cantidades moderadas de ejercicio tres veces a la semana le ayudará más de lo que sabes.
-Y, por supuesto, evitar el tabaco, el alcohol y las drogas peligrosas es una buena idea.
2. En segundo lugar, es importante practicar una higiene adecuada. Hay un viejo mito que dice el acné proviene de la mala higiene, y eso no es verdad, pero el acné sin duda aprovechar las oportunidades para crecer. Una de las causas del acné es una bacteria en y debajo de la piel. lavado moderado ayudará. También exfoliante con un suave exfoliante sobre el mostrador de ayuda a muchas personas.
3. En tercer lugar, echar un vistazo a los antibióticos tópicos y agentes antibacterianos disponibles en muchos de los medicamentos de venta libre y los lavados se venden para ayudar a acné. Los buenos que pueden contener peróxido de benzoilo, el tratamiento del acné más común disponible sin receta médica. Se mata a las bacterias y las espinillas no desarrollan una resistencia al medicamento.
Si usarlo, comenzará con una concentración baja y su forma de trabajo. Asegúrese de que cuando usted lo compra que es no comedogénico, lo que significa que el medicamento no va a obstruir los poros. Si usted está en los remedios naturales, aceite de árbol de té es un remedio natural popular que funciona de la misma forma en que trabaja el peróxido de benzoilo, pero es menos irritante para la piel.
4. En cuarto lugar, otro remedio para el acné de venta libre que funciona es el ácido salicílico. El ácido salicílico desenchufa los poros y ayuda a deshacerse de las células muertas de la piel, que atraen a las bacterias y empeorar el acné. Hay muchos buenos productos disponibles en las farmacias que contienen ácido salicílico y es una buena idea para usarlo con peróxido de benzoilo. Los dos hacen un buen equipo.
5. En quinto lugar, azufre trabaja de muchas maneras, como el peróxido de benzoilo. No se utiliza lo más ampliamente, sin embargo, se cree que no es tan eficaz. Pero, si por alguna razón no se puede utilizar el aceite de árbol de té o peróxido de benzoilo, entonces por todos los medios dar una oportunidad de azufre.
6. En sexto lugar, el ácido glicólico es otro ingrediente que funciona. Se deshace de la piel muerta y estimula la producción de nuevas células, que muchos creen que ayudará a destapar los poros.
7. En séptimo lugar, la terapia de luz y la acupuntura son dos remedios naturales que tienen sus fans. La acupuntura también por lo general implica el cambio de dieta y estilo de vida y de acuerdo con los profesionales que lo utilizan pueden curar las causas fundamentales de acné.
La terapia de luz es caro, pero para muchos muy útil. Se trata de tratamientos de luz en forma de onda que muchos creen que mata a las bacterias, y si no funciona, al menos no hace daño porque la luz a la intensidad utilizada no es perjudicial para la piel.
8. En octavo lugar, si las soluciones anteriores no están haciendo una diferencia notable, visitar a un médico puede resultar en recetas de antibióticos que se sabe que son eficaces. Eritromicina, Benzaclin, Duac, benzamycn, sulfacetamida sódica, y la crema de ácido aazelic todo el trabajo para la mayoría de la gente. Tetraciclina y los fármacos relacionados ciclina también matan a las bacterias cuando se toma por vía oral.
9. En noveno lugar, siendo la mejor cura para el acné es simplemente la edad. La mayoría de las personas superan el acné cuando llegan a la pubertad y se meten en sus primeros años veinte. Para algunos se mantiene en torno a un poco más de tiempo, pero con la edad adulta por lo general desaparece. Sin embargo, los buenos hábitos de nutrición e higiene que ganar en la lucha contra el acné se quedará con usted y que se benefician de por vida.
Por supuesto, siempre es mejor consultar a su médico de familia para conocer su opinión. Si es necesario, ellos le hacen referencia a un dermatólogo, que será capaz de ayudarle.