El acné puede ser un problema muy serio para la mayoría de la gente. He sufrido de acné durante casi toda mi adolescencia hasta que tuve 18. Durante esos años, siempre he sido frustrado conmigo mismo por no ser capaz de deshacerse de mi acné. He comprado un sinnúmero de productos que podrían ayudar a reducir el acné, pero tenía poca o ninguna suerte en absoluto. Estaba a punto de renunciar a mí mismo hasta que un día, me encontré con algunos remedios naturales que podrían ayudar a curar el acné. Yo pensaba que era la pena dar un tiro, y así lo hice estos remedios naturales por sólo unas pocas semanas y mi acné se redujo drásticamente. Yo estaba muy sorprendido de que yo no tenía necesidad de comprar nada caro o que tenga que ver a un dermatólogo. Y he oído hablar de que algunas personas que van a los extremos para deshacerse de su acné, pero la solución es realmente muy simple. No es necesario ir a ver a un médico o dermatólogo y someterse a una operación extremadamente caro hecho. Yo estaré mostrando algunas maneras que usted puede deshacerse de acné sin tener que gastar un montón de dinero. Serán muy sencilla y se puede hacer en casa! Todo lo que necesita es el derecho de mentalidad y paciencia. Si sigues todos estos métodos naturales, el acné se ha ido en ningún momento!
1. Siga una dieta orgánica
Usted puede haber oído esto muchas de las personas que te enseñan cómo perder su acné, pero no puedo hacer suficiente hincapié en la importancia de este paso es deshacerse del acné. Si no eres un fanático de la comida orgánica, hay un montón de recetas sabrosas orgánicos que puede hacer. vegetales orgánicos están libres de pesticidas. Si usted come alimentos que contienen pesticidas, los productos químicos se intoxicar su cuerpo causar brotes de acné. Usted debe tratar de evitar cualquier alimento procesado. Tal vez usted puede intentar cultivar sus propias verduras y comenzar su propio jardín.
2. Evitar Dairy
Cuando escuché por primera vez este consejo, yo estaba realmente sorprendido. No pensé lácteos podría causar acné, y realmente amo productos lácteos. La razón es porque la leche de vaca está lleno de hormonas que se han encontrado para causar desequilibrios hormonales en el cuerpo humano y puede desencadenar el crecimiento del acné. También había un artículo escrito acerca de por qué no se recomienda la leche en su dieta. Los médicos también recomiendan no beber leche porque tiene una gran cantidad de efectos negativos en el cuerpo. Puedes verlo aquí.
3. Jugo de desintoxicación
En lugar de leche de consumo, puede quizás prueba una desintoxicación jugo. Se trata de un tratamiento de limpieza y ayudará a mejorar su proceso de desintoxicación. Se debe beber el jugo cada mañana durante al menos 5 días. Hay tantas recetas de jugo de desintoxicación se puede consultar en línea y seguramente hará las delicias de su mañana, cuando tiene que dirigirse a la escuela o el trabajo. Para mí, trato de diferentes recetas de desintoxicación cada mañana, así que no se aburran de beber lo mismo todos los días, y lo que realmente me ayudó a mirar hacia adelante para despertarse por la mañana.
4. Dormir Más
Si no duerme bien o no duerme tanto, esto podría ser una de las principales causas de su problema de acné. Usted debe asegurarse de que usted está durmiendo a por lo menos 7-8 horas al día. Esto ayudará a su cuerpo de trabajo en el proceso de desintoxicación que por lo general se lleva a cabo mientras está dormido o en la noche. Recuerdo cuando me permanecer despierto toda la noche debido a los proyectos escolares y estudiar para los exámenes. Me he dado cuenta de que cada vez que me despierto, estoy muy estresada y mi cara parece un completo desastre. También he notado que mi cara también tenía más acné que desde el día anterior. Le recomiendo que tratar de administrar su tiempo y obtener suficiente sueño o su acné podría tomar mucho más tiempo para salir de su cara.
Bono#5!
Hay literalmente un millón de maneras más que puede tratar su acné. Los primeros que he enumerado anteriormente son sólo unos pocos, si quieres ver la lista completa de los recursos de tratamiento del acné. Le recomiendo la lectura de esta guía para el acné remedios que tiene cientos de maneras de deshacerse de acné. Si desea que su acné ido a partir de hoy, comprar esta guía por sólo $ 26.21!
Date prisa y comenzar su camino hacia una piel libre de acné hoy!
clic aquí para comprar AHORA!