cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio puede ayudar a eliminar el acné barbilla.
Si usted está luchando contra el acné con un presupuesto limitado, es necesario saber que lo que realmente es posible conseguir deshacerse del acné con tratamientos de acné caseros. No hay un tratamiento del acné en casa va a deshacerse de todas sus imperfecciones en una semana o incluso en un mes, pero no el tratamiento del acné con receta o caro producto de venta libre va a deshacerse de todas sus imperfecciones en una semana o incluso en una meses, tampoco. Aquí están algunos tratamientos caseros para el acné que trabajan, pero que probablemente nunca han oído hablar de
Resumen:.
Algunas de las mejores maneras de deshacerse del acné incluir tratamientos de acné caseros. Aquí están algunos tratamientos que el trabajo que pueden ser nuevas para usted.
Coma levadura (levadura torta) de cerveza. El ácido en el estómago mata la levadura por lo que no puede causar infección. Los cadáveres de las células de levadura "entrenar" al sistema inmune para responder a la infección bacteriana con menos inflamación, por lo que las espinillas no son tan graves.
Utilice el aceite de oliva como una crema hidratante en la piel, pero sólo en pequeñas cantidades.
cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio para prevenir el acné barbilla.
Utilice pequeñas cantidades de la crema hidratante mano para mantener la piel en su cara se seque, especialmente en los lados de su cara.
Obtener 20 minutos de exposición al sol cada día, pero sólo 20 minutos, por lo que su piel puede producir vitamina D. Esta vitamina reduce la producción de aceite de la piel. Al menos las manos y la cara deben ser expuestos al sol.
cabeza Prevenir y acné del cuero cabelludo mediante la limpieza de los peines y cepillos para el cabello.
Evite los largueros "dedos" de acné apretando sólo cuando su raqueta de tenis necesitaba.
evitar el acné queloide por siempre afeitarse con maquinillas de afeitar frescas, que se utiliza no más de 2 o 3 veces.
1. Levadura
La levadura tiene una mala reputación en el cuidado de la salud natural. Después de todo, los crecimientos excesivos de levaduras están asociados con todo, desde la candidiasis con el cáncer, según el experto que lee. Comer levadura, sin embargo, es un tratamiento antiguo para el acné que realmente funciona.
Los microorganismos en la levadura se disuelven en los ácidos digestivos en el estómago. Usted no tiene que preocuparse de conseguir una infección por levaduras de comer levadura. Sin embargo, los cuerpos muertos de células de levadura juegan un papel importante en el colon.
El sistema inmunitario reconoce estas células muertas de la levadura como bacterias. Se libera sustancias químicas inflamatorias para destruirlos, y las destruye muy fácilmente. El sistema inmunológico se entera de que las infecciones bacterianas no tienen que ser golpeado con un ataque masivo de la inflamación, y libera menos inflamación cuando se encuentra con la bacteria del acné en la piel.
Se puede encontrar levaduras vivas (levadura seca no lo hace tener la oportunidad de activar antes de su estómago digiere) en el caso de productos lácteos en su mercado local. Es posible comer la levadura húmeda gris, como un aperitivo, pero la mayoría de la gente preferirá disimularlo en el cereal frío o un batido. A sólo 5 gramos (aproximadamente una cucharadita) de levadura viva cada dos días durante 30 días hará una diferencia en su cutis.
El tipo de levadura que se usa para hacer pan, también conocida como la levadura de cerveza, es lo que necesita . Este tipo de levadura no es el tipo de levadura asociado con dermatitis seborreica. La levadura de cerveza viene en papel de aluminio y tiene que ser guardado en el refrigerador. No utilice los paquetes de levadura seca que puede mantener en el estante.
2. El aceite de oliva
Todo el mundo sabe que el aceite de oliva es un alimento saludable. No todo el mundo sabe que en realidad se podría limpiar la piel con él, incluso si tienes la piel grasa. Al igual que disuelve a lo semejante, por lo que el aceite de oliva puede disolver y eliminar la obstrucción en los poros de aceite de la piel.
La mejor manera de utilizar el aceite de oliva como tratamiento del acné en casa es utilizar sólo una pequeña cantidad de aceite, aproximadamente 1/4 de cucharadita o tan solo 1 ml, como una crema hidratante para los lados de su cara después de lavarse la cara y una toalla seca. También puede aplicar el aceite de oliva a sus mejillas, la frente, la nariz y la barbilla, pero es absolutamente esencial que la piel de su cara debe estar absolutamente limpia primero. Usted no quiere que para el aceite de oliva para sellar en los productos químicos que pueden irritar la piel, incluyendo cualquier salpicadura de pasta de dientes o enjuague bucal que contiene el laurilsulfato de sodio ingrediente irritante de la piel, también conocido como SLS.
3. El bicarbonato de sodio
La mejor manera de utilizar bicarbonato de sodio para tratar su acné es usarlo en lugar de la pasta de dientes cuando se cepilla los dientes. ¿Por qué? Un exfoliante bicarbonato de sodio se pone las partículas de comida de los dientes sin necesidad de ningún agente de espumado químico. Los fabricantes de productos químicos de pasta de dientes se suman a sus productos para hacerlos de espuma pueden causar acné en la barbilla y en las comisuras de la boca. Un estudio incluso encontró que el 80% de las mujeres adultas que tuvieron acné aclare su piel en sólo un mes dejando de utilizar pasta de dientes, enjuague bucal, y el champú que contenía SLS.
4. Sol
Sol es ideal para la piel, durante unos 20 minutos al día. A pocos minutos de sol en la cara y las manos eery mañana permite a la piel para producir vitamina D. Esta vitamina no sólo es esencial para la salud de los huesos y para prevenir el cáncer. También reduce la producción de aceite en los poros de la piel. Más de 20 minutos de sol al día, sin embargo, puede dañar la piel, y se debe usar protector solar en la cara cuando se utiliza peróxido de benzoilo.
5. Humectante
En gran parte del mundo, hidratantes de la piel no son un tratamiento para problemas de la piel. Ellos son una parte básica de protección de la piel contra el calor del verano y el invierno frío que causa que la piel se seque y la escama. Sobre todo si se tiene acné adulto o rosácea, sin embargo, el uso de una crema hidratante en la piel de cualquier crema hidratante que se hace con aceite y agua y que no contenga alcohol puede mantener la piel flexible y también prevenir la irritación de los capilares debajo de la piel. la piel flexible permite que los poros de drenaje y previene el acné común. Los vasos sanguíneos sanos no tienen fugas de sangre y causan brotes de rosácea.
6. La evitación de esteroides
También hay un simple cambio en la atención médica en el hogar que pueden ayudarle a evitar brotes de espinillas en la nariz y mejillas: No use cremas de esteroides en los de venta libre, tales como la hidrocortisona y Cortaid genérico. Estos productos se utilizan para detener la inflamación, irónicamente, pueden causar inflamación de la piel que se asemeja mucho a los pequeños granos inducidos por la rosácea. En los adolescentes, el sitio más probable de un brote es de alrededor de las fosas nasales-simplemente evitar ungüentos corticosteroides siempre que sea posible se puede prescindir de un adolescente de la vergüenza de los granos que se rompen a cabo alrededor de la nariz.
7. peines y cepillos de pelo de limpieza
El acné en el cuero cabelludo y la frente pueden ser causados por una fuente insospechada de peines de petróleo sucio y cepillos de pelo. La limpieza de sus peines y cepillos en agua caliente al menos una vez a la semana evitará que se acumulan aceites que se pueden transferir a la piel donde pueden obstruir los poros que se desarrollan acné.
8. La prevención "larguerillos dedos"
Si juega al tenis, dejar el hábito de ajustar las cuerdas de la raqueta después de cada partido. La tensión en la piel de los dedos puede constreñir los poros y causar una forma relativamente rara de acné mano.
9. maquinillas de afeitar frescas
Una de las formas más deformantes del acné es el acné nucal keloidalis, como resultado de los pelos encarnados y bigotes están sellados bajo la piel. Para evitar los pelos encarnados, siempre afeitarse las barbas y el cabello con una nueva maquinilla de afeitar, maquinillas de afeitar tirar ", mientras que siguen siendo buenas" para evitar daños a la piel.