El tema de la prevención del acné es un gran desafío para ésos que sobre una base diaria y la verdad es que es difícil. El tiro en algunos "cuentos de viejas", que se llevará a muchos casi como un evangelio y de repente todo el desafío del acné prevención se convierte en más confuso de lo que vale.
Así que lo que es verdad y lo que es mito. La primera cosa que hay que hacer es entender lo que es realmente cierto y despedir información que cause confusión. Una vez que hace esto, entonces la prevención se convierte en un heck de mucho más fácil y con las técnicas y recursos de sentido común, puede detener fácilmente de dominar su vida.
En este artículo, nos fijamos en tres áreas de la prevención del acné donde hay existe más que un mito o dos y tratar de aclarar la confusión.
1. Lavarse la cara - este es un tema que causa mucha confusión. Lavarse la cara con más frecuencia es un mito que sugiere que evitará brotes de acné. Sí, mantener limpia la piel es importante, pero se advirtió, por lavarse la cara de forma continua incluso varias veces al día en realidad podría causar que la piel se vuelva seca causando más irritación cuando se produce una ruptura.
Mientras que la piel limpia es importante, necesita algunos de los aceites naturales que son producidos por la piel para estar sano. Estos aceites ayudan a mantener la piel suave y flexible, e incluso pueden ayudar a reducir la irritación que es común con los brotes graves.
2. Antibiótico - a pesar de que es posible obtener las bacterias en el acné que ya existe, antibióticos u otros agentes antibacterianos no son eficaces en la prevención del acné. La razón principal por la que los dermatólogos y los médicos prescriben antibióticos para el acné es que, sobre todo con el acné severo, es posible que los quistes que se infectan por bacterias en la atmósfera, las cuales está expuesto a cada uno y todos los días.
la verdad es que la toma de toneladas de antibióticos pueden causar problemas más adelante, cuando los antibióticos ya no trabajarán para combatir las infecciones. El uso de antibióticos para la prevención del acné no es sólo es ineficaz; sino que también puede tener muchos efectos secundarios dañinos. Por lo general es mejor ahorrar tratamientos anti bacteriana a los antibióticos y otras para aquellos momentos en que realmente los necesite, en lugar de tratar de utilizarlos para cortar una ruptura.
3. Dieta - mientras que usted puede haber oído consejos contradictorios acerca de la dieta y el acné, hay una cierta conexión con los alimentos que usted come para la salud de su piel. Al igual que con todos los otros tipos de prevención del acné, utilizando su dieta para controlar el acné puede funcionar para algunas personas y no para otros. La única manera que usted sabrá si su dieta está causando su acné es intentar una dieta modificada, y ver si sus sesiones individuales desaparecen.
Por suerte, la utilización de su dieta para ayudar en la prevención del acné es uno de los únicos cosas que usted puede utilizar que no tiene ningún efecto secundario perjudicial, e incluso puede ayudarle a ser más saludable en general.